Hiroshima Lab

2023.07.19

3回目の訪問

サウナ飯

こちらへ午後3時半にチェックイン
4時のオートロウリュに間に合う様に体を洗って、サウナへ
オートロウリュの時は、6人
ベルガモットの香りに癒やされながら蒸される〜
水風呂は、21度ってなってるけどもっと冷たく感じて気持ち良いわ~
1セット目は、畳エリアで外気浴をしたら顔は、陰だけど足に陽が当たってて少し熱いわ~😅
いい風が吹いていて風鈴の音にも癒やされ、ととのいました🤤
2セット目からは、陽が陰ってき外気浴もいい感じ
次のロウリュまでの間に塩サウナや露天風呂の中温サウナなどを挟みながら、結局4セット…
帰りに気になっていた、牛ホルモンラーメンを食べて帰りました😋

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
塩サウナ:15分×1
合計:4セット

Hiroshima Labさんのアジアンリゾートスパ  シーレのサ活写真

牛ホルモンラーメン

ピリ辛かと思っていたけど、美味しい醤油味でした(980円)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,86℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
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