ホテル コレクティブ
ホテル・旅館 - 沖縄県 那覇市 宿泊者限定
ホテル・旅館 - 沖縄県 那覇市 宿泊者限定
サウナ:8分 × 1
水シャワー:3分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:4分 × 1
合計:1セット
台風中は行けないので、今のうちに。
フィットネスルームでの筋トレからの、
閉店時間が迫っていたためクイックサ活。
今日は筋トレが苦しくなくスムーズだったー!
心拍数も上がりすぎずちゃんと3セット出来ました!
脱ガリガリ!
目指せムキムキ!
サウナは2セットいけるかと思っていましたが、1セットでタイムアウト…
時間ギリギリだったので、マナーがぶっ壊れてる人もなし。
次も筋トレ頑張ってサウナ3セット満喫するぞー!
歩いた距離 5km
男
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