だいふく

美味しい🍽️🐮を頂くためのジム&サ活🏃‍♀️
うな子ちゃんにご挨拶してからの朝☀️イチ入館。
人も少なくゆったりとスクワット🏋️‍♂️と🚲。

サ室では、madam達が📺でお題になっている熱湯🔥orぬる湯どっちが身体に良いのか討議が…？
個人的には、心拍に負担が無ければその日の気分で良いのでは？と思います。

サウナ2セット。炭酸泉でfinish〜✨
　
休日の朝イチ活動にはもってこい！1日が有意義に使えますね❤️
無理しない程度にまた来ま〜す🙋‍♀️

ロイヤルホスト浦和常盤店

ステーキ🥩サラダ🥗🧅グラタンsoup

お目当ての朝食が終了時間で贅沢branchたまには良い良い🙆‍♀️

キャンペーンに釣られてジェクサー再入会。

2ヶ月間は他店舗ジェクサー利用🉑。
この期間にイキタイ🐡ジェクサー🏃‍♂️漫喫しよ〜。

と言う事で…。
ISETANで大好き野菜🍹を頂き
初回特典のパーソナルトレーニングを受けてマシーン🏋️‍♂️指導を受けました。

その後、サウナ2セット、炭酸泉でfinish〜✨

トレ後にサウナに入ると身体の力が抜けてリラックスした気がする？

とりあえず、暖かくなる迄の縛り期間は、週1は通おっと。

そしてそして、うな子ちゃんへのご挨拶や、トレ後のサウナやグルメを楽しもう😍

刀削麺酒家 浦和本店

麻辣刀削麺バクチー増し☘️

痺れる辛さが。癖になる🌶️ 陸ハイボール🥃好き❤️

隙間時間⏰に近場の此方にハロウィン🎃👻in

正味1時間以内でサウナ3set。

外気浴は短縮となりましたが、それでも☁️を眺めてボーっと出来て。
ロウリュ〜Timeで良い香り🍋の蒸気や心地よい熱風にあたり幸せ時間🥰
生源泉風呂でfinish〜✨

時間は無限では無い…。
有限だから有効に使わないとね🤗

リニューアル後お初の孝楽in

☆女性側進化した事
⭐︎mildロウリュ〜で爽やかなアロマの香り🍊追加
⭐︎整い椅子が6脚増設。
以前ベンチが有った場所に設置。アンディロンタッグじゃ無く普通のプラスチック椅子でした。
⭐︎そして何より、ドライヤーがリファになりドライヤー度★★★★に⤴️
コレは大きい！
化粧水、乳液が有るのも忘れた時は助かりますね♫

午後に伺い、夕方には混み混み。
相変わらず人気の施設です！

また来まーす♪

お仕事の合間に近場の此方に来ました♨️
🈁は旅館の様な日帰り旅行気分が味わえる人気施設です。
開館前から並んでます。　

朝イチ☝️サ室のマットはフカフカで良い空気が漂ってます♫
ヤハリ…。開館直後が良い環境よね。
別府♨️の教訓😓

サウナはロウリュ〜🈚️が残念ですが…優しい熱さのじっくりサ室。
12分入ってちょうど良き〜♡

🈁は炭酸泉の🫧が多くって濃い気がするし生源泉♨️が良いんです🆗
木々🌲に囲まれた外気浴にも癒されます♫

炭酸泉に入っていると、お隣さんはバッチリメイク💄のお綺麗なmadam✨。免税店の高級香水の香り🌸が漂っていて女子力高い⤴️
♨️でスッピンじゃ無ければ、いつ素顔になるのかしら…？なんて考えちゃいました💦
私の周りのサウナ女子🧖達は美肌で素顔がお綺麗な方が多い気がするしね。

うたた寝処でうたた寝💤して、
美味しいサ飯を頂きリフレッシュ〜🍋
暫しの旅行気分が味わえました❤️

雅楽御膳

カレーうどんと迷いに迷い。結果旨し〜👍

深夜飯を美味しく頂き24時間営業の此方へ♨️

深夜で休日なのに入館料480円とは😳?
お🉐過ぎて、思わず店員さんにサウナ料込みですか？って聞いたくらい。
もちろんサウナ料込み込み♡

漢方🌿saunaの効き目有る香りに癒されて、まろやかな水風呂に笑みが😍

露天エリアは夜間禁止は残念でしたが、🉐🉐施設でした👏

資さんうどん 別府店

ごぼ天かしらうどん、ぼた餅

九州の有名うどんやさん。甘めの出汁にごぼう天が合う合う。ぼた餅もあま〜い♡とろろ昆布入れ放題が嬉しい

大分に再びサ旅✈️ 夕方大分到着。

ロジウラサウナの名前の通り路地裏にあります。
しかも別府駅近く。
本格的ロウリュ〜saunaがあり、checkin後に直ぐにサウナ室へgo。
何と終始貸切サウナでプライベートサウナ満喫〜✨
ジュワ〜🪣と沢山ロウリューして
幸せな蒸気を浴びて♡
水風呂はキンキンでfleshだし。
外気浴のインフィニティchairで扇風機の風を受けて。頭も身体も軽くなりました🪶。
此方は宿泊🉑です。
今晩のお宿は二段ベット🛏️のお部屋に宿泊。お世話になります💤

🏠から徒歩🚶‍♀️で10分以内と1番身近な銭湯saunaに来ました♡

浦和に有りながら、浦和reds🟥の宿敵である鹿島と言う名前の昔ながらの銭湯♨️です。

女性は銭湯料金➕1時間貸切250円と🉐🉐にプライベートsaunaが楽しめます♫
QRCodeで予約完了☑️

入館すると当日予約はメールが届かないので電話予約が良いらしく…stoveが温まっておらず30分程で80℃。1時間後には90℃近く🌡️となりました。
脱衣所脇に有るsauna小屋には、
こぢんまりした電気stove1台に加湿器がフル稼働していて湿度充分！
ほのかな木の香り🪵も良い。　　

