2019.05.31 登録
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コロナ禍もようやく終わり(？)が見えてきて、本業(ドルヲタ)の推し事も活発さを取り戻しつつあって、、、そうなるとこの３年をそう過ごしてきたほどは温浴だけにコストを全振りするような事も難しい。
…なんて考えて、最近はなるべく１日に複数の施設を回るような楽しみ方を抑えるようにしていたんだけど。。。
今日はサウナの日、、だもんね。
天然温泉平和島で推し熱波師の風を浴び、大谷田温泉明神の湯で尊敬すべきアウフギーサーの点てるロウリュに昇天した帰り道、、、最後は大好きな銭湯で締め括ろうか。
亀有駅で帰路とは逆方向の電車に乗って僅か一駅。
大好き…と言っておきながら、アクセス的な言い訳で訪問頻度はあまり高くないけど、、、かなり久しぶりだけど、、、金町湯へ。
真ん中の浴槽で下茹で。
サウナ→水風呂→浴室内の白椅子で休憩。
今度は円形浴槽でノンビリしてから、サウナ→水風呂→浴室内の白椅子で休憩。
ここのお湯、凄く好きなんだよなぁ。。。
最後の３セット目は、サウナ→水風呂→外気浴。
今日くらいの気温/湿度が外気浴に最適なのかもね。
はぁ、気持ち良かった。
最高のサウナの日。
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サウナの日だけど、仕事の状況が全く読めなかったから、今月の大谷田レ道は予約していなかった。
でも仕事は幸運にもお昼で片付いて、ならば…と天然温泉平和島に寄り道して、当日枠が残っている事を祈りながら18時前に到着。
ギリギリ滑り込みで座席を確保できてひと安心。
洗体は済んではいるけど、改めて簡単にザザザッと。
あつ湯で下茹で→ドライサウナ１セット→スチームサウナ１セットで準備完了。
今日はサウナの日だから…と1stラウンドの前にじゃんけん大会(豪華景品！)があったから、1stがはじまる頃にはかなり出来上がっていた。
アロマは花粉症対策のユーカリなんとか(記憶落ち)。
じゃんけん前から注水ははじまっていたから、『いざ1st！』の段階でかなりあっつあつ。
気持ちいいあつさに包まれて、蒸気のシャワーに昇天寸前…いや、寸前たまではいかない、いい塩梅のあつ気持ちよさ。
ようやく2nd…のあたりで中〜下段のビギナーに限界の兆しが見られたらようで、2nd途中で強制終了。
…とは言え最高に効いた！極まった！！
デザートサウナもじっくりと堪能して、、、サウナの日２湯を大満喫。
さて、そろそろ、、、サウナの日を締め括りに、、、(体力的に)行けるのか？(笑
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３月の、どうって事のない平日。
ただそれが７日であると言うだけで、訪れるべき施設を熟考してしまう。
で、その結果サウナの日に行くべきは何処か？
それは『推しがいる場所』という結論に達したのは、普段は13時に一回だけの降臨なスローリュが今日に限ってはプラス15時回があるから。
到着したのはその15時回がはじまる40分ほど前。
さっそく浴室で洗体。
天然温泉に浸かってからサウナ１セット。。。で、もう時間。
岩盤浴ラウンジで15時のロウリュ…今日はさとみきこのスローリュがはじまる。
前半の４セットでしっかりあたたまり、発汗スイッチをオンにする。
暫しの休憩ののち、あつあつの後半１セット目。
そしてクライマックスの激アツタイム。
終わってからのクールスイングも最高に気持ちいい。
少しだけ屋上サンデッキで外気浴のあとは。。。
さぁ！『次』の予定に向かって移動をはじめよう。
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このところ平日の早い時間に余裕が出来ると新店を様子見に行ってたり、ここに来ようとすると『男湯サウナ故障』の告知が出ていたり、、、そんなこんなで少し久しぶりかな？
やはり総合力なんだろうね。
全体のバランスが実にいい塩梅。
体を洗い、電気風呂に解され、座風呂のジェット水流に揉まれ、ハーブの香りが心地いいスチームサウナでムンムンに蒸される。
そしてサウナ室は、実にいい温度。
