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ホテルコレクティブ

ホテル・旅館 - 沖縄県那覇市 宿泊者限定

愛芬(エスフィン)

2021.07.19

4回目の訪問

サウナ：8分 × 1
水シャワー：3分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：4分 × 1
合計：1セット

台風中は行けないので、今のうちに。
フィットネスルームでの筋トレからの、
閉店時間が迫っていたためクイックサ活。

今日は筋トレが苦しくなくスムーズだったー！
心拍数も上がりすぎずちゃんと3セット出来ました！
脱ガリガリ！
目指せムキムキ！

サウナは2セットいけるかと思っていましたが、1セットでタイムアウト…
時間ギリギリだったので、マナーがぶっ壊れてる人もなし。
次も筋トレ頑張ってサウナ3セット満喫するぞー！