Hiroshima Lab

2022.11.21

11回目の訪問

サウナ飯

身体がバキバキなので、温めよ〜
午後6時半にチェックイン
安芸の湯は、約2ヶ月振り😀
10分ほど下茹でして、サウナへ
サウナ内は、3〜4人…1人だけ場所取りおばちゃんがいた~
貼り紙がしてあっても、関係無いみたい前回もこの人だったな😣
ここのサウナは、すぐ汗が吹き出て気持ちいい〜🤩
水風呂は、16.5度
こちらも気持ちいい〜🤩
外気浴は、毎回寝転べて…ととのいました~🤤
11月なのにまだ夜も寒くないので、いい季節だな~✨
季節の変わり目になると、去年は、何を着てたっけ??
と毎年思う
今日は、冬の外気浴は、どうするんだっけ??などど考えたりした…
バカだな~🤣

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

Hiroshima Labさんの安芸の湯のサ活写真

長浜ラーメン博多屋 宇品店

長浜ラーメン

店舗に寄って少し味が違う気がするけど、ここは、美味しい!長浜ラーメンの細さが大好き(770円)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
2
52

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トントゥとは?

2022.11.22 20:31
1
Hiroshima Lab Hiroshima Labさんに37ギフトントゥ

場所取りおばさんのマットにイタズラしたいですねぇ😩塩サウナから塩を持って来て山盛りにするとか😃 ほんと迷惑ですね
2022.11.22 22:23
1
ファン・バステンさんありがとうございます😀塩、山盛りにしたいですね~🤣👍
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