saunayaka

2023.06.03

1回目の訪問

サウナ飯

仕事が猛烈に忙しかった週の週末。サウナに1週間も行けてない、完璧にととのえるサウナに行きたいわ、ということで東中野の松本湯に行ってきましたよ。めちゃくちゃ久しぶりです。土曜14時半IN。

お風呂もサウナも洗い場も相変わらずの激混み。フィンランドサウナには、おそらく定員オーバーの14人がみっちりキチキチに着座。若い女子率、サウナハット率高め。

でも本当にいいサウナだわ。力強くもやわらかい熱気が湿度高くしっとりとカラダを包み込みます。20分に1回のスパイシーなオートロウリュ。そして何だかいい香り。もうサウナだけで気持ちいい。

135cmの深い水風呂は16度。首までしっかり浸かって一気にクールダウン。ふああ。そのままますぐ隣の美泡水風呂へ。不感温度の中シャンパンみたいなしゅわしゅわ泡に包まれて脳が完全に機能停止。

そして畳スペースに仰向けでごろり。天井からのいい感じの風をふわりと感じながら目論みどおりの大ととのい。目的達成じゃ。

サ後は目白まで移動して志むらさんで「あんバター」のかき氷。至福の休日です。

saunayakaさんの松本湯のサ活写真

目白 志むら

あんバター

上に乗っているのはバタープリン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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