だいふく

約２日間体調不良で有給消化して冬眠している熊の様に寝ていて復活🔝
という事で孝楽に来ました‼︎
睡眠って大事ですねー。
充分過ぎるほど睡眠とってサ活すれば無敵です！
入館待ちもなく空いてるー？と思ったら…雨が降ってきた！
だから入館待ちが無かったのか？
ストロングロウリュ2回も受けてアマミ全開。
自転車で来たけど帰りはどうしょう？

12月かるまるレディースディ予約とれました！
勿論、カプセル泊付でケロ、薪、蒸しを堪能する♡

朝活。
布団が心地よく寝ていたい💤…。ようやく起床。
歯医者に行き、うなこちゃんに挨拶してから来ました‼︎
ジムサウナは定額料金なので気軽に来れて良い♡
スタジオレッスン後のサ活はより一層癒してくれる‼︎
浦和駅前はクリスマスモード🎄　
お買い物してから帰ります‼︎

サウナイキタイのトントゥ抽選会で当選したもつ鍋と富山土産のホタルイカ沖漬け、梅ハイボールを頂いてから来ました‼︎
もつがぷりぷりで美味しいかったです☆
ありがとうございます♡

夫は寒いし…並ぶから今日はいいやーと…。　
🚲を漕ぎおひとりさま入館‼︎
やはり男性は入館待ちでした…^^;
露天風呂は、沢山のりんごが入った林檎の湯🍎
ほのかにりんごの甘い香りがして癒される。
３日間限定でミント水風呂も復活‼︎
今日も癒されました☆☆
自宅に帰り。締めのフローズンヨーグルトアイスでサッパリ。

仕事帰りに獨協大学前から🦦ちゃんバスに飛び乗りskcに来ました♡
最終バスまで滞在時間2時間。
食堂で夕食を食べてから… レディースディで無料lemonスカッシュ、夫の百年醤油ラーメンをひと口貰う。美味しい〜♪
ラベンダーsaltを身体に塗してスチームサウナでお肌がスベスベになる。
お目当ての21時からの爆風ロゥリュー→水風呂→外気浴3セット♪♪♪
アマミが凄い🔝身体の力が抜けていく。
草津湯、効仙薬湯に浸かりfinish♡
短時間でも堪能‼︎
バスに乗る前の出口の『サウナハット忘れてませんか？』のポスターを見て👀
サウナハットの忘れ物に気づき…。受付に一声掛けたら、『ああ。どうぞ、取りに行ってください』の優しいお言葉♡
お陰様で大切なサウナハットを忘れずにすみました。
サウナ、お風呂は勿論。スタッフさんや施設全体の優しさを感じられる♡♡
やはりNo.1施設。
埼玉の誇り‼︎
クロネコヤマトの宅配メールが来て、トゥントゥ抽選のもつ鍋が当選したことに気づく‼︎
楽しみが増えました。
ありがとうございます♡

広東麺、コロッケ

旨味の溶け込んだ餡。コロッケは外せない。

今日も雨☂️…。
孝楽行きますか⁇
夕食後にまた、自宅からトコトコ歩き来ました‼︎
休前日なのに、やはり空いてる☺︎
3セット行いMATCHを飲み。
テクテク帰ります！
休前日夜の贅沢時間♡

日曜日夜はHomeへ。　
自宅から一駅分テクテク歩いて来ました♡
雨だからか比較的空いてました☺︎
入った途端に孝楽の香りに癒され迎えてくれている感じは落ち着く。
やはりMy Home♡
ストロングロゥリュー1回で蒸されて玉の焦りが噴き出る。その後の水風呂は気持ちいいー。
マイルドロゥリュー2回はビィヒタの香りで優しく蒸される。
雨なので内気浴で。
日曜日夜の憂鬱な気分が吹き飛びました♡
今日もありがとう孝楽♡

遂に来ました。スパアルプス🏔
和園までのカーシェアを返却して街の中心から歩くこと40分。　
アルプスのネオンが見えた時の高揚感‼︎
今日はアルプス泊でサ活しまくり、美味しーご飯を食べてからバッタンキュー💤の幸せ満喫コース♡
程よい熱さのサ室では蒸されて玉の汗が噴き出る。
水風呂は気持ちいー。これこれ待ってました♡
その水を飲みリクライニングチェアに横になる。
無敵ー。
夕飯はキトキトのお刺身を食べると意気込み注文する。
『キトキトって新鮮採れたての意味ですよ』と店員さん。
そうだーしょうさんのサ活にキトキトの意味が書いてあった〜恥ずかしい…。
肝心の夕食のお刺身はキトキトでカンパチは締まってプリプリで美味し♡何を食べても美味‼︎
その後はカプセルのふかふかお布団で朝まで爆睡💤
朝サ活して朝食。朝からこんなに美味しい食事を食べれる幸せー♡
11時checkoutして、直ぐに再入館！
サ活しまくりlunchを頂き、長時間の至福Time♡
アルプスは良い意味で
『本能の赴くままになれる。人を駄目にする処』☆☆☆
バスで街の中心まで来て、お土産の鱒寿司購入。
ラーメン、プリンアラモードを食べてから徒歩で富山駅へ。
途中、富山城がlight upされていて、富山に別れと再会を告げる☆
また来ます富山☆

