Hiroshima Lab

2023.11.30

23回目の訪問

サウナ飯

2ヶ月振りのほの湯、楽々園に午後4時にチェックイン
この時間は、お客さんが多くないのよ✌️
寒くなってきたので、露天風呂にゆっくり浸かってからサウナへ
温度計は、80度だけど座ってる所は、温度計よりかなり下なので70度台だろうな〜
熱っ!って感じが無いわ~
まぁ、その分ゆっくり時間をかけて入ってられるわ~
出入りの時に風がピュ〜って入ってくるし、座る所を変えながら3セット
1セット目は、水風呂の横のイスで内気浴
2、3セット目は、外に寝転んだ
どんどん露天風呂の人が減って…午後7時を過ぎるとまた、増えてくるみたい
色んな種類のお風呂があるからゆっくり出来るし楽しいわ🎶
サウナの温度がもう少し高ければな~と思うけど

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

丸源ラーメン 広島五日市店

味玉肉そば

お久しぶりだけど美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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