サウナビギナー

2021.05.14

1回目の訪問

ホームですが、初めての投稿!

塩サウナ:8分 × 2
高温サウナ:8分 × 2
水風呂:45秒 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:いつも高温サウナ×3だが、先日行った天拝の郷とコロナの湯での湿度高めに憧れ塩サウナへ。
やっていいのか微妙なところの床ロウリュウを実施し高温80℃+多湿で良い感じに!
これなら高温と分けて入れて次回以降も楽しめそう😆
水風呂も1番冷たくていい感じですね👍

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