末弘軒 富山大和店

ワンタン麺

魚介出汁のスープにぷりぷりワンタン。

新幹線で富山駅へ。
富山城を見て、のんびりと街の中心まで歩きカーシェア利用。
恋焦がれてた和園に来ました‼︎
まずは和園mokuを購入♡♡
身体を洗いサウナへ。
一度おひとりと相席したのみでほぼ貸切利用。
高温で身体の芯から温めてくれる。ジュワーと小さい粒の汗が出てくる。
ヴィヒタと木の香りが漂い心地よい。
水風呂はただ冷たいキンキンでは無くて、キリッとする冷たさ。
外気浴のインフィニティchairに身を委ねて周囲の木々の紅葉や遠くの木々、青空を眺めていると多幸感を感じられる。
ここはまさに地上の楽園‼︎
癒されるました。
ありがとう♡
ウメスキーをお土産にして、家でハイボールでも☆

フルーツ パーラーむらはた富山大和店

プリンアラモード

甘ーいフルーツと濃厚プリンとアイス。

今日も研修前に来ました。
やはり朝サ活はシャキッとして最高です‼︎
いつも仕事前に朝サ活したい！

また来ちゃいました♡
とんでんディのお得メニューを食べてから。
自転車を🚲25分漕ぎin。
サウナの熱さ、水風呂のまろやかさが良き‼︎
締めのアイスは格別♡

アイス

サウナ後のアイスは旨さ倍増

夜勤明け☆
職場まで愛車BROMPTONで輪行して帰りは土呂駅下車。サイクリングで9分ほどでutatane到着‼︎
平日パッケージプラン。
入館料パジャマタオルバスタオルlunch付で入館☆
サウナコタでガチャのアロマオレンジロゥリューする。あれ〜ジュワ〜の音が弱くて元気ないかな？
でも、ゆっくり、蒸気とともに温かくなりじんわり温まり汗が噴き出てきた。
イグネスストーブサウナも78℃と低温でゆっくり温まる感じ。
優しいサウナ…。
これはこれで良き。
だけどヤケド寸前の激アツなサウナがちと恋しい♡
ハッカ入り水風呂と内気浴の揺れるイスで癒されました。
肩の部分を刺激してくれる電気風呂は初めて。
これは肩凝り解消するー。
lunchにビールをつけて。
酔いが覚めるまでリクライニングchairで休憩してサイクリングで帰宅しました。
今日も あ・り・が・と・う♡♡

ハンバーグプレート、ビールを付けて

デミグラスソースが美味しい。ビール最高

皆さんのサ活を読んで、サウナイキタイにして温めておいた処に遂に来ました♡
メキシカン料理を食べてから。
住宅街の中に突如現る。ニュー松の湯。
床暖房が効いてて足元ポカポカ。
タイル、カランが新しくて綺麗。
お風呂の中のVenus像が微笑んでる。
サウナは2段でくの字型で12.3人の収容人数のところに2.3人が居るのみ余裕あり。
90℃の高温で程よい湿度が感じられる。
ジンジン温まり気持ち良い。
水風呂はキンキンではないけど掛け流しでじんわり冷たくなる。
外気浴は露天風呂脇に一脚椅子があり。露天風呂の端に脚を投げ出し寛げる♪♪
最高に癒されました♡
今度は2階のときに来たい‼︎

メキシコ料理 ロスボラチョス

タコス、タコライス、サラダ

お野菜たっぷりでヘルシー

Home🏠に来ました♪♪
スタンプ満杯で頂いた入館・岩盤浴無料券を片手に‼︎
行きつけのマッサージのあと。
いざ孝楽へ☆
最近、電チャリ購入したので無敵デス！
運動にはなりませんけど…。　
無料券使用なのにスタンプを押してくれる神施設‼︎
まさに浦和民のオアシス☆
日曜日なので混雑を予想していたけど。
午前中は割と混雑は無く快適。
岩盤浴は山にしました。
専用着に着替え、頂いた大きなバスタオルを敷き横になる。
60℃くらいで森林浴アロマがローリューとともに抜けて心地よい汗が出ました！
スッキリ爽快。
これは良いですねー。
1回500円ですが時々岩盤浴を付けよう‼︎
lunchを頂き晴天の中の外気浴を楽しみ。
半日堪能♡

唐揚げ

唐揚げはやはり裏切らない！

今日は休日出勤で帰宅して夕食後に来ました。
土曜日も22時まで可能。
ありがたい♡
休日前日のサ活は最高🔝
うなこチャンにおやすみ🌙

ひさひざに来ました♡
3セット、ミントサウナのスッキリした香りに包まれてジワジワ温まる。
水風呂がまろやかで良きアマミ出まくり☆
chill outでより一層癒されました♡♡

異味香（イーウェイシャン）

チャンポン・焼き焼売

野菜たっぷりチャンポン！旨味たっぷり。熱々の焼売と一緒に♪

朝サウナ♡
本日は研修のため遅い時間に出発！
1セット炭酸泉でスッキリ‼︎
アサウナ最高です☆
朝日を浴びたうなこチャン輝いてる☆
行ってきます！

仕事帰りにこちらへ。
3セット。炭酸泉後は毛穴が開き汗が出てくる。
少しずつ街に活気が戻ってきた気がする♡
うなこちゃんに挨拶して帰路へ♡♡