あついけどあつ過ぎない。
オートロウリュが稼働した直後の上段は、しっかりしたあつさを感じるもののそれが落ち着けば再びいい状態に戻る。
『バランス』と言う意味ではサウナ室のセッティングだけでも『バランスがいい』と言えるし、水風呂が冷た過ぎないけどちゃんと冷えているのもサウナ室との『バランスがいい』。
ロウリュサウナとスチームサウナ、露天風呂を行ったり来たりでノンビリ過ごす平日の午後って最高だな。
[ 神奈川県 ]
今日はスカイスパでさとみきこ！
推しである小林三貴子さんは、これまでもハレニワや湯舞音、ハーブスなどなど度々の遠征で楽しませて貰っていたけど、所属店でのパートナーである本田聡美さんとのペア『さとみきこ』として、所属店以外でその熱波を披露するのは今日がはじめて。
しかも人気店スカイスパのサウナシアターという、いわば晴れの舞台でのデビュー戦。
到着直後、幸運にも現地でのリハーサルに入室。
試行錯誤する2人を見ながら、途中から『イケる！』と確信。
一旦浴室に戻って、テルマーレで１セットとアウフ直後のサウナ室で１セット。
スカイスパの浴室も一通り楽しんだら、改めて15階に上がって時間を待つ。
そして本番。一通りの挨拶を済ませて、徐々にロウリュを点てていく２人。
ブラックペッパーからはじまり、４セットに渡ってスパイスの効いたアロマ水でカレーの香りを作り上げながらサウナ室全体を、さとみきこのサウナ室にしていく。
スローリュの良さである前半のマイルドながらしっかりと発汗スイッチを入れる空間が出来上がる。
60℃に満たないこのサウナシアターは、２人のスタイルに向いている。
しかも形態は違えど使い慣れたikiヒーターなら信頼できるんだろう。
使い方に遠慮が消えてきた。
充実に『ベース』が出来たらところで暫しの休憩。
冷風室で血圧の極端な変動をさせずに脈拍を落として、来たるべく『その時』に備えたら、、、さぁ！はじまるぞ！！
遠慮なく、ザバザバとアロマ水を注入し、全体を丁寧に扇いでいくとそこは『激アツ』に限りなく近づいていく。
そして最後の１セットこそ、さとみきこのスローリュの本領発揮。
上段は『あつい』と言うより『痛い』とさえ感じる熱気が暴れる。
はぁぁあぁあぁぁぁ
効くぅぅうぅぅぅう
終了後は冷風室へ直行。
正直なところ、少しへたり込んでいまった。
そんな中を元気にクールスイングしてくれる我らが女神が神々しい。
しかも！しかも！！
更にこのあと『５分だけ』おかわり熱波！！！
この２人『やる！』って時の容赦の無さは天下一品。
まさに最強で最狂だよね。
今この瞬間のこのサウナ室は、さとみきこの２人に作れない唯一無二の空間。
この『唯一無二の空間』を作れる熱波師・アウフギーサーってそう多くはない。
インパクト絶大なデビュー戦。
このペアのこれからが、ますます楽しみになってきた。
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突然舞い込んだ日曜休み。
…とはいえ日曜休みに慣れていない私にとって混雑が予想される温浴施設に行く気にはなれず、朝から溜まっていた片付けるべき諸々をやっつけて、、、夜には横浜でイベントがあるし、、、それまでかなり時間に余裕がある。
ウチから横浜へは京浜東北線なんだけど、、、途中駅で軽くキメるか！
いつも通り、洗体→ミクロバイブラで支度を済ませてからサウナ室へ。
安心出来る大好きな熱の感触を感じながらじっくりと蒸し上がる。
しっかり冷たい水風呂でクールダウンしたら、電気風呂で体を解して脱衣所で少し休憩。
『急に舞い込んだ日曜休み』ってのもあって、普段からそんな事はしないんだけど、、、仕事関連の連絡が入る可能性があるから…とロッカーの中でメールチェック。
！！！！！
夜のイベント関連で、急に動く必要が出来てしまった。
まだ１セット。。。けどやむを得まい。
次回改めてノンビリしよう。
普段ならしない入浴途中のメールチェック。。。せざるを得ない状況で良かった！
横浜へ！急げ！！急げ！！！
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井上勝正師に傾倒し、熱波道を邁進していながらも、、、実はオリパネは未体験だった。
けど、今夜はチャンスあるかも？
