ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
美味しい🍽️🐮を頂くためのジム&サ活🏃♀️
うな子ちゃんにご挨拶してからの朝☀️イチ入館。
人も少なくゆったりとスクワット🏋️♂️と🚲。
サ室では、madam達が📺でお題になっている熱湯🔥orぬる湯どっちが身体に良いのか討議が…？
個人的には、心拍に負担が無ければその日の気分で良いのでは？と思います。
サウナ2セット。炭酸泉でfinish〜✨
休日の朝イチ活動にはもってこい！1日が有意義に使えますね❤️
無理しない程度にまた来ま〜す🙋♀️
女
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90℃
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16.7℃
3
43
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もっと便利に！
実はこの後…。お昼寝💤で爆睡しちゃいました〜。 ある意味充実した1日？？🤣
充実してるよ！！！w 最高じゃーん🤩
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