Hiroshima Lab

2021.09.12

2回目の訪問

午後4時半にチェックイン
サ活前に行こうと思っていたお好み焼き屋さん(温井から30分)が、お休みで…(._.)
お腹がペコペコでは、サウナで集中できないと思い、結局、温井から10分のサンシャインと言うレトロなお店で、お寿司などの惣菜を買って、食べた(^-^;
サンシャインと言う名前だけど、スーパーは、馴染みのあるフレスタが入っていて美味しくて、大満足!

温井は、山なので近くにコンビニも食べる所も無く、結局、家から3時間のドライブでチェックインが遅くなってしまった~
ランチの時間なら温井内にあるレストランで食事が出来るのかも??

2回目の訪問でお客さまは、私がいる間にトータルで10人ぐらいかな?
サウナは、テレビ無しで10人ぐらい入れるスペース、温度は、110度!
多くて2人だったので、ゆっくりと言いたい所だけど、6時までの営業なので、時間を気にしながらの3セット
110度でも汗は、出にくい感じ…皮膚の薄い所が熱い!
顔をタオルで覆ったら10分は、入れる感じ…時計が脱衣場にしか無いので、時間は、感覚だけど(^-^;
前回、冷たいと感じた天然水の水風呂
水温は、18度…18度より冷たく感じるのは、サウナの温度が高いからか?天然水だからか?
気持ち良いんです(^o^)

外気浴は、前回は、5月で気にならなかったけど、今回は、蚊がいるのが気になり短めにしました
蚊がいなければ、木と空が見えてゆっくり出来るのに…
時間を気にせずに次回は、入りたいな~

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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