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Hiroshima Lab

2023.10.13

11回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりのシーレ
半額のクーポンを使って、ラッキー✌️
午後5時にチェックイン、仁王様側
まず、体を洗って塩サウナへ
先客のおばあちゃんに話しかけられ、焼山から来ていて車でシーレまで20分とか
お昼ご飯を食べ過ぎたから夜は、ビールだけにする…などとおしゃべり🤗
休館日から2日目だったからか?
お湯がキレイで気持ち良かった〜✨
中のサウナは、前回より温度が低めに感じてオートロウリュ(レモン)でアチアチになって汗が出る
露天のサウナは、中のサウナより温度が高いのに汗が出にくい…
何で??🤔
湿度?涼しくなったから体が温まりにくいの?
良く分からんわ〜
7時頃までは、人が少なくてガラガラ
日が暮れるのが早くなったな~
1セット目の外気浴は、雲がオレンジ
2セット目は、もう暗くなってた
風が吹いていてととのいました~🤤

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ホルモン焼きうどん

美味しかった〜👍

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  • サウナ温度 82℃,78℃
  • 水風呂温度 20.5℃
55

Hiroshima Lab

2023.10.04

36回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ホームへ午後4時過ぎにチェックイン
ガラガラ〜✌️
サウナも2〜3人
レモン水風呂が爽やかでいつもより、人が少ないからか冷たく感じる
レモンは、香りが残るんですね~夕方でも良い香りで癒やされました😀
季節湯は、ヨモギ…こちらも落ち着く香りで好きでした✨
ゆらゆらは、店員さんが注意してくれるのでマナーが良くて落ち着きます〜
1セット目からととのいました🤤

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

讃岐屋 THE OUTLETS HIROSHIMA店

スタミナうどん

いつもよりニンニクが多く入ってる気がする〜元気になる美味しさ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
57

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2023.09.28

22回目の訪問

サウナ飯

午後4時過ぎにチェックイン
駐車場は、結構一杯だったけど、お風呂のお客様は、少ないわ〜
岩盤浴が混み合ってるのかも?!
サウナも2人ぐらい
水風呂は、16度代で好きな温度🙌
寝転びエリアもいつも空いてて最高〜
季節の湯は、チルアウトの湯だって😂
6時頃が一番空いてたわ〜
珍しく4セットして、ととのいました~🤤

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ドラゴンレッドリバー ゆめタウン廿日市店

油淋鶏とドラゴン2色ギョーザ

黒いギョーザがピリ辛で癖になる美味しさ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.8℃
59

Hiroshima Lab

2023.09.25

35回目の訪問

サウナ飯

午後8時前にチェックイン
空いてる〜
体を洗って内湯やマッサージバスなどでゆっくりしてからサウナへ
サウナも2〜3人、水風呂も貸し切りで入れたのは、初めてかも🙌
おしゃべりをする人も居なくて久しぶりにのんびり、癒やされてととのいました~🤤
外気浴は、もう秋の風でした


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

丸源ラーメン 広島五日市店

味玉肉そば

最近、麺が固めだわ…上の豚肉を食べてたらいい感じの麺になって美味し〜

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
52

Hiroshima Lab

2023.09.19

10回目の訪問

サウナ飯

午後5時15分前にチェックイン
急いで洗って5時のオートロウリュに滑り込む
大学生の夏休みも終わったのか年齢層高めのお客様がチラホラ…空いてる〜🙌
観音様側
外気浴の寝転びイス2脚が無くなってる😱
その代わりよく見る白いイスが4脚
横になりたい私は、畳エリアに寝転んで外気浴〜
暗くなるのが少し早くなったな~
風も吹いていて風鈴と電車の音を聞きながら、ととのいました~🤤
3回オートロウリュに入って、塩サウナ、炭酸泉、壺湯などのんびり出来ました~

帰りに一竜で博多ラーメンを食べた
前回は、スープが少ないな~と思ったけど、今日は、スープ多めで無料トッピングも取ってきて、味変しながら食べたら美味しかった~😋👍

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

博多屋台 一竜 パルティフジ坂店

味玉一竜

ピリ辛のモヤシと高菜を入れると美味しかった

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
52

Hiroshima Lab

2023.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

お湯処 美福

[ 広島県 ]

夜からドライブ…福山駅の近くで腹ごしらえをして美福へ、午後10時にチェックイン
夜遅めなのに、駐車場がいっぱいでビックリ👀

サウナを愛でたいで見てたので、迷わずロイヤルコースで…バスタオルと普通のタオルと腕輪??
思わず何ですか?と聞いた😅2階に行く時に付けてくださいと…ロイヤルコースの目印みたい

