yuugob

2022.01.06

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:在宅勤務の昼休みに今年の初サウナ。
最初の2セットは、浴室貸し切りでした。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
0
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