…と繁忙期らしい業務をこなし倒して何とか終業。。。１撃目は無理でも21時の２撃目なら間に合う！！
到着したのはちょうど20時回がはじまった直後。
時折り漏れてくる笑い声や拍手を聞きながら洗体。
ジェットとバイブラに揺られながらお湯に浸かり、リラックス。
時間を気にしつつ、一旦出てフロント側を見ると、、、次の回の受付待機列が出来てる！
少し慌てて館内着を羽織り列に並んで暫し待機。
無事に整理券をゲットしたら、20時回のあとの混雑も落ち着た浴室に戻ってウォーミングアップの１セット。
在室人数の少なさに甘えて、手前・中ほど・奥の上下を少しずつ移動してコンディション確認。
。。。うん、やはりしっかりあついサウナ室だな。
最後までしっかり楽しみたいから、奥はやめておこう。
最近の井上師のプログラム構成を考えると、手前の上段が良さそうかな。
水風呂でしっかり体を冷やして時を待つ。
21時、オンタイムで降臨し、まずはフレッシュエアをサ室にたっぷりと引き込むところからスタートさせた皇帝閣下が扉を閉じてラドルを握ると、徐々にロウリュを発現させていく。
あつくはあっても重さは然程でも無いと感じていたオリ２のサ室の空気が重くなっていくのを感じ、体感温度も次第上昇していくと、AW&F発動。
湿度による空気の重さはある程度維持しながら、浴室とサ室の熱を交換して、これから迎えるクライマックスのための環境を万全に整えている。
このあたりでそれなりの人数がサウナの花道を進み、新たな煩悩の塊が入室して来ていつの間にか上段にはついさっき入室した紳士を含む僅か３人に！
うん、たしかにあつい！長い(笑)！
けど、先の１セットで『手前の上段が良さそう』と感じた通り着座している場所の良さもあつて気持ち良く楽しんでいられる余裕がある。
そして遂にサウナの讃美歌！
炸裂するギャラクシアエクスプロージョン！！
効く！効く！！効く！！！
日頃の苦しみや哀しみや偽りの数々を全て鳳凰の羽ばたきに昇天させたあとの水風呂はまるで黄泉。
この黄泉の先には生まれ変わる明日の自分がいる。
最後に仕上げの１セットを楽しんだらアメ横に春の気配を感じながら帰宅。
はぁぁ、、気持ち良かった。
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繁忙期、はじまったな…と感じた今週。
今日も木曜なのにそれなりの時間まで仕事。
ようやく仕事を終えて、さぁ！銭湯へ！！という時点で『品川銭湯スタンプラリー』の景品交換が昨日からはじまっていた事と、進めていたスタンプシートがあと一印でコンプする事を思い出して、、、じゃあホームでゴールしようかな？と考えたものの、念のため直近のスケジュールを確認すると来週水曜から工事休業に入る宮城湯に行けそうな日が今日しか無い？？
はい！今夜のお風呂、決定！！
大井町駅で電車を降りて、いつもの中央口ではなく西口から外へ。
そして品川区役所の前で中央公園側へ進路を向ける。
久しぶりのタヌキ。
大好きな銭湯なんだけど、、、特に理由は無いんだけど、、、何やらすっかりお久しぶり…になってしまったこの銭湯は今週は男湯が一階。
露天風呂がある三階もいいけど、半身浴で揉兵衛の電気刺激に痺れる一階の浴室も大好き。
緑茶の香りを纏って洗体。
バイブラの浴槽で下茹でしてから、タイル貼りのあつあつサウナへ。
このサウナ室がタイル貼りになったのって、コロナ直前の2019年とかだったっけ？もう少しあと？？
ちょうどその頃って水風呂のチラーが不調だったりもしてたよね。
…なんて考えながら、今回の『小規模リニューアル』では何処がどんな風に変わるのかな？と妄想を膨らませる。
水風呂前のベンチで少し休んで、すぐに２セット目。
このドライであつあつなセッティングだと、ノンビリ休みながら…よりも、黙々とセットを重ねるような入り方がしっくりくる。
立て続けに３セットまで堪能して、水風呂。そして少しの休憩。
最後はじっくりノンビリ半身浴で揉兵衛に疲れた体を揉み、押し、そして叩いて解してもらう。
上がりで軽く水風呂に浸かって、リニューアル前の浴室をフィニッシュ。
帰りがけ、若旦那と少し話してリニューアルする箇所をちょっと教え貰えた、、、4月1日が楽しみだね。
