はじめさん

2025.03.13

2回目の訪問

サウナ飯

出張サ活は18:30にride-on‼️
前回はかれこれ2022年なので、3年ぶりです。
メディテーションサウナが作業中で使用不可でした。
なのでメインのサウナへ。
最上段でTVを見ながらゆっくりと…
奥の高温室は仕切りが出来ててかなりピリピリの高温で気持ちいいです。
水風呂は13.5℃と心地良い冷たさ。
外気浴と畳でゆっくりとクールダウン。
19:30の爆裂バズーカロウリュウも参加できました。
そんな本日はサウナ6〜7分・水風呂1分・休憩そこそこを4セットで終了‼️

はじめさんさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
はじめさんさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

ちりとり鍋・ニンニクマシマシ

とても美味いんですが、〆のらーめんの時は追いつゆが必要です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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