おなべ

2022.10.19

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

平日休みの本日バースデー!
ということでランチの後にテフへ♡
ランチは近くのoilさんへ。
最高に美味しい麻婆豆腐!
たまらんかった!


サウナは平日やしお昼やし人少ないかなー?と思ったら、1.2回目は2人。
3回目は4人ぐらいでした!
しかしいつ行ってもおる主の方がまたおる!
毎日一日中おるのか?
びっくりした!

サウナはというと1回目は80度ぐらいを指してたけど、2回目入ったら熱いなーと思って温度計見たら90度やった。
温度乱高下してない?大丈夫か?
でもまぁ気持ちいいからよしとしましょ♡

外気浴してたら気持ちよくてうたた寝しちゃったからサウナ前は毎回浴槽にてしっかりあったまってから入りました!
マジで気持ち良すぎ!

水風呂も相変わらずの冷たさ。
しかし1人で微動だにせず入ってたら全く暑くも冷たくもないゾーンに入って永遠に入ってられそう気分になった…
マジやば!

そしてちょっと時間あったからリラクゼーションルームでごろりん。
15分ぐらい寝てた!

今回もマジ最高のサウナでした♡

サウナ 8分✖️3
水風呂 1分✖️3
外気浴 気付いたら10分ぐらいうとうとしてたかも!

歩いた距離 1km

中国菜オイル

麻婆豆腐

今まで数々の麻婆豆腐食べてきたけど1位かも!ってぐらい美味しかった! 全部のバランスが素晴らしい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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18

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