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お昼で仕事を片付けて、午後は14時半から錦糸町で用事があったり、そのあとは歯医者の予約が入っていたり、、、ん？錦糸町？？
予定の時間まで、ちょっと寄り道しちゃおうか。
『混んでる施設』が苦手な私は、ある頃からここに来る機会が極端に減ってしまっていた。
平日昼間に時間が出来ても、その時その時で行きたい施設があったりもしてて、、、なかなか来れずにいた。
ボナサームがモリスヒーターに替わったどころか、ジールサウナがまだ未体験。
洗体を済ませて、二股人工温泉で下茹でしたら、まずはテルマーレ改からはじめよう。
ちょうど無人のタイミングで軽くセルフロウリュ。
ヴィヒタの香りに包まれて１セット目から大満足。
次はジール、行ってみよう。
奥のあの席も空いてたから、寝サウナ頂きます。
渇いた熱を感じる２セット目、、、いいね。ジール、好き。
そして３セット目はボナサームからモリスにヒーターが更新された(けど便宜上)ボナサームサウナへ。
この程よい温度にしっかり湿度、
、、大好き。
午後の予定と食事の時間を考えたらあと１セットかな。
じゃあ最後はジールの渇いた熱で締め括ろう。
うん、ジール、、、好き。
わかっちゃいるんだけど、、、なかなか足が向かずにいたけど、、、平日昼間なら混んではいないから、そんなに避けて通る道では無いんだよね(反省
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毎月第４月曜日は富士見湯レジェン道の日。
今月も仕事をやり繰りして、それでも到着したのは一撃目の30分前。
既に待機が出てたらアウトかも…と着いた時点ではギリギリまだ入れる！嬉しい！！
手早く、でも丁寧に洗体を済ませたら下茹でもそこそこにサウナエリアに移動して１セット。
入室から５分と経たずにオートロウリュ発動で汗腺が一気に目覚める。
血圧の急激なアップダウンを避けるため、ここでは水風呂は軽く皮膚をシャキッとさせる程度で、あとは外気でゆっくりクールダウン。
すっかり冷えて来たと感じた頃合いで再び水風呂。
そして迎えた18:30。
今回もレ道ガチ勢はほとんどいないから『あっつあつを楽しみにしてた』って人たちに先に入室して貰って下段でも残った席で楽しもう！と後から入室したのに、、、今月も、、、斜面が、、、空いてる！！
ならば…と静岡ルートで登山開始。
もはや恒例の挨拶中のオートロウリュ噴射にはじまって、今日もサウナ室は一気に素晴らしいコンディションに昇っていく。
攪拌・循環…そして斜面に降り注ぐロウリュ！あつーーーーい！！
セカンドに入って途中退室が続くと、退室した人の数だけ追加されるアロマ水に天井付近はヤヴァい！ヤヴァい！！
そしてタオルから放たれる風に乗ってロウリュが降下してくる。
あぁ、もう手指爪先胸の先、あらゆる先端が痛い！あつい！！
終了後の水風呂はこの世の極楽浄土か。。。
しっかりクールダウンして、中の椅子でひと休み。
そのまま美泡湯でリセットしたらデザートサウナを堪能。
18時過ぎの入場だったから20時過ぎまでは入っていられる、、、つまり２撃目の19:30回もイケる！
…と思ったものの、もしかして…と脱衣所の小窓からフロントのスタッフさんに『いま待機は何人？』と聞いたら『12人待ち』だという答え。
このあつくて気持ちいい時間は多くの人たちに享受されるべき…だよな。
今日はこのタイミングで上がっちゃおう。
また来月を楽しみに！！
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そういえば日曜日の夕方って行く機会が無かったか。。。どうだろう？混んでるかな？？
仕事帰りにちょうど神田を通ったから、残る営業日が一カ月と三日に迫った大好きな浴室へ。
ギリギリ(？)待機無しでストレートに地下の浴室に降りて、緑茶の香りを纏って洗体。
浴室の混み具合を見ると、まさに『ギリギリ』だったのかな…といった雰囲気。
そうなれば長居はしない。
サクサクと進める３セット。
安定して100℃キープのサウナ室は、マット交換時も扉を開放せずにあの熱い中で黙々と手早く作業してくれるの、ホントありがたい。
マット交換直後でも室温がブレる事なく、常にあっつあつ。
