Carat2

2024.07.30

146回目の訪問

サウナ飯

今日は天然温泉平和島で、奇数時に井上勝正師の黄金熱波が、偶数時には若狭隆子先生のサウナヨガが開催される。
これは行かないワケにはいかんだろ!

井上勝正師の初撃15時回に合わせて入島し、洗体を済ませて岩盤浴ラウンジへ。
35分を越える黄金体験で、既に『もう、いつ帰っても不足はない!』と思えるレベルまで極まった。
浴室に駆け込み、水風呂→冷風室→水風呂でクールダウンして、岩盤浴ラウンジにUターン。

16時のサウナヨガ。
久しぶりのサウナヨガ。
あぁ…カラダとココロが浮いていくような心持ち。
頭脳とハートを近づけて、今カラダに起きていることを感じる25分。
終わって水分補給をしっかりして、リクライニングチェアで暫しの休憩。
…なんてしてたらもう17時?

またしても岩盤浴ラウンジに返り咲き。そして17時の黄金体験を!!!

17時は下段で終始呼吸を意識しながら、重なりそして降り落ちてくるロウリュを感じる。
たとえ下段でも、、、しっかり極まる黄金体験!
血流はオーバードライブ!!

ここまでの熱波→ヨガ→熱波で失った諸々を補給するため、レストランゆらりでゴハン。うん、、、美味い!
少しリクライニングチェアで休憩したら、あとは最後まで駆け抜けるぞ。

19時の井上勝正師は、、、凄い!
『圧倒的』という言葉は、こういうサウナを言うんだろうな。
ロウリュの放ち方だけじゃない…もちろんその放ち方やそのボリュームだったり空気の揺らし方だったり、、、それに加えて換気のタイミング、扉の開け方・開ける幅、そして開放時間。その全てにおいて『格が違う』と言わざるを得ない。
この人のセンス・スキルはいつも想定の数段上を行く。

今日の天然温泉平和島も、最高の休日を過ごすことが出来た。

油淋鶏定食

たまにはグランドメニューもいいね。安定感のある美味しさ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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