Hiroshima Lab

何か久しぶりのサウナと思ってたけど５日ぶりだった
午後６時前にチェックイン
お久しぶりの観音様側
体を洗って塩サウナに行こうと露天エリアに行くと10人ぐらいの人…寝転がってる人が多くてちょっとびっくり👀
塩サウナ80度で音度高め〜💦💦
7,8時のオートロウリュサウナに入って、ベルガモットの香りで癒され外気浴でととのいました🤤
壺湯の源泉かけ流しが大好きで2回入ってぼーっと…
朝晩凉しくなってきていい季節だわ

麺匠 如月

背脂豚骨ラーメン

初めて行ったお店だけど、細麺で好きな味

午前からドライブしながら、途中の北の関宿で夜叉うどんを食べてから12時半にチェックイン
リニューアルと聞いてたけど…脱衣場は、確かにキレイだけど温泉部分は、前と同じかな？！
露天風呂エリアに木や植物が植えてあるのは、新しい感じ
15年ぐらい前に１度来た事あるけど、覚えてない😑
いざサウナへ７人、入れるぐらいのコンパクトサイズで86度、テレビ無し🙌
テレビが無いので集中できた～
ドアを出たらすぐ2人ぐらい入れる水風呂
温度は、19〜20度ぐらいかな～
外気浴は、見たことない寝転びチェアーが２脚その１つに寝転ぶと、ととのいますね～🤤
温泉も気持ち良くて癒やされました
シャワーは、リファでした😀👍

道の駅 北の関宿·安芸高田

夜叉うどん

写真を撮らずに食べるほど甘辛で美味し〜

１ヶ月振りにシーレ坂へ午後４時半にチェックイン
仁王様側
お風呂は、まぁまぁ人が多いけどサウナ内は、2〜3人でのんびりできた
オートロウリュに合せてドライサウナ３セットと塩サウナを１セット
炭酸泉やエステバスなどしてたらあっと言う間に２時間半が経ってる…そしてお風呂が静かになってて、５人ぐらいになってた

水風呂の水温計は、21.6度と…いつも信用してなくて…人が少なくなったので計ってみたところ18〜19度を指してた
やっぱりねって言う感じ
外気浴は、風が吹いてて気持ちよく、ととのいました🤤
好きだわシーレ👍

日替わり定食　豚骨ラーメン&チャーハン

美味しかった

お盆の１週間は、サウナに行けず😞
今日こそはと
少し遅め…午後９時前にチェックイン
大学生らしき人達が多い
１セット目のサウナは、開け閉めが多かったのか？80度なくて物足りない感じ
2,3セット目からは、いつもの温度で84〜86度ぐらい、人も減ってきてゆっくりできたわ～
途中でマット替えの時間になり塩サウナの方へ入るとミストも勢い良く出てて熱い
温度は、60度無いぐらいを指してるけど、それ以上に熱く感じる〜🤪
水風呂も３セット目は、冷たくて気持ち良いかった～
少し雨が降ってたけど涼しくなり外気浴も良かった〜

丸源ラーメン 広島五日市店

味玉肉そば

美味しい〜

８ヶ月振りに安芸の湯へ
午後１時にチェックイン
まず塩サウナへ
珍しく５人の先客、いつも来ているおばちゃん達みたいで後期高齢者の話で盛り上がってた
ストーブ前にシルバーのブラインドみたいなカバーが…新しく付いてる
"塩や水をかけないでください"と貼り紙があるので、その対策かも
そのカバーの反射熱みたいので熱く感じる
その後、ドライサウナへ
ここは、場所取りマットが１枚あるけど貸し切り〜
92度となってるけど、入りやすい
８分を２セット
水風呂の水温計は、19.8度
前は、もっと低くかったけど…いつまでも入ってられる感じ
外気浴は、ゴロンと寝転んでととのいますね～
暑いからか？ドライより少し温度が低めの塩サウナの方に人が集まってたな～
連れと一緒だったので、ちょっとお急ぎサウナでした

今日は、ご無沙汰のホームヘ
午後8時過ぎにチェックイン
今日は、少し遅め
夏休みなのに少いな～と2セット目までは、ガラガラ
９時過ぎぐらいから人が増えてきた〜
夕食の時間だったからガラガラだったのか？？
子どもも増えてきた…やっぱり夏休みだから
マイペースに3セット
レモン水風呂が爽やか〜
やっぱり夏休みが終わったらまた、来よう

あじフライ 神楽坂 さくら LECT店

三元豚ロース定食

久しぶりの豚カツで美味しかった～

今日も色々考えたけど、結局ゆ〜ぽっぽへ午後５時過ぎにチェックイン
思い通り空いてる〜
塩サウナから始めて
ドライサウナ３セット
露天の漢方の湯に入ったりしながら
あっという間に３時間
水風呂が深くて冷たくて好きだわ～
帰りに食堂でキンパをテイクアウトしてみました😀

