のりべん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事を定時で無理やり終わらせて、１９時のソフトロウリュに行ってきました。ソフトと言ってもしっかりあおいでくれるし、しっかり整いました。熱波師の女性にうちわで叩かれましたが、それもまた良し。しかし２０時までだと忙しいですね。早く通常に戻ってほしいです。

土日の宿泊で利用。土曜の夜は人多かったですね。若い人のグループが浴槽で喋るのは別に良いのですが、メディテーションサウナの中で大声で喋るのは辞めて欲しいですね。さすがに注意しましたが、たぶんみんな嫌な気分になったと思います。この問題は難しいですねえ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

行って来ました。どんぐり村。
清掃も行き届いており、ウサギも可愛くて癒されました。

水風呂の水温の高さが指摘されますが、むしろ自然な天然水と言うことで、こういうのも良いと思います。長く入れますし。

しいて言えば、休憩の椅子があれば良いかな。露天の岩には長く座れないですしね。

全体的な感想としては、昨今の整備されたサウナ施設では無く、来た人の技量が試される施設だと思いました。次回は温冷交替浴をもう少し絡めたいと思いました。また行きます。

5/12～5/31はロウリュの回数が減って12時、14時、19時の3回になるようです。すべてソフトロウリュ。