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2021.08.04

6回目の訪問

21時訪問。この時間でもサ活ができるのは、大変ありがたいです。
今日は、
サウナ:5分 × 3(上段真ん中)
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日もロウリュウには出会えなかったが、周囲の話だと、1時間に一回(マット交換の回は実施しない)は、行っていることが分かった。次回は、合わせて行きたいなぁ。
気温が高くなっているのもあって、水風呂がいつもに増して心地良く、今日も整いました〜

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