サウナ&カプセル サンフラワー
カプセルホテル - 東京都 豊島区
気がつけば第二火曜日か。。。
今日は休みで朝からジムに行ったり、掃除洗濯を片付けたり、買い物したり、荒川銭湯スタンプラリーの一冊目をゴールさせたり、、、なかなか満載な一日だったな。
そんな休日の最後は黄金体験で締めようか。
いつものように、降臨するなりすぐに始まる注水。
ジールヒーターの特性に合わせた水の量・掛け方、、、さすがこの界隈のトップ。
次第に高まる体感と、それに応じて深い呼吸が進むことで生じる二酸化炭素濃度の上昇をリセットするために扉が開放される。
水分補給や水通しで心身もリセットして中盤戦。
またロウリュを膨らませては熱を抜き…を繰り返し、開始から30分。。。サウナ室は完全に仕上がった。
あぁ…血が…駆け巡る
やはりこれほどの体感は唯一無二。
誰にも真似出来ない黄金体験。
夏からこれまで約２か月、怠惰が過ぎて弛みきったカラダを何とかしたくてジムに行ったり食事内容を大幅に見直したり、、、思えばこの２か月は『サウナ上がりにはやっぱコレだよね！』と言えるようなメシを食べていなかったな。
朝から一日、それなりに充実してて、黄金熱波で完全に極まった今夜くらい『やっぱコレ！』っつヤツ、食べて帰ろう(明日からまた頑張ればいい)。
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