ゆまっくす

2023.03.28

3回目の訪問

□17時in

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お久しユブネ。
尾道には定期的に来るので少し足を伸ばして生口島へ🦶
島を渡るとほんとに静かで落ち着く。
良い気分のままいざサウナへ。

気持ち良い…
サウナ本来の目的「心のやすらぎ」を得た。
水風呂が冷たくなってたのにも驚き!🧊
また帰ってきます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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