ゆまっくす

□19時半in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

わたやの山賊焼を食べて、
お急ぎととのい🧖‍♂️
外気浴はすっかり秋の風でした〜

□12時半in

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

帰ってきました四季荘へ。
あれ、サウナがマイルドになってるぞ…
お待ちかねのロウリュタイムもちょうどいいセッティング！
なんだこの温度変更、最高じゃないか🧖‍♂️

□16時半in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

18時までらしく、恒例のお急ぎととのい🧖‍♂️
ああ、これこれ、サウナは独特の匂いがするんだよな〜
ああ、これこれ、水風呂の一歩目、
階段なく深くてびっくりするんだよな〜

□18時in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

恒例のお急ぎととのい。
桃の湯でととのった〜🍑

□20時半in

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ひゃっこいシャンプーでととのった🍧

□21時in

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お行儀の悪い大学生集団に出くわすが、
下を走る電車の音でととのう。

□20時半in

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ワクチン2回目でダウンしておりました…
窓が開いてる下にイスを置き、
蚊取り線香の香りでととのう。

□14時in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

友人に昼〜夕方が良いよと勧められ、
素直に昼すぎチェックイン。
下の食堂で辛味肉そばをツルツル…おいしい…辛さで体がHOT🔥
肉そばおすすめです！

20時までで仕事終わりに来れないので、
次も休みの日に来ようかな〜！

□18時半in

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日もジャズでととのいました。
ここはいつ来てもシンプルイズザベスト✨

□20時in

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

平日ですが人気ですね♨️
水風呂がこの前よりキンキンで最高でした！
何の違いなんだろう（笑）

□21時in

仕事終わりに先輩と弾丸ドライブ🚗
今日から3連休だー！とうきうきしながら運転。
弾丸で下調べなしで行ったので、
ロビーの貫禄と、重厚感のある施設にびっくり😳
心はすでにロビーでととのう。
さすが温泉地 長門♨️
お風呂は時間により男女の階が違うらしく、
本日は1階の「せせらぎの湯」におじゃました。

#サウナ
まずTVがない。
TVなしサウナは自然に笑みがこぼれる。
そこになんと大きな窓から庭園の緑が見える。
ああ、なにこの感じ、和を感じるサウナ。
和を感じると、自然とあぐらをかきたくなった。
「どうや、いいとこ見つけたやろ。帰りの夜中も運転よろしく。」
と聞こえてきそうな気持ちの良い顔を横目に見ながら、
しっかりニヤけながら汗をかいた。

#水風呂
2人で仲良く並んで入る程のスペースで、
やさしく包んでくれる。
17〜18度くらいかな。
今日は祝日なので多少上がってるのかもしれない🌀

#休憩スペース
露天スペースの端っこにととのいイスが2つ。
木が包み込むように植えてあり、
その向こうには川が流れる。
自然の中の外気浴が最高なのは言うまでもなく、
川の流れる音をゆっくり聞いてたら、
ここから2時間半運転して広島に帰るのなんか1回忘れようと思った🌲

#お風呂
もちろんサウナも良いが、
それ以上にお風呂が◎
源泉の温度が低めの大谷泉。
もちろん加温はしてあるが、
低めの入りやすい温度で気持ちよかった。

もともと幼少期に長門で育った私。
10年の付き合いの先輩とこうして長門に凱旋は感慨深い🎣
高速代+2000円の入浴料を払ってでも、
また来たいと思える施設でした。

□20時in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1階プールで子供たちがナイトプールで遊んでました🏄‍♂️
楽しそう、夏休みだ。

サウナ用ビート板が追加されてました！

□20時in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先輩に急遽誘われ、1年ぶりのいなり湯♨️
ここは銭湯にしてはサウナ広いし、
イスもちゃんとある！
ついでに駐車場もばっちり🚗

家から近いから、もっと来ないとな。
7月サ活終了〜！
今月はやっぱり四季荘の旅が最高でした！！

□20時in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

普段はTV無しの方が好きですが、
オリンピック見ながらのサウナもいい経験でした〜♨️

□20時半in
□10時in

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

市内住みでも、
のんびりと泊まる価値のあるお宿でした。

前回は日帰りだったので気付かなかったのですが、

①宿泊者限定の湯上がりラウンジ
⇨フリードリンク🥤
②チェックアウト12時、もちろん朝ウナ
⇨貸切で最高でした！
③サウナも部屋も木の良い香り
⇨部屋がとってもいい雰囲気でした…

ここのサウナは明るさがちょうど良くて、
しっかり暑いし、好きなんです〜
スタッフの方もとっても丁寧で素敵！！
みなさん泊まって朝ウナおすすめです◎

□20時in

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

次はサウナ前にそば食べたい！と前回思ったので、チャレンジしました！
説明でも白そば推してるだけあっておいしい！！
これは仕事おわりでも駆け込みサウナチャンスになりそうです👆
回数券買っちゃいました⤴︎

□21時in

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2日連続でホームサウナ♨️
最近は露天の寝転びバイブラがお気に入り！
ホームの湿度は間違いなくととのう〜

□21時in

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今月初のホームサウナ！
エントランスで小さいカニがサワサワとお出迎え🦀（個人的に怖い）

オートロウリュ後は100度に…
でも湿度があって気持ちいい〜！

久しぶりに来るとサウナのライトが2/3消えていて、
逆に良い暗さでした。
色んなところに浮気ばっかりしてたら、
ホームサウナに怒られちゃう🧖‍♂️

□19時in

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サ室リニューアルの噂を嗅ぎつけて、
サフレと行ってきました。
ほの湯と言ったら勝手に体が楽々園を求めてしまうので、
半年振りに宇品でした。

な、なんと気持ちの良い湿度になってる…
びっくり😮
宇品もいいぞー❗️

□20時in

サウナ：8分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

行ったことなかったのですが、
義弟に勧められ一緒に行ってきました。

水風呂は何分でも入っていられる温度なので入りすぎ注意…
サウナを信じちゃだめですね💦

何と言っても寝転びスペースが3人分あるのが嬉しかったです👆

カラカラサウナで気持ちよく水曜サ活できました♨️
近いのでまた来てみよっと〜♩