シャンプーてもてー

2021.07.24

5回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

久々に山側
ここ塩サウナあるから良いんですよねー。
1セット目は塩サウナにしておけば、その後のドライサウナも汗の出が良い気がきます。
休日の夜でしたが人も少なくまったりサウニング行えました〜

  • サウナ温度 74℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
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