地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

saunayaka

2023.09.17

1回目の訪問

池袋のタイムズスパレスタに行ってきましたよ。風邪をひいたり仕事が忙しかったりで2週間以上ぶりのサウナです。

2月に新設されたフィンランドサウナにようやく来れました。奥にくねって細長いサ室。ストーン盛り盛りの大きなストーブは毎時0分と30分にオートロウリュあり。大量の水が一気に投入され、時間差で降りてくる蒸気は尋常ではない熱さ。最高だ。

水風呂は17.8度。ゆるめの対流で体感もっと低め。深めでいいね。

露天エリアの寝椅子で休憩。日差しは幾分やわらかくもまだ生ぬるい晩夏の外気。目の前には小さな森のような庭園。陽の光がキラキラ反射してきれい。もうこれだけで十分癒やされていますが、2週間ぶりのととのいは最強だった。あれやこれやの理由により蓄積されてきた緊張や不安を悉くバッキバキに崩し倒し、心と体を完全にリセット。軽！そして勇気が湧いて覚悟が決まる感じ。

やっぱりサウナってすごいね。