N.Y

2021.08.07

3回目の訪問

歩いてサウナ

一週間ぶりのサウナ!
昼間のマルシンは久しぶりだけど今日は空いてて快適!
連休初日だし、ゆっくり3時間コース。
サウナ 8分×4
水風呂 1分30秒×4
休憩 12分×4

3時間コースなので休憩を少し長めに。

オロポで締めてスッキリ。

歩いた距離 0.7km

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