ふく

中華街でご飯を食べてゆっくり観光し
最後のサウナの締めはスカイスパへ

今月ウェルビー、草加、北欧、ニューウィングと聖地行きすぎだな😂

サウナにハマる直前に来た以来だから感じ方とか変わらなかなーと思い
サウナ室へ

相変わらず寝れるくらい心地よいサウナです

北欧も非日常空間なんだけどここも本当に日常を忘れる空間で好きなんだよね

サフレとは実は今回会うのが初めまして
クラブハウスで知り合って色々話すように

ふとサウナ室にある丸太で2人並んでサフレと遠くを眺めてた時この二日間で話したこととか色々思い出しながら遠くへ見てました
先生もそうだけどいろんな縁があってそれがサウナで繋がって

世の中本当に不思議なことがあるから面白いんだなって思えた（サウナと関係ない話ですみません😂）


塩サウナには本当に音と聴覚で楽しませてくれて本当に色々と自分のやりたいと思ってることとリンクしてたり

たくさんヒントをもらったなー
最高の二日間でした！
次は熊本の空の下でととのうぞ
ありがとう

熊本のサフレとサウナツアー2日目
朝サウナどこにしようと考えて
湯けむり、スカイスパ、北欧
どこ行こうと思ったけど
せっかく東京に来てもらったなら北欧行ってもらいたいなーと思い上野へ

北欧はサウナはもちろん最高なんだけど
外気浴の非日常な感じが本当に好きなんですよね！　
110度あるのに苦しくなく入れる　
そこからのキンキンに冷えた水風呂
そしてあの外気浴

朝ラッシュに揉まれてきたのにそれを忘れさせてくれます
本当に非日常を味わえるサウナでさえ

今日はいつもよりも人が少なく
スムーズに入れた！


1時間半しかないし
サクッと行こうと思ったけど
しっかり4セット

朝ご飯に北欧カレー食べてしっかり朝からスタミナもらいました！
ありがとう！

関東サウナツアー2施設目は竜泉寺の湯草加
先週横浜に行ったばかりで写真を見る限り似ててあまり違いないのかなーと思ってたけど　
入ってみた瞬間に雰囲気がガラリと違った！
露天スペースははまるで植物園のような

少し不思議な感じをしながらサウナへ

湿度がこっちの方が低めなのかな
体感的にはずっと入れる心地よさ

そして体感温度は相変わらず高め🔥

系列店でもこんなに違うんだなー

外気浴をしながらぼーっとしてると一気に片付きました

ここも4セットしてきこの日は草加健康センター含め8セットしました！

改めて守山本店も帰省することがあったら寄りたいなーって思えた
ありがとう

サウナ先生と熊本のサフレと関東サウナツアーへ
一つ目は草加健康センターへ
1セット目は最上段真ん中でじっくりと蒸す

この熱さ、この湿気を感じるたびに草加はやってきたなと毎回思わせる
相変わらずここは修行の場なんよなー😂
だんだんサウナ室も秋仕様になり
外気浴が一段と気持ちがいい季節になってきた！
1セット目からあまみ全開でした　

