地図からサウナが探せる！

黒沢温泉悠湯の郷ゆさ & おふろcafé yusa

温浴施設 - 山形県山形市

リサ

2022.12.16

1回目の訪問

オープン初日に休み＋ｻｳﾅｲｹﾅｲ期間終了を記念して行ってきました。
スタッフの説明がほとんどなく、ちょっとわかりにくい部分もあったので、
「サウナーにオススメのルーティン！サウナーでなくてもやってほしいルーティン！」をテーマに。

まず、サウナは2ヶ所です。大浴場とサウナガーデン。
受付を済ませたら、サウナガーデンに入るための水着を借ります。もしくは持参。
私は一応持ってきましたが、サイズとデザインを確認したくて借りました。
女性はM/L/LLです。デザインはワンピース、スカートつき。ちなみにTシャツも700円で買えます。
館内着は、120分だと別料金ですが、フリータイムなら料金に込みです。「ゆ」のワンポイントがとってもかわいい。ピンク、ブルー、グリーン。やさしい色。

まず2階のロッカーで荷物を預けます。館内着を借りてる方はここで着ます。
私服でもOK。
そして洗体とウォーミングアップで5階の大浴場へ。洗い場は8ヶ所と少ないので入口の混雑表示を要確認。
体を洗って下茹でしたら、ウォーミングアップ。大浴場に低温サウナがあります。60℃でじっくり温めます。
時間が経つと汗がじんわりと出てさすがノーリツ、と思いましたが、ホットヨガや岩盤浴よりぬるく感じるので10分以上入って「ウォーミングアップ」をします。水風呂がありますが、かけ水程度で充分。

脱衣所で水着に着替え、その上に館内着、あればサウナポンチョを着て1階のサウナガーデンに移動。わかりにくいし案内板もないですが、レストランを通過するとあります。私は間違えて中庭に出ました。しかも水着で。
サウナガーデンのロッカー室が2人が限界なくらい狭いので、荷物はサウナセット＋飲み物のみに。サウナの前にハンガーとS字フックがあるので、ポンチョをかけておきます。

サウナマットは大きめのタオルタイプが用意されてるのでマイマットは不要かと。サウナは広い。すっごく広い。4段ですが、最上段は1人だけ×2ヶ所なので実質3段。最上段の狭さは(私の場合は)集中できて、ストレッチや小顔体操をしてみたり。
12分計はなし。代わりに5分の砂時計が1個ポツン。セルフロウリュをしたら次まで5分待ってねと言う意味でした(後で看板見つけた)
出たらポンチョを持ってシャワー、水風呂、ととのい椅子がある外へ。水風呂は気温と雪でシングルです(温度計なかったから知らんけど)外にもハンガーあり。しっかりととのってバスで寝ました。

あ、男性は水着にプラスでTシャツやラッシュガードも着てくれるとありがたいです。

山形駅からバスで行けるので今後も数ヵ月に1回は行こうかな。今度は食事も！