建物は、そんなに広くないけど、湯船の数が多い…露天にも3つとミストと塩サウナ(塩は、持ち込み)
洗い場は、固定の石のベンチ椅子で30ヶ所ぐらい…お湯と水が別々に出るレトロな水栓、シャワーも固定
良く眺めると、普通のシャワーの洗い場も反対側にあったわ👀💦
何か呉にあった湯楽里に似てると思った〜
閉店してしまって1回しか行った事ないけど…😅

体を洗って2階に
サウナは、あんまり広くない(12人ぐらい)けど5段…1セット目は、3段目で…見えないけどジュワ~ジュワ~と10秒に1回ぐらいは、なってる加湿してるみたい、90度超えで汗は、吹きでるけどバスタオルを巻いてるからか入りやすい
サウナ外にすぐ水風呂、スライドドアを入ると湯船でお湯で流して水風呂へ
温度計が無い?けど冷たくて気持ち良い〜
そのまま2階のイスに座って内気浴
飲み物を持って上がれば、2階で全て出来る感じ
2セット目からは、一番上に座る勇気は、無く4段目で蒸されました

初めて来たけど、また来たい施設が増えました〜🤩
家に着いたら夜中の1時半ぐらい、楽しいドライブだった✨


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

中華そば そのだ

中華そばとシューマイ

色が濃い目のスープが麺に染みてて何か美味し〜シューマイは、甘めでジューシー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
44

Hiroshima Lab

2023.09.06

9回目の訪問

サウナ飯

午後4時過ぎにチェックイン
観音様側
塩サウナの横にある蒸しサウナ、入るのは2回目だけど…何か臭いので苦手だな~😰
仁王様側の中温サウナの方が好きだわ

5時6時7時のオートロウリュに合わせて3セット…その間に塩サウナや炭酸泉などでゆっくり気持ち良くととのいました〜😀
だんだん早く暗くなるので、シーレの露天風呂は、風情があって好きだな~✨

露天風呂の通路に敷物があり、歩きやすくなってた


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

長浜ラーメン博多屋 宇品店

長浜ラーメン

味玉をトッピング、スープは、あっさりで細い麺が好き(900円)

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 18.5℃
52

Hiroshima Lab

2023.08.30

34回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は、ホームへ午後7時過ぎにチェックイン
駐車場もお風呂も空いてる〜
大学生っぽい人達が10人ぐらい、おばあちゃん達が今日は、少ないわ〜
人は、少なめだけど大学生は、外気浴をするので寝転びイスが混みがち😅
様子を見ながら水風呂を出て3セットとも
寝転べた😀
樽風呂は、シナモン
昨日もシーレのスチームサウナでシナモンだった…
シナモン続き…苦手なので入らず
露天風呂でまったり
のんびりできました~🙌

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

丸源ラーメン 広島五日市店

味玉肉そば

今日は、ちょっと麺が固めでしたが醤油味のスープが、美味しい

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  • サウナ温度 55℃,82℃
  • 水風呂温度 21℃
48

Hiroshima Lab

2023.08.29

8回目の訪問

サウナ飯

今日は、くつろぎセットにしてみようと、午後3時にチェックイン
くつろぎスペースは、1階だけと言われました…2階と勝手に思ってた😅

まずくつろぎ用の服に着替えて散策👀
テレビ付きのリクライニングシートの部屋は、男女兼用と前の方が女性専用になってて、部屋が分かれてないみたい…
携帯の充電用のコンセントは、無いのかな??見当たらなかった😑

その後、キャビンへ
こちらは、テレビは、無いけどコンセント有り…でも床は、木の上に薄いカーペットが敷いてあるだけで固い
貸出のエアマットが300円であるらしいからゆっくりする時は、必要かな🤔
平日のキャビン利用は、無料みたいですね
キャビン内は、空調がイマイチみたいでちょっと暑かった

アロマサウナもある…入ってみたけど、ちょっと苦手なシナモンみたいな香りですぐ出て、クールルームへ15分に1回雪が降ると、書いてあったので見てみたくて
結果、微妙にチラチラ降るぐらいでキレイでは、なかったな~残念😟

その後に岩盤浴に20分ぐらい寝転んで、汗がにじむ程度💦

色々見た後、リクライニングシートで1時間ぐらいゆっくりしてお風呂へ…仁王様側
体を洗って5時のオートロウリュサウナへレモンの香りは、良いですね🍋
塩サウナや炭酸泉など、何度もループしてととのいました🤤

私は、お風呂とサウナだけで十分くつろげると言う結果になりました😀
たまには、くつろぎセットもいいかもね✨


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やよい軒 パルティフジ坂店

鯖の味噌煮定食

甘辛くて美味しい、少し濃いけどご飯と合う

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  • サウナ温度 80℃,82℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
51