水風呂もいつでもシャキッと冷えてるし、風呂のお湯はしっかりあつめ。
その全てに感謝しつつ、手早く３セットを済ませて１時間ちょっとで退館。
あとほぼひと月。。。何度来れるかな。
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仕事帰りに自宅最寄り駅をスルーして、、、大井町。
夜になって雨が降ってきてたから『もしや…』と少し期待して入ると、下足ロッカーの空きの多さに期待が現実になったらしい事を知る。
浴室に入るとぶら下がるエコバッグは２つ。
つまり私を含めてサウナ利用者は３人しかいない！
洗体を済ませたら、いつも通りミクロバイブラで下茹でしてからサウナ室の扉に手をかける。
うん…そうだと思った。
デッキチェアに座ってる先客が２人いたから、そうだろうと思ってらやはりソロサウナ。
空いてるからか、いつもより空気は渇いていて、座面はかなりあつあつ。
Siri焼きハンパ無いし、退室の時に足の裏をやられる(笑
そういえばサウナブームが急激にハネる前の金春湯ってこんなだったよな…なんて思い出に浸りながらの１セット目。
水風呂もキンキンに冷えてやがる！
12℃！！！冷たーーい！
電気風呂に解されて、少し休んだら２セット目。
今度はこの時間帯のサウナ利用者が勢揃い(？)、、、それでも３人。
しっかり蒸されて、しっかり冷やして、脱衣所のガラスブロック前ベンチで休憩。
最後は途中からソロ。
サウナ室から出ると、浴室は少し賑わいを取り戻していた。
『昼間レンブラント新橋に行ったし、今日は真っ直ぐ帰ろうかな？』と一瞬思ったけど、『いや、雨だし…すえひろ湯！』と思い直して大正解だったな。
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３月のグランドオープンに先駆けて、宿泊以外のエリアを今日からプレオープンさせた新橋の新店。
場所は何とも挑発的なアスティルの斜め向かい。
普段なら、なかなかやらない『アスティル素通り』をしての入館。
90分だと¥1,680、3時間で¥2,380、通常コースが¥2,980。
これに、必要に応じて館内着が別途¥250。
アスティルより少しお安い…かな？
１階で靴を下足ロッカーに入れたら、そのキーバンドに付いてるＩＣでフラッパーゲートを入りエレベーターで４Fへ。
フロントカウンターの前の棚からタオル(フェイスタオルのみ/枚数制限無し)を必要数持って脱衣所に入る。
脱衣ロッカーは空いている所を使って、下足キーのＩＣで施錠(開錠)して利用。
裸になったら階段を降りて３階の浴室で洗体。
２つの温浴槽のうちややぬるめ設定の［温］に浸かって下茹で。
このフロアには洗い場(着席カランと立ちシャワー)と温浴槽がもう一つ)
更に階段を降りてサウナフロアへ。
マルシンサイズのikiが鎮座する［獅］サウナはオートロウリュ搭載のタワーサウナ(座席は四段構成)と、ジールにセルフロウリュでメディテーションな［瞑］サウナの２つのサウナ室のうち、まずは［獅］に入室。
正時から10分毎のオートロウリュはShizukuくらいの少量注水で、最上段でもいわゆる『灼熱』にはならないけどしっかりと蒸気の熱を感じる心地よさ。
水風呂も２つ。
先にシングル設定の［凍］で皮膚をビリッと引き締めてから、15℃前後に設定されているという［冷］に移ってしっかりクールダウン。
水風呂の横には休憩ベンチが広々としているし、バルコニーには外気浴用の椅子もある。
外気もいいけど、温浴槽の無いフロアだから中のベンチも実に快適。
メディテーションサウナ［瞑］は、まさにその名の通りの瞑想系。
ほうじ茶のロウリュでじんわり優しくじっくりと蒸される。
２度目の［獅］は毎時30分の『ライオンロウリュ』。
この時間だけBGMがアップテンポになってライオンの鳴き声と共にオートロウリュが２回立て続けに発動。
これは強い！かなり効く！！
とにかくあつさを！強い刺激を！！という人には最上段のライオンロウリュが良さそう。
［瞑］をもう１セット。
２つの水風呂で冷めた体を、今度は上階にあるもうひとつの温浴槽［熱］のあつ湯であたためる。
イマドキの42℃くらいであつ湯なんて言ってるのとは違う、44℃超のホントのあつ湯が嬉しい。
(コメ欄に続く)
[ 東京都 ]
