ゆまっくす

2023.02.21

45回目の訪問

□21時in

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

来週は珍しく月曜休み!
お出かけでサウナに来れないから、
その分ゆっくりととのった〜🧖‍♂️

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
0
8

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