ゴールドジムスパレア足利
スポーツジム - 栃木県 足利市 会員のみ
【体感温度が低くなってる！】
お昼過ぎイン
退会した際に貰ったチケットの有効期限が今月末までだったので、久々に伺いました！
まずはマシンでトレーニングして身体を温めます💪
#サウナ
温度は86℃、以前と変わりなくタオルマスク必須です😷
#水風呂
温度は体感的に18℃、こちらは以前より下がりました！たまたまでしょうか？
#休憩スペース
内風呂のデッキチェアで整いました☺️
【本日のサ活まとめ】
サウナ：8分 × 2
塩サウナ : 10分 × 1
水風呂：2分 × 2 → 10秒
休憩：10分 × 2
合計：3セット
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もっと便利に！
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