福屋

海鮮麺

やさしいスープの味とツルツルした麺が美味しい

昼間に暑くてすっごい汗をかいたのに、また汗をかきに午後５時半にチェックイン
仁王様側
いつもよりは、お客様がいる感じ
6,7,8時のオートロウリュで３セットして塩サウナ、露天の中温サウナに入ったり、色んな湯船につかったらあっという間に3時間
ととのいました〜🤤
お腹が空いたのでホルモン焼きうどんを食べて帰宅

ホルモン焼きうどん

少しピリ辛の味付けが好き、うどんもコシがあってお気に入り

夏休みになったので、子どもが少なめの施設と時間を考えて…午後３時半にチェックイン
思ってた通り大人のお客様も少なくてのんびりできた～
最初は、塩サウナに10分
水風呂に入った後ドライサウナへ
気持ち良いサウナで大好きだわ
ちょっとテレビの音が小さくなれば良いんだけど…１セット目は、１２分
2,3セット目は、10分ぐらい
３セットした後は、露天の薬湯や誰もいなかったので、打たせ湯もしてみた
なかなか良いわ〜👍
今日は、水風呂の水温を計ってみた
18度…深くて全身無理なく入れるからか、もう少し低めに感じるけど
いつも何度だろ？？と思ってたのでスッキリした〜
帰りに食堂を見たら韓国料理とかあるみたいでいつか食べてみたいな～💕
また、来ま〜す

肉のヤマ牛イオンモール広島祇園

カルビ丼(小)＆味玉そば(ハーフ)

お肉が柔らかくて美味しいのよ

雨が止んだので午後５時過ぎにチェックイン…仁王様側
炭酸泉は、復活してた🙌
次は、マッサージバスが故障中でした
古い施設だから色々大変だろうけど、頑張って欲しいな～
１セット目の6時のオートロウリュを目指してサウナに入ると…
ピロピロとテレビの裏から音がする
そして温度は、70度でいつもより低い
すぐ出て店員さんに音の事を伝えて
露天の中温サウナへ
86度で中温じゃない👍
湿度のせいか？！入りやすくて10分ぐらい入ってられる
出てすぐ水風呂があるからここのサウナの方が動線が良いのを忘れてた
プラチナソルトのサウナに入ったり
炭酸泉に入ったりしながら
７時のオートロウリュを目指していざ
お〜温度も元に戻っててオートロウリュでアチアチに
ここは、やっぱり良いわ～
色々なサウナと温泉で１セット目からととのいました〜🤤

回数券11枚が7500円を買うために、午後７時前にチェックイン
雨だからか少ないかと期待してたけど、3連休だからか？見たことないぐらい多い😱
子ども連れが多い〜
そして水風呂が温い
平気で子どもが入ってるし…人が多いから温度が上がったみたい
外気浴は、何とか２セットだけ寝転べた
マイペースに３セットして帰りました
やっぱり平日に来よう


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

約2ヶ月振りにこちらに午後４時にチェックイン
サウナ内の人もまぁまぁいらっしゃったので座る場所を変えながら3セット
冬以外は、ここのサウナも気持ち良いわ〜
水風呂も17度で好きな温度👍
外気浴も必ず寝転べるしととのいますね～
サウナ後は、不感温度の温泉にゆっくり浸かって癒されました😀


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ドラゴンレッドリバー ゆめタウン廿日市店

油淋鶏とドラゴン２色ギョーザ

油淋鶏にかかってるタレの味が変わってた…ギョーザは、いつも通り美味しい

リラックスできる温泉と塩サウナに入りたくてシーレ坂へ、また来た
午後６時前にチェックイン
仁王様側
炭酸泉は、まだ壊れてるけど予測をしてきたのでヘッチャラ👍
その他で充分楽しめるから
めっちゃ急いで６時台のオートロウリュに滑り込みセーフ
ベルガモットの香りがいいわ～
水風呂は、水温計21度とかになってるけど…体感は、17,8度で気持ち良い
塩サウナのプラチナソルトも気持ち良いし
外気浴もリラックスできて良い
ととのいました〜🤤

炭酸泉が壊れててもまた来たい施設

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

讃岐屋 海田店

かき揚げごぼう天うどん温玉トッピング

大きめのごぼうが美味しかった

雨でなかなか行けないサ活
止んだ隙に約1ヶ月振りにホームヘ
午後4時半にチェックイン
ここのサウナは、湿度と温度が丁度いい👍１セット目の水風呂は、ちょっと温く感じたけど2,3セット目は、人が減ったからか？冷たくなってた🙌
雨によって外気浴と内気浴で
ラドンミストサウナも何ヶ月振り？
半年ぐらい壊れてたような…？？
勢いよく稼働してた
リラックスできて来てよかった～😀