そこから座る位置を毎セット変えて座る
一つ一つ感じ方が変わりそれが本当に楽しいんよなー
無事4セット片付きました！
ありがとう！

守山本店以来の竜泉寺の湯

都内のサウナ価格に慣れたせいなのか
すごく破格の値段に感じる😂

サウナにハマる前の竜泉寺の湯しか知らなかったせいか独特な湿度と熱に圧倒される

テレビはやってなく
室内も暗めに調整されて
一気にサウナ集中モードに

１分ー２分経った頃
バズーカロウリュウがやってきました！！


想像の5倍の熱気がやってくる
体感的には105度くらいに感じる熱さ
そしてドバッと汗が出てくる　
一発目から甘み諸々でまくりました


水風呂に入り
外気浴へいくと一気に片付きました

今日は塩サウナ含め合計7セット
最高でした！ありがとう


そしてなんと
サウナ上がってクレーンゲームしたらまさかの一発でゲット
これもサウナの効果なのかな🤔笑

新宿で用事を済ませ
松本湯行こうかなと思ったけど今日は気分を変えマルシンスパへ

着いた瞬間まさかの３０分待ち😂
スカイスパへ初めて行った時も1時間待ちだったなー
この待ってる時間でどんな感じで入るかシミュレーションしてました

浴場にはいと噂通りの風呂よりも水風呂の方が広い

これはサウナ目的じゃない人はびっくりするなー

サウナ室へ入ると絶景が広がる

そしてちょくちょく真向かいのアパートが気になる

これ見えてないよね、、、
いやさすがにそれはないはずと
ちょっと恥ずかしさを抑えながら
あっという間に８分経過

水風呂は18度
かなりゆっくり入れる

ちょうど外のととのいスペース座る頃には夕暮れで富士山も見えてました

実家にいるときは山がすごく感じて
よく帰り道見てたけど久々にじっくり見ると懐かしくなってきたなー

2セット目は2人分しかない椅子に座る

かなり深く触れて
ウェルビー栄の寝転び椅子みたいな感覚

奥に見える新宿を眺めてたらあっという間に８分経過しました

今日はそこから5セット
非日常が味わえた不思議なサウナだったなー

ありがとう！

初めましてのニューウィング
よく錦糸町方面には行くんですけどいつも黄金湯方面を通るのでついに念願叶いました！

ボナサウナははじめまして
どんなもんかとサウナ室へ

はいはいはい

湿気が強め
ほどよい湿度は好きなんだけど
これは前に体感した苦手なタイプのサウナか💦
と思いながらも３分くらい経つ頃には慣れ始めあっという間に８分経過

そしてあのサ道でみた水風呂へ

プールと書いてるけど本当に泳いでいいのだろうか😂
周りの視線がどうしても気になり
こっそりと静かに奥の方へ

広い分開放感が抜群！！

そしてなんだろロイヤルだなー

この時点でだいぶ嬉しくなってる

そして休憩スペースへ

外気浴が好きなだけにここはないかなと思いきや
奥の方に2席空いてて
これは外気浴体験できるスペースが！！

座ってみると一気にあまみが全開

話が早いよ

2セット目はもう一つの対流式のタイプのサウナへ
入った瞬間ヴィヒタの匂いに若干むせかける
座ってみると時計がない
そのかわりしっかりと歌謡曲が流れ
それに合わせてどのくらい入ったか計算する

フォルティシモとか割と親の代の歌が流れてる
割と昔の歌謡曲が好きでついつい聴き入っちゃいました😂

そこからは水風呂入り
休憩室座るとジャスティスと書かれた気になるボタンが

あのめっちゃ声がでかいあの芸人の決め台詞
なんでこんなところに🤔
恐る恐るボタンを押すと
雨のような感じが上から降ってくる
ぼーっと上を見たら軽く昇天しました


今日は合計6セット
ボナサウナ８分× 4
対流８分×2

家を出た時あった左ふくらはぎの張りも出た頃にはすっかりなくなってた！

片付いたわー
ありがとう！！

1セット目
サウナ（8分）→水風呂（1分）→休憩（5分）
今日はじっくりサウナ室でゆっくり蒸す
この高温サウナと湿度安心する
これ一回体験したら戻れなくなる🤤

2セット目
サウナ（8分）→泡風呂（１分）→水風呂（1分）→休憩
泡風呂入った瞬間あまみが全開
この入り方が大好きなんだよ

3セット目
サウナ（8分）→泡風呂（１分）→水風呂（1分）→休憩
いつもは５分で終わらすんだけど今日は珍しく長め
このサウナ室に流れる音楽が好きで目を瞑ってたらあっという間でした😂
4セット目
サウナ（8分）→泡風呂（１分）→水風呂（1分）→休憩

松本湯行くと自分も使ってるベストサウナハットのサウナハット付けてる人をよく見かける
仲間がいる感じして嬉しくなるなー！

今日もありがとう！

ワクチンの副反応と収まり
東京へ戻る前に栄でウェルビーへ

1セット目
高温サウナ7分→冷凍サウナ2分→休憩5分
鎮座しながらじっくりサウナへ
水風呂じゃなくアイスサウナへ入るとどうなるか試したくてゆっくりアイスサウナ挑戦！
はいはいはい！
なんだろ
少し物足りなさもあったけど
これも楽しい！！

2セット目
森のサウナ→アイスサウナ（2度の水風呂）→休憩
相変わらずアイスサウナは20秒も入れない😂
森のサウナのあの湿度感好きだったなー🙄

3セット目
高温サウナ（7分）→水風呂→休憩
この時は寝転びサウナにいました！
ぼーっと目を瞑ってたらあっという間にすぎる😂

4セット目
高温サウナ→水風呂→休憩
森のサウナ行こうと思ったけど修理中で入れずじっくり8分

5セット目
森のサウナ→水風呂（2度）→常温風呂→休憩
7分じっくりローリューしながら
水風呂へ
この温度差はなかなかあっちじゃ体験できないよなー

5セット目
森のサウナ→水風呂→休憩
6セット目
高温サウナ→水風呂→休憩
足湯に入りながらぼーっと入ってました

きっかり6セット決めてきました！

森のサウナで他の客いるのに仲間内でアーフグースしてる人がいたりちょっとマナーが悪い人がちょくちょく目立って残念なところもあったけど
本当にそれ以外は本当に最高だったなー
またきます！

父親の所で職場接種するため久々に帰省してきました

名古屋に来たならウェルビー行かなければと思い新幹線降りて直行
冷凍サウナと見慣れないサウナがある
どうやって入らんだろと思いながら
高温サウナへ
サウナ室で横になれる背徳感が😂！
うとうと寝そうになりあっという間に8分経ちました
水風呂入り
常温風呂に入り
休憩

めっちゃフィンランド！！
音も雰囲気も（行ったことないけど）

2セット目は森のサウナへ

今まで見たことない
体感温度はあっちの方が高いのき
上段でじっくり5分蒸して
噂のアイスサウナへ
思いの外入れる？
でも
30秒くらいからこれ維持入ったら危険な感じがした😂

森のサウナ
↓
アイスサウナの水風呂
↓
常温風呂
↓
休憩
セット
最高です！

日本のサウナとフィンランドのサウナが混ざって本当に感動した！

嬉しくなって6セット決めてきました
明日のワクチンかなり緊張したけどかなりほぐれた


名古屋に住んでた頃知ってたら通ってただろうなー😂
また帰るタイミングあったら行きます

高温サウナ7分×3セット
森のサウナ5分×3セット
休憩6セット

押上あたりで仕事だったので帰りに黄金湯へ行ってきました
ロッカーキー37番ゲットし嬉しくなりながらサウナへ
14時ごろもあり人が少なく
落ち着いて入れました！

気のせいかサウナの温度が前より上がった気がする🤔
今日はずっと上段で5分きっちり蒸しました！
無事6セット片付けて本日も終了！

北欧を出てサウナ先生と合流し草加健康センターへ
北欧→草加健康センター
なんだこの奇跡のフルコースは！
そしてこの時点で6セットしてるのに整えるのか
ワクワクと不安を抱えながら草加へ

入った瞬間いつも以上に実家に来たような安心感がありました
水風呂→サウナ
入りまずは上段へ
はいはいはい
北欧とはまた違い高温サウナでも湿度があるなー
そしてやっぱりこの力強さ
北欧もSKCも互角の熱さなんです
この二つを覚えたらもう他には戻れなくなりそうな気がします
水風呂は前回よりちょっとぬるめなのかな
その分じっくり入れて楽しい！

あんだけサウナ入ったのにまだ入りたいと思える
不思議だなー
この熱さにも前より耐久できてる気がする

先生のサウナの入り方を見ながらじっくり勉強させてもらいました！

3セットで締めようかなと思ったけど
5セット決めてきました！

北欧と合わせたら合計11セット
またやりすぎた😂
来週はサウナ行けなさそうだから夏のサウナ納めしてきました
（そういってまたすぐ行く気もしますが笑笑）

朝起きて真っ先に電車に乗り朝イチで北欧へ
パソコンをリュックに入れて
午後はゆっくり作業しようかなと思いいざ上野へ！
実は朝サウナへ行ったことがなく
ワクワクしながら北欧へ
まずは水風呂入り
夏仕様でサウナへ入る
はいはいはい
前回入ったよりカラッとしてる
汗もガッツリ落ちる
ゆっくり考え事をしながらきっちり5分入りました
相変わらず水風呂はがっちりした冷たさでしっかり整える🔥
朝だからなのか寝転び椅子も座れました
これが朝から入れるの幸せだ！！
2セット目は中段で7分
3、4、5セット目は5分上段でしっかり蒸しました！
朝から6セットするか悩んだけど
まぁどうせ今日は北欧だけだしと思い締めて
しっかり朝から6セット決めてきました！

朝から入ると本当に頭がスッキリして色々と決まってる仕事のアイディアが浮かんできた

よしよしいいぞーと思い
LINEを見るとサウナ先生こと青木さんから
「直樹君まだ北欧？今着いたけど間に合わなくてよかったらそのあと草加行かない？」
と

おっと！！またもやはしごチャンスがやってきましたよ

この話の続きは次に！

秋葉原で買い出しを済ませ北欧を調べたらまさかの空きがあったので　ついに念願の聖地北欧へやってきました！

お風呂に向かう時点でもう興奮してました

サウナ室の温度は灼熱の110度🔥
今までいろんな熱いサウナ経験したけど本当に未知数！！
まずは上段に座る
はいはいはい
熱いけど気持ちいい絶妙な感じ
むわっとではなく
さらっと優しい熱さ

熱いけど　もう苦しくない
むしろずっと入れる熱さ
あっという間に5分経ち
水風呂に
これがまた想像を越すキンキンに冷たい水風呂なんですよ
普通に入ったら長くは入れないんだけど　
あの110度からのこの水風呂の落差が本当に絶妙で長く入れそう

トトノイイスに向かうとあのいつもの金曜日の光景が広がる
実在するんだなーと思い
イスに座りぼーっとし腕を見ると見たことのないくらいのあまみが
これは初めてskcに行った時よりもすごいんじゃないか
そして空を眺めぼーっとすると
一気にととのえました

実を言うと最近うまく整えなく
どうしたもんかと思ってたんだけど
久しぶりにくらいました

2セット目も上段で
ぼーっと室内を眺めてました
そうすると目に入るのが
セルフローリュー
これやったらどうなるんだろと思いつつ
ちょっと怖いなーと思ったら
他の方がやってくれました

一気に湿度が上がり
じわじわと
そして一気に牙を剥くんです

5分でギブアップ
そして水風呂からの休憩へ
フルリクライニングチェアに座れました

これでととのえない人はいないんじゃないかと思うくらいの心地よさ

そこから合計5セットし
食堂へ
今日は朝にパンを食べただけだったので
カレーとビールは至福の味でした😂
そして久しぶりに生ビール飲めて気分は絶好調です

もう全てが完璧でした！

できればまた近いうちにまた予約が取れたら行きたいなー
本当に最高のサウナでした！

仕事が早めに終わり　さくっときめに松本湯さん行ってきました！
15時に着いてあたりを見渡すとまだオープンしたばっかりなのか人が少なかったです
1セット目は上段で5分きっちりと慣らしました

96度だけどオートリューしたばっかりだから体感的には105度くらいに感じました
松本湯のガツンとしたサウナたまに入りたくなるんだよなー
深い水風呂に入り
泡風呂に入り休憩
このバランスがちょうどよくて
今日は話が早かったです！
2、3セット目は中段でじっくり
7分くらい
最近ずっと上段にいてサクッと入ってたからこんなにゆっくり入るのは久しぶりでした！

4セット目は上段で5分し終了
サクッと4セット決めてきました🔥

最近3日に一回サウナに行かないと落ち着かなくなってる😂
完全中毒なってます

ついにやってしまいました
やらかしすぎたかもしれません

徒歩数分圏内にもう一件気になるサウナがあったので人生初のはしごサウナをしてしまいました😂
誘惑って怖いですね

お店に入ってみるとファミリー層が全くの客層の違いに目が付きます
サウナに入ろうとするとなんと二種類のサウナが
どう違うんだろと思い
まずは遠赤外線サウナへ
先程行ってたところとは違い温度は低めでもなんだろ息がしやすい
ここは壁が木目調だからそう感じるのかな
ぼーっと考えながら入ってたら
アーフグースの時間に
優しくも程よい熱波
ありがとうございます

その後もう一つのサウナへ
ここは低温でじっくりと温めてくるサウナでした！

その後1セットし
合計3セット
本当ならもう1セットしたかったけど
さすがにこれ以上は身体に負担かけすぎだなと思い終了

こんなにいろんなサウナを回ったのは新鮮で本当に楽しかった！

はじめてのユーランド鶴見
サウナイキタイの神奈川県に入ってるところを徐々に攻めていきたいなーと思い今回はここへ！
少し苦手なドライサウナとのことでちょっと湿度がどこまでやってくるか不安だったけど　
ここは他のところに比べ全然痛くない！
壁の土によっても全然違うのかなーー🤔
水風呂は12度となかなかキンキンに冷えてました！
トトノイイスに座り
無事ととのえた！

休憩含めて4セット
びっくりシャワーがなかなかの強烈だったなー

ちょっとモヤモヤすることが溜まりこのままじゃマイナス思考なってしまうと思い
最近ハマってる松本湯さんへ

前回来た時はオリンピックが中継してて今日は甲子園が流れてました

1セット目は中段に座り5分じっくり蒸しました
昨日ちょうど箸休めサトシさんのYouTubeみて知ったんだけど北欧と同じサウナストーブを使ってるとか！
いつか聖地にお邪魔したいものです！

サウナに入ってたらいつも使ってる
下北沢にあるベストサウナハットさんの帽子を使ってる方がいて　
仲間がいる！！って思いついつい嬉しくなっちゃいました😂
4セットは7分くらい上段でじっくり入り
灼熱のオートローリューを受け

サウナ→水風呂→泡風呂→休憩
合計6セット
泡風呂の中でも気持ち良すぎてととのえました😂
モヤモヤはサウナとその時電話で話してたサフレのおかげでだいぶスッキリしたー

サウナはほんとに心を穏やかにさせてくれると実感できました
今日もありがとう！

久しぶりに来ました満天の湯


入った瞬間優しくちょっとぬるく感じるんですがそこは30分に一回やってくるオートローリューで一気にその概念壊されましたら

運がいいことにこの日はうちわアーフグースも受けれて
無事5セット決めてきました！🔥
タワーサウナ、塩サウナもついてこの値段
神奈川ではかなりコスパのいいサウナでは！