だいふく

2022.05.06

10回目の訪問

サウナ飯

お仕事後に、一旦自宅に帰り、用事を済ませ、久々にCoCo壱を食べてから来ました。 
筋トレ30分。エアロバイク20分。最近、歩きを意識して無くとも1万歩以上維持は驚き‼︎
ジム活して自分と向き合い戦っている方々を見ると、周りに甘えずに自分を見失わない強さが必要だって思います。周囲に依存しない。時には人との距離感も必要かと。。それが分かってる人が真の強い方ですね。
なんて思いながらのジム活。
サ活は1セットのみ。食べ過ぎたからか、お腹が痛くなったので〜。
自分の気持ちにも正直にネ。
ジム活サ活は自分を見つめ直す良い機会です✨

だいふくさんのジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽のサ活写真

CoCo壱番屋 JR浦和駅西口店

シーフードカレー3辛small sizeイカフライサラダ

魚介エキスたっぷりヒレカツトッピング有り3辛がちょうど良い辛さです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
8
56

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他2件のコメントを表示
2022.05.07 01:47
1
おおーーー!えらい!ぐーたらチョキより。😪
2022.05.07 05:52
0
チョキさんは、ぐーたらではありませんよー。パワフルwomanです👍
2022.05.07 10:10
1
CoCo壱3辛がちょうどいいのは同意😁
2022.05.08 00:35
1
タマネギさんのコメントに返信

タマさん。やっぱり3辛だよねー。
2022.05.07 13:07
2
1万歩以上!素晴らしいです😌だいふくちゃんのサ活良かったヨ~🤗
2022.05.08 00:36
1
ゆかりんごさんのコメントに返信

ゆかさん。不思議と歩いてますよ。自分の気持ちに正直に✨
2022.05.07 19:33
1
だいふく だいふくさんに37ギフトントゥ

だいふくさん、お気に入りありがとうございます☺️
2022.05.08 00:37
2
ひつじさんのコメントに返信

ひつじさん。すのちゃんオススメのひつじさん。宜しくお願いします🤲
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