ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
今日は晴れ☀️
ジムまで歩く道のりで、青空を見るだけで元気を貰える♡
いつも通りうなこちゃんにご挨拶♪♪
スタジオレッスン1セット。
インストラクターは51歳とな。年齢よりかなり若い…。
わたしより年齢を重ねてるであろう、周りの方々は動きが機敏でビックリ⁉︎
炭酸泉を挟みサ活1セットで終了。
だって…これから月一マッサージがあるんだもん。
私が、ジムとサウナに行く理由のひとつには、周囲の方々のポジティブエネルギーの空間で癒され、活力を頂いているから。
サウイキの方々からも日々癒されて楽しませてくれる。顔が見えなくても何故かホッと出来る処☆
サウナを知ってから、日々の何気ない日常に気付き感謝できるようになった。
自分へのご褒美も多くなったけどネ🤗
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