水風呂は地下水でチラー🈚️で自然な冷たさ20℃くらい。
内気浴の椅子は３脚でノンビリ出来ます。
常連madamから挨拶をして頂き上品な方々ばかりで良い客層な感じ。

お喋りしている方も無く、お湯の流れる音のみがBGM♫
何よりも日頃の喧騒から贅沢な自分時間⏰にシフト出来る貴重な空間でした〜。

薪炊き地下水の柔らかい超音波風呂と薬湯に入りfinishです✨

🈁は隣がスターバックス☕️。別所沼公園も徒歩圏内でノンビリお散歩🚶良いかも。
時には裏門通りの🏮さんで🍻も良き良き♡
なんて考えながら夜風にあたり帰路に。

MyHome孝楽はリニューアル後が楽しみだし、此方は本気を出したサ室が楽しみだし✨
これからの季節は散歩🚶‍♀️がてら、地元を愛でよう❤️
また伺いますね。

三連休🎌最終日のKASHIBA♨️はめちゃ混みでした。
それでも、ひろ〜いサ室は空いていてノンビリとオートロウリューで蒸し蒸しされました。

外気浴の心地よい爽やかな風にあたり、寝湯で爆睡💤〜。
シルク風呂に入りお肌しっとり。

休日1000円(岩盤浴無)は🉐です！
ほんとに🈁はコスパ最高⬆️

コレからの季節は外気浴日和到来🍂ですね。

賑やかKASHIBAさんも良いけど。
やっぱり平日ノンビリKASHIBAChanceを狙おっと〜♡

KASHIBAさん！
また来ま〜す🙋‍♀️

ステーキハウス ブロンコビリー大宮三橋店

黒毛和牛ハンバーグ

帰り道に。肉肉しい🥩Hamburg👍　名古屋発祥らしい…。ある意味名古屋飯🍚❤️

久々🦦でノンビリとリクライニングでまったりと過ごしました〜♡
steamサウナ復活してました👏
でもSALT🧂忘れた。。。残念

平日昼間の🦦は先輩方多めでスローな時間⏰が流れています。

サ飯は広東麺🍜お酢を回しかけ&🥟。
美味しく頂きました🙏📷忘れ。

今日も🦦🦦🦦は最高です♫

ミニストップ 草加小山２丁目店

和栗🍦

🌰の風味抜群！秋ですね🍂

朝サウナはほぼ貸切でノンビリ出来ました！
サ室のほのかなミント🍀の香りは昨日の残り香かしら…？
水風呂は柔らかくって長く入ってからの、蚊取り線香の良い香り漂う外気浴。インフィニティchairで💤。
休日の朝サウナって…良い一日の▶️がきれますね。
また来まーす！

トーフラーメン幸楊

豆腐🍜

遠回り🚗した甲斐がある！旨🐴あんかけ好きにはおススメ❤️昼間のみの🈺なので⚠️

大分2日目泊のコチラ。
なばsaunaのナバとは椎茸🍄‍🟫の事。
豊後大野は椎茸の名産地で椎茸をモチーフにした可愛いサウナ小屋🛖。

checkinしてお初ツリー🌲ハウス泊。
動くと振動が分かるゲド何故か居心地良い空間。

バーベキューで女子トークしてからのサウナ。

スタッフさんが心地よいサ室環境をsettingしてくれて入ったそばから最高。

皆さんがselfロウリューしてくれ、よい香りと蒸気で心地よい汗が出て。

樽の水風呂は天然水でじっくり冷却して

インフィニティchairで雲の合間から星を眺めて自然に癒されるsaunaです♡

バーベキュー

近くの時代屋さんで佐賀牛などの美味しいお肉や道の駅の新鮮野菜🥬達。

大分さ旅2日目は山奥の廃校跡地をサウナ施設🏫にしたオシャレなsauna🧖

saunaは2箇所。

貸切のサウナ小屋では、贅沢に横になり心地よいい熱さ🔥を感じて。
小ぢんまりしたトレーラー🚛saunaではロウリュー2杯で激アツに変身したstoveに驚き。
dynamicなプールの水風呂で浮かび。

小雨降るタープ下のインフィニティchairで外気浴と言う名のお昼寝💤をしてリフレッシュ✨
雨音にも癒される〜♫
🈁は晴天☀️だと外気浴は熱さが響きますね、
曇り☁️や小雨☂️丁度よいですね。

山奥🌲の大自然の中でsaunaと自然が共存するsaunaです。

タイ料理 ルアンマイ

沢山のタイ料理

シェアして美味しいモンを沢山頂きました♪サ飯にタイ料理🇹🇭は抜群！

寒の地獄♨️で毎年sauna巡礼しないと始まらない！

3度目の巡礼です。

そしてサウナシュラン🏆おめでとう御座います👏

昨年以上に環境も年々進化していて毎年楽しみです😊

ととのえ親方監修の薪🪵saunaのsettingは絶品✨
そして何より冷泉(霊泉)を引き立てるsaunaです。

saunaで温まった身体を身体の芯まで急激に冷却して清めてくれる。
2〜3分我慢すれば不思議と長く入れる。そして、震えがくるまで浸かれば療法になる神秘的な霊泉。
震えがくるまで10分浸かり身体も心も新鮮になりました✨

🈁は毎年来てリセットしなきゃ〜。
来年は👙着用せずに冷泉を味わえる様に🚻分けて頂ければとの期待！
来年も元気に巡礼しますね。