Hiroshima Lab

2023.08.25

33回目の訪問

暑いけど蝉の声が少なくなった、秋が近づいてる気がする🤔
サウナに入ってると夏の暑さにも強くなった気がする…たかが30度代と思ってしまう自分がいる😂
今日は、昼から水風呂に入りた〜いと思いながら結局、午後7時半過ぎにホームへ
駐車場の車もお客様も少なくてのんびりできそ~
午後8時ミストサウナにアロマ水を持って来られたのが見えたので、急いでミストサウナへ…
でも香りは、しないな~😑惜しい
その後は、ドライサウナをマイペースに3セット、テレビでカープの試合をしていて延長になるのかな〜??と思っていると3セット目に9回裏でサヨナラ勝ちの瞬間が見れた~🙌やった~
カープも勝って気持ちの良いサ活でした😀

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
53

Hiroshima Lab

2023.08.22

21回目の訪問

サウナ飯

午後4時にチェックイン
割と空いている…
さっさと体を洗ってサウナへ
サウナは、4〜5人の先客あり
まぁまぁ、な熱さ
水風呂は、いつもより冷たい感じで気持ち良いーー!
ここの外気浴は、必ず寝転べるのがお気に入り👍
最近は、3セットを続けてやらずに、間に炭酸泉、温泉などを挟みながらするのがお気に入り
そのうちにだんだん大学生とか子ども連れのお客様が増えてきて賑やかに
3時間ぐらいゆっくり出来たので退散
次は、夏休みが終わってから来よう

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

辛麺屋 桝元 広島LECT店

元祖辛麺

レディースサイズの5辛にしてみた、ちょっとピリ辛ぐらいで美味しかった

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
46

Hiroshima Lab

2023.08.20

32回目の訪問

サウナ飯

珍しく日曜日にホームへ、午後6時にチェックイン
いつもは、空いている時間を狙って来ているため、今日は、見たこと無い多くの人、人🥺子ども連れも多い💦
でも、マイペースに体を洗ってサウナへ
サウナは、多くて5人👍
3セットとも上段の好きな位置へ座れた
1セット目のサウナと水風呂は、いつもより温い
人の出入りが多かったみたい
2セット目からは、いつもぐらいの温度になり気持ち良かった~
今日は、初めて塩サウナに塩を持ち込んでみた…ミストが出ているので塗った塩が流れるな~と思った😅
また、ゆっくりした時に来たいな~

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

丸源ラーメン 広島五日市店

味玉肉そば

久しぶりだけど、安定の美味しさ

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
43

Hiroshima Lab

2023.08.18

7回目の訪問

帰省の車もあるようでいつもは、家から30分ちょっとで着くのに、混んでいて50分かかって、午後5時にチェックイン
仁王様側
まだ夏休みでまあ、まあ人が居る…2階のくつろぎエリアの人も多いみたい
浴室内の荷物置き場、いつも思うけど…ちょっと小さい
初めて見たけど今日は、ギュウギュウになってた😑もう少し大きいのを置けないかな~
今日も
ロウリュサウナ➡️塩サウナ➡️温泉➡️ロウリュサウナ➡️露天中温サウナ
のループ
もう、帰ろう!と思わないと中々終われない🤭
3セット目が空を、眺めながら1番ととのったな~🤤
帰りに見ると1階のソファにも人が一杯👀

楽しかった〜✨また、来ますね~🙌


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 75℃,84℃,80℃
  • 水風呂温度 20.5℃
47

Hiroshima Lab

2023.08.15

1回目の訪問

サウナ飯

ラピスパ

[ 鳥取県 ]

鳥取の帰省の帰りに初ラピスパへ✨
午後12時過ぎにチェックイン
台風だったのでお客様も少なめで、台風は、怖いけどラッキーだった👍
外観は、ワイナリーっぽいオシャレな建物で、クーポンを使って100円引きになり900円なり〜
パティオ側で大きい内湯と癒しくつろぎの間にも湯船、露天には、2つの湯船とサウナ、水風呂と噴水👀
土地が広いからか?!湯船も大きめ

体を洗って露天のサウナへ90度超えで12人ぐらい入れそうな広さ
しかも貸し切り〜
上段に座ると7〜8分しか我慢できない熱さ、サウナを出た所にウォーターサーバ水風呂と動線が良いわ〜
水風呂も1分入れない冷たさ〜
その後は、見た事ない木で出来た寝転びイスに小雨の中、寝転んで外気浴
台風の強めな風が吹いてました😅
最後のセットは、雨が強くなってきたのでくつろぎの間に3台ある寝転びイスで内気浴…暗めで静かで寝そうになりながら、ととのいました🤤
お風呂を上がる頃には、大雨になり雨が内湯エリアに流れ込んでいました😱

温泉プールもあるみたいでそちらは、夏休みで雨だけど賑わってました🙌

上がってから遅めのランチをして、帰りました~


サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ナポリタン

太い麺を期待したけど、普通のパスタでした。チーズをかけたら美味しかった~卵がのせてあるのも嬉しい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
58