今月の快炎隊Pick-Upとして、月初からスケジュールは告知された『さとみきこ』のイベント開催日。
普段の通常回と変わりは無い？
それとも何か特別な？
そんな細かいことはともかく『推しのイベント開催日』なら、社内少し冷たい姿勢を浴びようが構わない！休む！！行く！！！
…で開店時間に到着。
今日は若狭隆子先生のサウナヨガも開催される。
スローリュ公式Ｔシャツの着用で＋１予約(合わせて２回)予約出来るんだけど、、、少し悩んで13時のさとみきこ回とサウナヨガの14時を予約。
トゴールで下茹でして高温サウナで１セット。
ストーンサウナで軽く蒸されて、時間に追われるようにレストランゆらりでランチ。
そして13時。岩盤浴ラウンジへ。
いつも通りのマイルドな前半４セットにあつあつの後半２セット。
この２人は実にバランスがいい。
心地よく発汗スイッチを完全にONにした上でのあっつあつな後半戦で昇天。
冷風室で少し休んでいたら。。。あら、もうサウナヨガの時間。
何故こんなにもゆっくりとした動きが、こんなにも効くのか？
頭脳とハートを近づけて、いまカラダに起きていることを感じる。
この時間を月に僅か一度でも作れると『何か違う』気がする。
13時さとみきこスローリュからの流れで、一層カラダの色んなところに色々と響いてると実感していると、、、ん？15時のさとみきこ？？
運良く僅かに生まれたキャンセル席をゲットして、、、15時も参加！
気分良く心地よく…な前半戦とあっつあつな後半戦のギャップに悶絶。
しかも『うん、まだイケる！』の声のあと追加されたアロマ水でサウナ室は阿鼻叫喚！
人生の色んな思い出が走馬灯のように駆け巡った気がする最終セットで、もう『今日は終了』な状態に。
もう大充実、大満足。
その直後のサウナヨガのキャンセル席を、他に入りたそうな女性に譲って岩盤浴ラウンジをあとにして、浴室で上がり前の１セット。
最後に天然温泉で放心状態になってから退館。
少し強引だったけど、休んで良かった。来て良かった。
[ 東京都 ]
２月は最終水曜日がやって来るのが早いな(笑
丁寧に洗体を済ませたら軽く下茹でして、ヨモギの香りが心地いいスチームサウナでウォーミングアップ。
続いてドライサウナで軽めの１セット。
水風呂に長めに浸かってしっかり冷やしたら、、、そろそろ待機列が出来るかな。
体を拭いて時を待つ。
そして皇帝閣下降臨。
まずはフレッシュエアをヒーターに取り込み、徐々にロウリュを重ねていく。
じわじわと降りてくるロウリュに浴びて、途中２度のフレッシュエアを挟みながらヒーターのコンディションを保って更に深く重なるロウリュに包まれていく。
あ…あぁ…
もう何分経過しただろうか？
血流は暴走をはじめている。
サウナの讃美歌が響く頃には上段に空席が目立ちはじめたから、移動して鳳凰の羽ばたきを全身で受け止める。
き…効くぅぅう
水風呂でしっかりクールダウンした上で、更に立ちシャワーの水で頭部も冷却。
極まった！
今月も素晴らしいサウナをありがとうございました。
私はこのあと恒例の優勝コース…ゆたか食堂へと旅立ちます(笑
[ 千葉県 ]
幕張メッセでライブ・イベントがある…とかじゃない湯楽の里ははじめて。
10時頃に海浜幕張駅に着いて送迎バスへ。
平日の午前中なのに凄い賑わい！凄いね。
洗体を済ませて白湯の電気風呂で下茹で。
サウナ１セット目はオートロウリュの影響がほぼ抜けたタイミングで入って、12分くらい。
水風呂でしっかり冷やしてから露天に出たら、、、寒い(笑
すぐに露天風呂に浸かってあたたまり、充分なところで海を眺めながらの外気浴。。。うん、今日の外気温に風の強さだとこうなるね。
２セット目はオートロウリュに加えてスタッフさんがほうじ茶を注入。
しっかり甘やかで香ばしいほうじ茶の香りが気分いい。
水風呂でしっかりクールダウンしたら、高濃度炭酸泉でノンビリ。
３セット目はじっくり深めに15分。
セッティングがこれくらいマイルドだと15分くらいしっかり入れて熱の力をしっかりと受けられる。
水風呂をスルーして、掛け湯で汗を流したら濡れた体を拭いて外気浴。
はぁ…コレだ！
長めのサウナからの冷たい外気が最高に気持ちいい。
お昼を過ぎたあたりで更に浴室が賑わってきた。。。そろそろ『次』へ移動しようか。
