2019.05.31 登録
[ 東京都 ]
今日は仕事がヘヴィ過ぎて、終業後にそこからお風呂を求めて電車移動する気力も体力も残っていなかった。
じゃあ、徒歩圏内にある一番近いお風呂は？と考えたらRAKU-SPA1010があるじゃないか。
混んでるかも？なんて考えていてもはじまらない。
とにかくこの重くなったカラダを軽くしたい。
時間的にあまり余裕が無いから、洗体を済ませて替わり湯に浸かってリラックス出来たら、コンディション抜群のサウナ室でじっくり深めに渾身の１セット。
シャキッと冷たい水風呂でしっかり冷やしたら、高濃度炭酸泉でノンビリ。
少しだけ混んではいたけど、ストレス無くのんびり出来たおかげで、心も体も軽くなった。
[ 東京都 ]
記念すべき(？)100回目のサ活。
緊急事態宣言対応でのサウナ休止中にお風呂だけでも来たり、浴室入れ替えイベントでサウナ室が無い側の浴室に入りに来たり、、ってのもあったから入浴回数だと少し前に100回を超えてはいたけど、サ活は今夜で100回目。
…だからといって、別に何か変わるわけもなく、、、いつも通り癒された。
いつも通り体を洗って
いつも通りシルクバスに浸かって
いつも通りサウナで蒸されて
いつも通り水風呂で体を冷やして
いつも通り炭酸泉でひと休み
途中であつめのジェットバスを挟みながら、いつも通り３セットで上がり
いつも通りの日常の癒し。
こんな銭湯に出会えたことに感謝！
これからもよろしくお願いします。
[ 千葉県 ]
『振り切ったスパ銭』として、完全にスタイルを確立してるよね。
サウナ室でのオートロウリュ→ブロワ熱風の振り切れっぷりは健在…どころかかなり強めのところで安定してる。
一方であつ湯は入り易いあつさに抑えて、よもぎスチームもやり過ぎず心地いい。
最初は入室５分でオートロウリュ発動。最上段でも終わるまで楽しんでいられた。
次はスチームでゆっくりノンビリ蒸されてお肌ツルピカなオッサンの出来上がり。
オートロウリュの合間を狙って蒸された時のサ室のコンディションが堪らなく良かった。
よもぎスチームは心身共に癒される。
最後は入室３分でオートロウリュ発動。
最上段中央に座ったものの、運良く(？)ソロ状態であつさが全く逃げないせいか、めちゃくちゃあつい。
堪らず途中で一段下へ移動したけど、それでもあつあつ。
たまたま仕事で近くまで来たから、チャンスとばかりに来てみたら、、、やっぱ満足度高いね。
[ 東京都 ]
いつもの清潔感ある浴室。
丁寧に洗体を済ませたら二股人工温泉のお湯で思考と肉体を解放する。
仕事が遅くまでかかった日のお湯って格別に気持ちいい。
二股人工温泉であたたまった体を水風呂で一旦冷却したら、、、さてはじめよう。
低温12分→高温(上段)3分→水風呂
脱衣所の扇風機に当たって呼吸を整えたらもう一度水風呂でしっかり体を冷やして低温サウナへ。
低温15分→高温5分(下段2分→上段3分)→水風呂
これこれ！この体感は他のサウナ店じゃ得られない。
まさに唯一無二の体感。
少し休んだら、改めて水風呂で冷やし増しして最後のラウンドへ。
低温12分→高温(上段)5分→水風呂
あぁ生き返った！
運良く人が少ないタイミングに当たって、完全に自分のペースで好きなように楽しめて、、、完全に極まった！！
久しぶりのあのお店で晩ごはん食べて帰ろう。
[ 茨城県 ]
大好きな施設の、大好きな熱波師さんが出張熱波？
普段なら(業種柄忙しくて)仕事が休みにくい日曜日に？？
いや、コレは休み取るしょ笑
…で仕事行くより早起きして、開店40分前に現地到着。
開店と同時に入館し、その場で３回開催される全てのイベントを一番で予約。
さて、初撃までははじめての湯舞音を満喫しよう。
洗体を済ませてバイブラぶっくぶくの不感温浴湯でリラックス。
サウナはかなりドライコンディションで、１時間毎のオートロウリュで湿度が上昇。。。体感としては、横浜市センター南駅近くにある『湯もみの里』のサ室に似ているリラックス出来るサウナ。
水風呂も程よく冷えて気持ちいいし、露天での外気浴も露天の高濃度炭酸温泉も凄く気持ちいい。
直前にツイッターで教えて貰ったオススメメニューの牛すじカレーで栄養補給して、時間まで休んだら、、、さぁ！お楽しみがはじまる！！
初撃はいつものスローリュを完全再現。
しかも後半の２セットではももクロ曲が投入されてノリノリであつくなっていく。
向かい側に座っていた、スローリュ初体験っぽい地元リピーター(？)から、そのあつさに嬉しそうが声が上がるのが誇らしい。
浴室で合間の時間にもう１セット。
たまたまスタッフさんの(ゲリラ？)熱波を遭遇して楽しい。楽しい。
２撃目もスローリュそのものを披露。
そう！この体感のために仕事休んで早起きしたのよ。
来た甲斐がある！ってコレの事だね。めちゃくちゃ気持ちいい。
楽しみ時間はあっという間。
残念ながら最終回の時間か。。。
最終回は湯舞音の熱波師デトロイト阿久津氏のスタイルでのコラボアウフグース。
前半はいつも通りのスローリュ式。
後半がデトロイト阿久津氏のアウフ演目『ラストエンペラー』を２人のコラボで…ってやり方。
こういうスタイルでタオルを振る小林三貴子さんもまた素敵。
今日は来て良かった！と心から思える。
楽しかった！！
[ 東京都 ]
先週は浴室入れ替えイベント開催日に来てたから、サウナ室がある右側の浴室に入るのは約２週間振り。
そしてこのサウナ室に癒されるのは今回で99回目。
到着した時はピークタイムに近い状況で、ギリギリ待たずに入場出来たものの浴室はサウナ利用の有無に関係なくかなりの賑わい。
それでも丁寧に洗体を済ませて、シルクバスで下茹でしていたらさっきよりは少し落ち着いたかな？
サウナ室もすんなり上段に着座出来て、ハーブの香りに包まれながら鳩ロウリュの湿度にじっくりと蒸される。
水風呂で冷却したら、東京銭湯組合公認『東京銭湯の入浴剤』である江戸黒が投入された高濃度炭酸泉に癒される。
３セット目のサウナ室に入る頃にはかなり落ち着いていて、ゆったりノンビリ出来てたの、、、嬉しいね。
最後はあつめのジェットバスと水風呂の交互浴で締め。
いつもながら、癒しそのものだな。
[ 東京都 ]
あ゛ーーーー
サ活書くの忘れてた。
関西から推し事で遠征中のヲタ友を蒲田のハンバーガー屋さんにアテンドする約束をしてて、その待ち合わせの前にひとっ風呂…と思ったらヲタ友も一緒に行こうって事になって、こちらへもご案内。
洗体→下茹でから、はじめはセルフロウリュサウナ。
２種の水風呂ですっかりクールダウン出来たら、ドライサウナ。
次はセルフロウリュで、またドライ。
最後にもう一度セルフロウリュ。
ランチの前に『軽くひとっ風呂』のつもりがしっかりじっくり蒸されたね。
サウナ上がりは予定通りあのハンバーガー屋さんへ！
[ 東京都 ]
各所で魅力的なイベントが開催されて、そのツイートをTLで見ながら仕事、仕事、仕事。
ようやく終わったのは８時。
もうどのイベントにも間に合いそうにない。
さて、近場の銭湯でノンビリしようか。。。でも少しだけ気分転換もしたい。
そんな時に強い味方が中延にある。
到着すると、珍しく店前の自転車がかなり少ない。
『魔の木曜日』は祝日のこの銭湯にも当てはまるのか？と期待しながら受付けを済ませて浴室へ。
まさに『魔の木曜日』発動？
圧倒的に人が少ないし、水風呂前のサウナバッグの数が極端に少ない。
ラッキー！一日頑張って働いた事へのご褒美だろうか？
緑茶の香りに包まれながら洗体。
電気風呂で全身を解してから、無人のサウナ室へ。
ドア開閉の少なさ由来であろう、いつもより心なしかあつい気がする。
ロッキーの落水を２発浴びて、心地よく冷たい水風呂に浸かる。
露天で休んで、そのまま高濃度炭酸の露天風呂に癒されてから２セット目。
徐々に人が増えて来た？
入りはじめのタイミングが抜群だった事を感じながらじっくりと蒸し上がる。
日替わり湯に浸かって、３セット目に行く頃にはいつもの松の湯になっていた。
それでも角の上段でしっかりと蒸されて大満足。
露天でノンビリ外気を浴びたら、今日の疲れは何処かへ行ってたな。
[ 東京都 ]
東京銭湯スタンプシートをより楽しむために！と自らにハードルを課して『特定の設計•施工会社が作った浴室縛り』なんてヲタク丸出しなハードルで巡った七福神も、ここでゴール。
いつ来ても、ここは入り口から『あの銭湯』を思い出させてくれる。
ん？…って事は『あの銭湯』も同じ会社が作った銭湯だったって事？
閉店しちゃった今となっては確かめる術はないけど、、、この会社が作った浴室が大好きな私としては『あの銭湯』がストライクゾーンのど真ん中を貫いたのが何だったのか？がハッキリした気がして嬉しい。
ハーブの香りのサウナ室。
サウナ利用者専用の水風呂。
色んなギミックが凝らされた浴槽。
半露天の黒湯と黒水風呂に、階段上のヒノキ風呂。
その全てが愛おしいくらいに大好きだな。
体洗って、お風呂に浸かって、、、
サウナ入って、水風呂に浸かる。
少し休んでまたお風呂。
サウナ入って、水風呂に浸かって、、、
やめ時を見失いそうになる快適な浴室だよなぁ。。。
結局この『縛り』で、わかりやすい何軒かには辿り着かずにゴールドしちゃったから、、、同じ『縛り』でもう一巡しちゃおうかな？
[ 東京都 ]
今日もスタンプラリーを進めていこう。
現在テーマ別で５冊のスタンプシートを同時進行しているんだけど、今夜はその中でもテーマ的には一番マニアックなんだけど、どうやら一番簡単にゴール出来ちゃうシート。。。なんだけど、ココってこのテーマで合ってるっけ？
何度か来てるから中がどんな感じか知ってたつもりだけど。。。
その謎は結局、明確な解決に至らなかったんだけど、相変わらず気持ちのいい鉱泉に心地いい湿度を感じる広いサウナ室、そして冷たい水風呂にコンパクトにまとまった外気浴スペース。
主浴槽も申し分無く気持ちのいいお湯。
これで追加料金(サウナ代)無しってのが、毎度ながら信じられない。
[ 東京都 ]
今日の男湯は左の黒い浴室。。。そう！ロッキーサウナ側！嬉しい。
ここに来る前に足立銭湯で、かなりノンビリお湯に浸かって来たから、洗体は簡単にザババと済ませて、、、それでも足立からの移動で少し冷えかけた体をシルクバスでしっかり下茹で。
あつさに振らない心地いい体感のサウナ室ででじっくりと蒸される。
あつ過ぎて短時間で脈拍が急上昇して息が上がるサウナ室と違って、体の芯まで熱が届く気がして気持ちいい。
バイブラぶっくぶくの水風呂は水温よりも冷たく感じて効率良く体が冷えていく。
合間にあつ湯⇔水風呂の交互浴も挟みながら、ロッキーサウナにじっくりと蒸し上げてもらった３セット。
東京銭湯スタンプラリーも順調に進んでる。
[ 東京都 ]
日曜日の午後。
どこの施設もそれなりの混雑なんだろうな。
ツイッターのTLにも『入場規制中』の文字が流れてる。
私鉄沿線の各駅停車しか停まらない駅の住宅街にあるこの銭湯も、下足ロッカーはかなり埋まったいる。
けど下足ロッカーの数に対して浴室が広いから、賑わってはいるけど混雑してる感じは無い。
見渡すとお湯だけで10種のギミックが施されたバリエーション豊かなお風呂。
洗体を済ませて、まずは主浴槽に仕掛けられた７つのギミックを一通り楽しむ。
このお風呂、凄く好き。
２つあるサウナ室のうち、最初は遠赤ヒーター側から入ってみよう。
温度は高くない。
けどそれなりに湿度があって、体感は充実してる。
このバランスのおかげでじっくりと芯まで蒸し上がるような印象。
このサウナ室、凄く好き。
水風呂は20℃をギリギリ切るくらいなんだけど、バイブラの効果でもう少し冷たく感じて気持ちいい。
深さも申し分なく、水がしっかり循環してる感じ、気分がいい。
この水風呂、凄く好き。
さて、ロッキーサウナを備えたもう一つのサウナ室はどうだろうか？
入室後、室温計を見て驚いた。
70℃？体感的に『かなりマイルド』とは思ったけど、そこまで低くは感じない。
４分に一度のオートロウリュによる湿度が体感を気持ち良くしているんだろうか。
とはいえマイルドではあるから、気分良く深めに蒸される事が出来て、最終的には満足度がかなり高い。
このサウナ室も、凄く好き。
合間にはガラスで仕切られた半露天？と思ったら実際には外気とは繋がっいない内風呂なんだけど、更に天井が高くなっていて少し室温が低く感じるエリアにある高濃度炭酸泉やバイブラバスに浸かって休んだり。。。
遠赤２セット、ロッキー２セットを満喫して、もう少しノンビリ楽しみたい気持ちを抑えてフィニッシュ。
全体の設備や意匠から推測すると大好きなあの銭湯なんかと同じ設計•施工会社の手によるものかな。
ともかく大好き要素で溢れた最高の銭湯。
私鉄沿線の各駅停車しか停まらない住宅街ってのもあってか、混雑していないのもいい。
アクセス的に頻繁には来れないけど、、、リピート確定だね。
こんな銭湯と出会うきっかけ、、、スタンプラリーは大きいよな。
[ 東京都 ]
今回の東京銭湯スタンプラリーは『七福神巡り』がテーマだから７湯でコンプ出来ちゃう。
正直なところ、ただそれだけじゃ物足りない(笑)…と、幾つかのハードルを自らに科してそのハードル毎のスタンプ帳を並行して進めている。
そのハードルの一つとして選んだのが『同じ会社(設計/工事)が手掛けた銭湯だけで七福神』というもの。
そのハードルでのスタンプゲットのため、今夜はコチラへ。
既に二軒の銭湯を経ていて、もう洗う所は無いけど、、、軽く洗体。
お湯もたくさん浸かって来たから、サウナからスタートしちゃおう。
ヒーターはコンフォートとかじゃ無い、いわゆる『遠赤ガスヒーター』ってやつ。
三ノ輪の大好きな銭湯『改栄湯』が２年前にリニューアルした時に搭載したヒーターと同型かな？
このヒーターの力強さは改栄湯で知ってる。あっちのと大きな違いは湿度コントロールのための湯鍋を乗せていない点。となるとリニューアル直後みたいにカラッカラのドライなセッティングになるのか？と思いきや謎湿度が少しある。
基本的にドライなんだけど謎湿度が程よくバランスをとって、体感の充実度を上げている。
水風呂は優しい設定の20℃を若干切るくらいに、この設計/工事の会社お得意の軽バイブラが稼働する。
優しい水温だけど、バイブラでもう少し冷たく感じる気持ちいい水風呂。
水風呂を出たら奥の『やすらぎの湯』で、これまた優しいお湯に浸かりながら休む。
うん、よく出来てる。
さすが！と言わざるを得ないね。
最近増えつつある『サウナに振り過ぎた銭湯』や『あの有名設計士によるデザイナーズ銭湯』も悪くないけど、ここを作った会社はホントに風呂好きの心に刺さる銭湯を作るよね。
三湯目だし、少し軽めに２セットくらい…と思ってたけど、、、気づけば結局しっかり３セット。
コロナ前に一度来たきりで、普段の行動範囲から少し外れるってだけでご無沙汰してたけど、、、やっぱいい銭湯だったな。
[ 東京都 ]
今日も東京銭湯スタンプラリーを進めよう。
仕事終わりで立ち寄り易い未訪銭湯…という理由で中野駅近くの銭湯に一湯寄り道。
その後少しだけ北へ歩いて今夜二湯目の未訪銭湯へ。
洗体は済んではいるんだけど、、、改めて軽く洗体。
メタケイ成分がハッキリ出てる天然温泉の主浴槽に浸かる。
少しトロミを感じる優しい肌心地。
バイブラの刺激が心地いい。
さて、サウナ室は？
おぉ、、いい熱。
遠赤ガスヒーターが唸る、典型的な銭湯サウナの『強いやつ』。
温度計を見ると104℃か。
ドライめなのにそれなりに重さを感じるあつさ。
水風呂は天然の温度そのままなのかな？水温計で20℃くらい。
源泉掛け流しってやつだろう。
お湯で感じた優しさが水風呂でも発揮されてる。。。心地いい。
お湯を挟みながら３セット。
行きやすい場所に、いい感じの銭湯がある事に気がつけた。
今夜もそんなきっかけを与えてくるたスタンプラリーに感謝！
[ 東京都 ]
今月もこの日が来たか！
毎月の定例イベントとして楽しみにしている幾つかのうちの一つが最終水曜日の熱波道巣鴨サウナ道場。
今月は少し早くから時間が出来たから、近くの巣鴨湯に寄り道してから19時回に合わせて到着。
巣鴨湯から歩いただけで少し体が冷えた気がするから、軽く１セット。
時計を見るとあと少し余裕がありそうだから、スチームも軽めに１セット。
水風呂でしっかり冷やして、いざ待機列へ。
開始直前の案内でヒーター横下段の『いつもの席』に着座。
間もなくサウナ皇帝の降臨。
今日も大盛況で『これ、タオル振るスペース無いんじゃない？』ってくらいの状態。
それでもロウリュを投げながら続く口上に、気づいてみればサウナ室にはあつあつのロウリュが充満している。。。あつい。
数人の席替えで空気の対流が起きてロウリュが動きはじめる。。。あつい。
そしていよいよサウナの讃美歌を！
かなりの人数がサウナの花道を明日へ向かい、扉から抜けた分をさらに追加する井上師。。。あつい。
結局バケツいっはいのアロマ湯を全て使ってから、ようやくストームブレイカーの出番。
日頃の悲しみや苦しみや偽りの数々を引き裂く熱波を押し出され、火の鳥が舞う。。。あつい。
毎度ながらこの20分を過ごしたあとて入る水風呂って『水風呂ってこんなに気持ち良かったっけ？』ってくらい気持ちいい。
さぁ、パネッパで極まったら、、、コレも毎月の恒例行事の会場へ。
[ 東京都 ]
毎月最終水曜日は巣鴨で火の鳥ロウリュが舞い上がる日。
お目当ての回までは時間に余裕がある。
ならば東京銭湯スタンプラリーを一つ進めておこうか。
巣鴨周辺で…となると、リニューアルが話題のあの銭湯にしようかな。
リニューアルオープン後は混雑が気になって、まだ行けずにいたけど夕方早めの時間なら…と、その時間帯に行けるこのチャンスを活かそう。
ガラリと印象が変わったエントランスから中を覗くと『入場制限ナシ』の表示、、、よし！狙い(？)通り！
フロントのスタッフさんの対応があたたかでいいね。
浴室の床の畳に日の出町にあったサウナ『ニューシティー』を思い出しながら洗体を済ませたら、まずはお湯。
どの浴槽から試そうか。。。
ビリビリ！大好物の電気風呂があるから、まずはそこ。
刺激強めで電極板が４枚あるから、満遍なく解されていくのが嬉し気持ちいい。
お湯そのものは改装前から引き続き心地のいいお湯。
ここまでは好印象しかない、、、さて、サウナ室はどうだろう？
オートロウリュから10分くらいかな？いい塩梅のコンディション。
90℃ちょっとの温度にしっとり湿度が熱の体感を充実させてくれる。
15℃の水風呂は深過ぎず、バイブラ無しで気分良く浸かれる『好きなタイプ』の水風呂。
そして隣りの美泡さまし湯でノンビリ休む。
コレ、松本湯で『凄くいい！』と感激したやつ。やっぱ大好き。
２セット目と３セット目はオートロウリュに当たって、かなりしっかりしたあつさも体験出来た。
内露天の湯も凄くいいし、休憩ゾーンも程よくて好印象。
脱衣所に戻ってボディドライヤーに吹かれながら、かすかべ湯元温泉を思い出す。
トータルとして『よく出来た銭湯』という印象。
サウナはイマドキ感のある作り込みが為されているものの、そっちに振り過ぎること無く、ハッキリと『風呂屋』であることを印象付ける浴室のバランスが最高。
凄くいい！！
[ 東京都 ]
スタンプラリーで葛飾の銭湯３軒をハシゴして、３軒目の最寄駅である亀有駅から帰ろうと駅へ。
亀有か、、、逆向きの電車で一駅行けば金町だよな。
営業時間は残り１時間くらいになっちゃうけど、ここまで来てて寄らない選択は無い、、、と金町湯に寄り道。
あつ過ぎず、けど不足は無い『ちょうどいい熱』をじっくりと楽しんでシャキッと気持ちいい水風呂で冷やす。
合間に心地いいお湯に浸かって、またサウナ室へ。。。なんてノンビリしながらも少し時間を気にしつつ。
ここはお湯も水もサウナも、全てにおいて『好み』を突いてくれる。
１時間で３セット…しっかり満喫して今夜のスタンプラリーはホントに終わり。
[ 東京都 ]
東京銭湯スタンプラリーで、未訪銭湯で１シートをコンプしよう！と進めていたのがココでゴール。
またしても(？)何も事前情報を持たずに来てみたら、、、スチームサウナがある！しかも無料！！
ついさっき、ココの近所で一湯寄り道してて、まだ体がポカポカしてたから、軽く洗体したらスチームへ直行。
穏やかな温度、穏やかな蒸気。
まさに『毎日のお風呂』の一選択肢となるスチームサウナ…って感じ。
スチーム→お湯→脱衣所で一休み→スチーム→お湯→脱衣所で一休み→スチーム→お湯→水シャワーで冷却
これをトータル45分くらいかけてノンビリとじっくりとあたたまる。
こんな穏やかなのも、、、いいよね。
[ 東京都 ]
今日も東京銭湯スタンプラリーを進めよう。
ここは2018年だったか、塩谷歩波さんの著書『銭湯図解』で興味を抱いてすぐに訪問。
その時に『サウナも入ったけど、ラドン浴と水風呂の交互浴だけで充分満足出来ちゃうな』という印象で、それ以降の何度かの入浴時はサウナは入らず浴室のみの利用で満足していた。
…というのがかれこれ3〜4年前のこと。
その頃はサウナイキタイのアカウントも作っていなかったし、東京銭湯アプリのQRスタンプはその存在すら知らなかった(紙のスタンプ帳を持って銭湯お遍路してた)。
その後いろんな銭湯を巡る中で、なかなか再訪の機会が無いままに今日、久しぶりに行こう！と思い立った。
もはや記憶も曖昧だし、久しぶりだし、、、サウナも利用しよう！と番台で950円を支払ってカゴに入ったタオルセットを受け取る。
まずはお風呂へ。
洗体を済ませて、主浴槽でウォーミングアップしたら、ここの『好きポイント』であるラドン浴の扉を開けて電気風呂。そして水風呂、再びラドン、また水風呂…とラドンで交互浴を３セット。
さて、そろそろサウナエリアへ移ろうかな。
１セット目は奥が埋まってたから、手前の前室みたいた増設ゾーンの上段で小窓からヒーターに積まれた石を眺めながらの15分。
手前だとかなりマイルドだから15分くらいノンビリ蒸されるのが丁度いい。
心地いい井戸水に浸かってじんわりと体を冷やして、すぐに２セット目。
今度は奥が空いてるから、最奥の上段で10分。
立て続けにに３セット楽しんで、最後は少し長めに水風呂に浸かってフィニッシュ。
久しぶりのこのサウナ室。
『それぞ銭湯サウナのあるべき姿』の一つだな…と感じつつ、でもやっぱりココはラドン浴の誘惑が強いな(笑)なんて思いながら、かなり冷えてきた秋の夜風を受けながら駅へと向かう。
帰り道の外気浴(？)が気持ちいい季節になってきたね。
