サウナさん！！！？？？

サウナ
初手 9分
2回目 12分
3回目 12分
水風呂：5分 × 3
仕上げに寝転び湯5分

一言：平日休日同料金、また深夜3:00まで営業ということで、夜遅くのサウナ駆け込み寺こと竜泉寺。竜泉 "寺" ではなく、サウナ駆け込み "寺" に改名してほしいですね。

このサウナは湿度高めでだらだらと出る汗がなんともたまらない。みなさんもそうだと思いますが、毎時1回のロウリュに合わせてサウナセットを組むのが大事。

ただ、通いすぎのせいか、ここのロウリュが少し弱いなと思ってきてしまいました。いや、十分に強いのです。でも、私はロウリュに神秘性を感じたいのです。水蒸気に神が宿るのであれば、つい(熱くて)頭を下げてしまうほどの威厳をみせていただきたい。近々サウナストーブの修理が入るとのこと。期待しております。


今日も良いサウナをありがとうございました。

【羽衣を突き破るバイブラ水風呂】




念願の 湯の泉健康センター 草加店。サウナは100度近い高温であり、湿度は22〜23%。いつもは湿度高めのサウナのせいか、湿度と温度の組み合わせで汗の出方がまるで異なってくることを教えられた。


なによりも、ここは水風呂のバイブラが気持ちいい。いつもは羽衣に守られていた、そしてそれに甘えていたのかもしれない。それを突き破り、丸裸にしてくれたこのバイブラ水風呂に感謝をしたい。そう、水風呂は、サウナ後の休息とはちがう。たしかに、サウナ後の水風呂は安息の地であり、避難所でもあるのかもしれない。ただ、サウナ道をゆく者として、水風呂は冷やしに行くものという認識が欠けていた。それを教えてくれたのが、このバイブラ水風呂である。





【あまみ】の語りかけに、しばし耳を傾けよう......。

サウナ：初手9分
12分 × 2
水風呂：5分 × 3
寝転び湯 : 仕上げに5分


一言：
閉店前の2時間で少し焦りながらもきっちり3セットサウナ。竜泉寺のサウナは湿度高め？に感じふため、汗も気持ちよく吹き出してくれる。体感温度も重要なんだなーと。


3セット終了後は、寝転び湯で座り下半身浴。これがたまらない。外気浴もいいが、私にとっての【整い】はもっぱら寝転びの下半身浴である。整ったら、そのまま寝転び湯で寝るのです。


今日も気持ち良いサウナだったので、例のごとく、【仰向けスマホ顔面落下寝落ち】がキマってよく寝れそうです。ありがとうございました。

サウナ：初手8分 2,3回目12分
水風呂：5分 × 3
合計：3セット

ここのサウナは良いあまみが出てくれる。水風呂の温度も15.3度といつもより少し低め？

ロウリュも心地良いが、もう少し長めになってもらえるとうれしいかも。

バスマット交換時に、スタッフの計らいで客が外に出なくてもよいのはうれしい。