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日の出鮨 ありあけ

日替わり海鮮丼

海鮮丼は、美味し〜い、茶碗蒸しと赤だしは、味が薄かった～

最近、なかなか来れなかったこちらへ午後４時過ぎにチェックイン
観音様側
炭酸泉が故障で入館料が100円引きに
お風呂内に入ってビックリ
あの大きい炭酸泉のお風呂が空に
炭酸が出てなくてお湯は、あるのかと思ってたのでショッキングな光景でした😯
5時のオートロウリュに間に合わせるため体を洗って、塩サウナに10分入ってドライサウナへ
湿度があるので気持ち良い熱さでミントでスッキリ
水風呂の水温計は、ずーっと壊れてる…19.？ってなってるけど、それより冷たく感じてこっちも気持ち良い
外気浴は、少し雨が降ってきたけど、ととのいました〜🤤
観音様側の釜風呂も好き
塩サウナも熱くてプラチナソルトも良い

人も少なくてのんびり出来て、やっぱり好きだわ～
また来よ〜っと

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

京都北白川ラーメン魁力屋 イオンモール広島府中店

こく旨味玉ラーメン焼きめし定食

少し濃いスープが癖になるのよ～

行っても日帰り入浴ができなかったりして、すっかり足が遠のいていた
こちらへ約２年ぶり
今回は、電話で確認をして午後４時前にチェックイン
5人ぐらいの先客
水風呂に沢山レモン🍋が浮いててキレイ
サウナの前に空の桶とラドル
どう言う事？？
自分で水を入れてセルフロウリュをしても良いって事？！
まぁ、とりあえずお久しぶりなのでそのままサウナへ
96度👀
オートロウリュに遭遇…ほんの少しの水💧
これは、変わってないか
８分して水風呂へ
気持ちよくドボンと入ると🍋レモンが10個ぐらい外に出る〜
急いて水風呂内に戻して
２セット目の水風呂からは、静かに…
レモンが出ないようにコツがありました😅
内風呂に赤いアディロンチェアーが２脚
外に２脚とベンチ
イスが増えてた～
私は、外のイスに座って外気浴
何度見ても素晴らしい景色
夜に来ることが多かったけど昼間は、天気もよくて遠くまで見えた
温泉も気持ち良くて

3セット目のサウナは、102度だった〜
ビックリ！
セルフロウリュなんてやるスキないと思った～

また、来たいな～

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

丸源ラーメン 広島五日市店

味玉肉そば

お久しぶりで、醤油の味が凄く美味しく感じた

スパシーレ坂とほの湯が休みなので、またゆ〜ぽっぽに午後4時過ぎにチェックイン
この時間は、空いてていいわ～
塩サウナに入った後、ドライサウナへ
広いサウナで貸し切りの時間もあり
のんびりサ活
今日は、暑い日だったけど外気浴は、影になっていて気持ち良い〜😀
また来よ〜っと

毎年、行っていた博多の万葉の湯が8月で閉店と聞き、淋し〜
大好きな施設なのにな～😞

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イオンモール広島祇園

カルビ丼＆半そば

柔らかいお肉が癖になる美味しさ

また来てみた、ゆ〜ぽっぽ
午後８時にチェックイン
まぁまぁ、お客様がいらっしゃる
まず塩サウナに入って10分ぐらい…前回は、白いイスだったような？！
丸太のイスに戻ってた
塩サウナで温めた後ドライサウナへ
4〜5人だけど広いから割とゆったりできた
サウナは、80度となってるけど熱く感じる
水風呂もキリッと気持ち良い〜
外気浴も寝転びイスが沢山あるので必ず寝転べる👍
１セット目からととのいました～🤤
いい風も吹いてましたわ～

回数券を買ったのでまた、来よ〜っと


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イオンモール広島府中

こく旨玉ラーメン

濃い目のスープが大好き

旅から帰って来たらホームへ、午後５時前にチェックイン
凄く空いててゆっくりできた～
やっぱり旅先も良いけどホームは、落ち着くわ〜
樽風呂は、ハッカの湯
レモン水風呂も香りが気持ち良かった～

そして初めてゆらゆらでサ飯をいただいてみたけど、メニューも多くて迷ったけど…美味しかった〜👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

唐揚げ定食

唐揚げがカリカリで美味しかった

宿泊して朝ウナ
サウナは、貸し切り〜
朝もやっぱりアチアチですぐ出たくなる😰
朝ウナした事あったっけ？？
良かった〜👍

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット