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ジェクサー・フィットネス&スパ浦和

スポーツジム - 埼玉県さいたま市 会員のみ

タントン

2025.02.13

24回目の訪問

今日は仕事帰りにこちらに19:15in。
明日休みだからか結構な混み具合。
体を流したら早速サ室へ。
だいたい半分位の入りか。
室温は94℃。
しっかりと熱さを感じることができるよいサウナ。
壁の輻射熱がそうさせているのか。　
10分程するとかなりの発汗。
すかさす汗を流して水風呂へ。
水温は17℃、深めで水流があり、じっくりと冷やすことができる。
後は目の前のととのいスペースの寝椅子に腰かけぐるぐるととのう。
外気浴はないが導線が近く、快適にととのえる。
今日はサクッと２セットいただき終了。
どうもありがとうございました。

男