Hiroshima Lab

2023.08.09

31回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

午後4時前にチェックイン
駐車場の車は、少な目だったけど、お風呂場の入口の棚に持ち込み荷物のカゴがびっしり😲
夏休みだから、子どもも多い💦
サウナは、3人ぐらいで少な目😀
開け閉めが多かったのか、サウナの温度がいつもより熱くない😟
水風呂もいつもよりぬるめ
3セット目は、人も減ってきてサウナもアチアチ、水風呂も冷えてきた〜🙌
レモン水風呂の香りでスッキリしました


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お好み焼きねぎ庵LECT店

ねぎ庵スペシャル

ねぎ好きには、たまらない…ねぎたっぷりで麺も少しパリッとしてて美味しい(900円)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 21℃
48

Hiroshima Lab

2023.08.07

6回目の訪問

サウナ飯

最近お気に入りのシーレに午後4時にチェックイン
観音様側
他のお風呂では、ボディソープなど持ち込むけど、シーレのソープ類は、香りが良くていいので使うのが楽しみなんです✨
1時間に1回のオートロウリュの間に塩サウナやマッサージバス、炭酸泉、温泉…沢山あるのであっと言う間に2時間が経っていてビックリ
オートロウリュは、レモンの香り
水風呂も冷たくて外気浴で寝転んで空を眺めて、ととのいました🤤
夏休みなので子どもがチラホラと…
8/8,9日は、休館みたいです
お気をつけて〜

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

博多屋台 一竜 パルティフジ坂店

味玉一竜

無料トッピングがあったのに気付かなかった…ちょっと辛くしたら美味しいかも、普通でした

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  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 18.5℃
57

Hiroshima Lab

2023.08.02

20回目の訪問

水曜サ活

午後4時半にチェックイン
バカみたいに暑いので夏は、外気浴の事を考えると夕方からしか行けない…😰
お風呂もサウナも人は、少な目🙌
1セット目のサウナは、いつもよりも高めで汗が吹き出る~
水風呂も前回より低めで気持ち良い~
誰も居ない寝転びエリアで外気浴、風は、吹いてないけど、ととのいました〜🤤
3セットした後、炭酸泉でカープを見ながらゆっくりしてその後、不感温泉に15分ぐらい入ってたら、体が冷えてきたので、またサウナで1セット…7時を過ぎると段々、人が増えてきた🙂
みんな暑いので、夜の方が多めなのかな~??

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
57

Hiroshima Lab

2023.07.31

5回目の訪問

午後5時半にチェックイン
仁王様側
6時のオートロウリュに間に合った〜👍
ベルガモットの香りが良くて癒やされました〜
水風呂は、20度ぐらいとデジタル水温計に出ているけど、少し冷たく感じて気持ち良いわ〜🙂
木の葉っぱの下の寝転び椅子に寝転ぶと、空が広く見えて凄い開放感でととのいますね~
段々、人も減り3セット目には、サウナも外気浴も貸し切り〜
暗くなって星を見ながらの外気浴も、幸せでした~✨🥰


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 75℃,84℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
47

Hiroshima Lab

2023.07.26

30回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

20日振りにホームへ、午後4時過ぎにチェックイン
風呂の日だけどお客様は、いつもぐらい…混んでない🙌
サウナも3〜4人
水風呂には、レモン
でも今日は、水風呂が冷たく感じない🥺
3セット目ぐらいから水が入れ替わったのか、段々冷たくなってきた
樽風呂は、ハッカ(ミント)
ハッカは、初めてだけど…午後ともなるとイマイチ香りも無いし分からないな~😑
お風呂全体の温度も低くしてあって、入りやすい…おばあちゃん達は、「どこも温いわ〜」と言われてる方もいたけど😅
私は、癒やされました〜
また、来ま〜す



サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

とり専門店 鳥さく THE OUTLETS 広島店

から揚げマウンテン定食

いつも食べきれずき持って帰るけど、から揚げは、柔らかくて美味しい、何気ないお味噌汁も美味しいのよ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
50

Hiroshima Lab

2023.07.25

4回目の訪問

午後4時にチェックイン
観音様側
初めてスチームサウナにも入ってみたら、洞窟みたい…何度だろう??結構熱い😰
おばあちゃんに、ここに来るまでの事や垢すりの事など話しかけられたけど、先に出てしまう熱さ💦💦
塩サウナも80度でこっちも熱い
ドライサウナのオートロウリュの間に色々、入る所があるのであっと言う間の1時間…また、オートロウリュ〜
のループが良い🤩
釜風呂の原泉かけ流しも好きだわ~
寝転びチェアーが新しい気がする…
3台置いてあった👍
畳エリアもあるので、快適な外気浴が出来る〜
夏休みなので子ども達が居て少し賑やかだったけど、気持ち良かった~😀

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
50