ジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽
スポーツジム - 東京都 北区 会員のみ
本日は金曜日。Myジム休館日。
恒例の赤羽ジェクサーとします！
職場の後輩とともに30分並び旨旨ポンサムユッケジャンを食べてから来ましたよ。
上半身トレ30分。
エアロバイク40分。
サウナ1セット。内気浴の椅子に座ってる方を初めて見ました。なんか嬉しいーですね。
筋トレって若返るラシイですよー。
サウナは美容に良いし。
ヤハリ筋トレ＆サウナはセットですね〜♡
女
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82℃
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19℃
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44
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もっと便利に！
rapiさん。腹筋ローラー持ってます。ヤッパリ、もしかして腹筋シックスバッグですか？
腹筋バッチリ割れてますが…上腕二頭筋と三頭筋が大好きです😉
チョキさん。パワーだけは、若いもんには負けません🤣
タマさん。わたし、カクテキ山盛り3回いかせて頂きましたよ😁
孫八さん。朝サウナを終えて、いまリクライニングでまったりしております。 お腹は空いていないので、せっかくなので、ご挨拶や可能ならサウナ情報交換をと思っております。予定通り8時に食堂でよろしいでしょうか？
了解です。サ友が入浴中です。8時迄には行きまーす。しばしんさんのビックリマンキャラを穏やかにした感じです。きっと〜🤣
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