ととのいブリーダー

19時前in
薬湯5分　水30秒から

1セット目
サウナ3段10分　水1分　外気浴15分

2セット目
サウナ最上段7分　水1分　外気浴15分


やっぱりここの最上段は別次元。他のスーパー銭湯サウナに慣れてしまうと耐えられなくなる。
サ室一度2人だけになる時があったが、ととのいスペースが埋まりそうな程の人数。

念願のバッグ購入

初来店。

レビュー通り綺麗なスーパー銭湯。

露天スペースにリクライニング椅子が充実していてサウナーには嬉しい環境。


サウナ9分　水1分　外気浴10分
サウナ10分　水1分　外気浴15分
サウナ14分　水1分　外気浴15分

サウナは2段。人の出入りなどにより中の温度が変わる印象。

汗はしっかり出ました。あまみは出ませんでした…
外気浴スペース、本日は小雨が降っていてこれはこれで◯

土日は檄込みらしいので平日にこれて良かった。

19時in。3日連続サ活

衝撃水風呂「13.8℃」の表示。
過去最低温度

薬湯5分→水風呂30秒
これはキンキン…

サウナ
最上段9分 　水1分　外気浴15分
最上段10分　水1.5分 外気浴15分

サウナ後の水風呂表示「14.5℃」
え〜〜水温上がってる。。
🦦サウナ後に13℃台体感したかった。

今日も外気浴で風があり、最高に気持ち良い。ガンギマリ中、今後の自分のやるべき事を考える、、
そんな一瞬もサ活のおかげなのだろう

今日も一日、サウナウィスクバッグを買うか検討…「欲しい」と決めたので次回購入を決意

18時

２日連続サ活


最上段9分 　水1.5分　外気浴15分
最上段10分　水1分 外気浴15分

最上段はアツい…が、外気浴でガンギマリするのでやめられない。
水風呂が15.1℃。低くて嬉しい

外気浴昨日もそうだったが、風があってめっっちゃ気持ちいい。
仕事後のサウナは嫌なこと全て忘れられる不思議。

サウナバックのデザインが魅力的すぎて購入検討中

18時

サウナヤミ市後初の🦦。

サ室は5名程。これくらいの人数だと個人的にはとても嬉しい。


〜本日は過去最難関の3セットに挑戦〜

・全て最上段🔥
サウナ9分 水1.5分　外気浴15分
サウナ10分　水2分　　外気浴15分
サウナ12分　水1分 　外気浴10分

1.2セット目で「しんどっ😱😱😱」となるが、その後の外気浴の気持ち良さがえぐかった。。。
2セット目、オートロウリュ発動した…？ってぐらい暑かった。102℃。体感のアツさはもっとすごかった。


間違いなく、過去最高のキマり具合。自分の中の東名厚木の限界を超えました
ふともものあまみが尋常じゃなく蛇柄のよう🐍

VERY HARDモード終了

1セット目
サウナ3段目　11分(爆風ロウリュ込み)
水1分 外気浴15分。

2セット目
サウナ最上段　10分
水2分　外気温15分。

本日は湿度と気温がある為、水風呂の調節が難しい。気温湿度が高い時は冷たい水風呂に入りたくなる。

明日のヤミイチも来ます。

5月病なのか…疲れがたまっている為町田で60分マッサージした後の来店。

とうとう我慢出来ずサウナハット購入。(少しお高めだけど黒のハットが欲しかったので後悔なし)

木曜15時過ぎ、頃駐車場についた時点で「車多っ…」なんか前より混んでる？という印象。空いてるサウナが好みだけどしょうがない。


1セット目
サウナ(3段目)9分　水1分　外気浴10分
久々の🦦やっぱりサ室があつい。しかし、このあつさが良い…


2セット目
サウナ(最上段)9分、水30秒　外気浴15分
疲れが少したまっているからか、サ室9分目に一瞬頭が揺れ「地震？」と思い、即退室。結果勘違い😦追い込むのは万全の時じゃないとと反省。


やはり🦦の安定感はすごい。いつ行ってもととのいに誘われる。

別所の湯2回目のサ活。

10:00前に到着してサ室へ。

今日は前回と違う浴室、階段降りて右側が男湯。(浴室が施設の地下1階にあり、日替わりで男湯女湯が変わる)
今回のサ室は86〜91の数値。数値的には前回来た方のサ室とあまり変わらないが、体感はこちら側の方がアツい。

1セット目
サウナ12分　水1分　外気浴10分

やっぱりここの壺水風呂、他とは一線を画している。
丹沢の自然水、温度は体感15℃ぐらい？なのだが、壺にすっぽり入るスタイル。まるで羊水のよう…胎児に戻ったような感覚、、自然に囲まれた空を見上げている時間の幸福感がもの凄い。


2セット目
サウナ12分　水1分　外気浴10分

サウナ室入ると「…ん、1セット目より明らかにあつい。」数値は89。なのにあつさのレベルが変わった。これが本来のセッティング？汗がかなり出る。東名厚木の3.4段目と同じくらいの体感。ただ湿度は少し低い印象。

3セット目
サウナ12分　水1分　外気浴10分

4セット目
サウナ12分　水1分　外気浴10分


サウナで13分目指すが…まぁ厳しい。耐えられない。12分いるのもギリ。


他のサウナでは外気浴の瞬間が醍醐味だと感じるけど、ここは壺水風呂に浸かってる
時間がそれにあたる印象。

4セットし、前回リベンジをして満足。
午後は美容院でサウナーの美容師さんにこちらを紹介。
行ってくれると嬉しいな〜

サウナイキタイの投稿を見て発見した施設。仕事終わりに。


サウナ室はコロナ対策で3名のみ。

湯船、サウナ含め7.8人程。サウナーがどれだけいるか伺いつつ体を清め、空いた瞬間をねらってin。

サウナ14分
もう少しいたかったけど、水風呂も1人用の壺湯なので、前後の人と被らないように退出。
水風呂40秒
壺型。最っっっっ高。水も丹沢の自然水でしきじの水とはまた違った水当たり(個人的感想)
横長のベンチで座ってゆっくり…

でも、普段東名厚木センターでバチバチになるまで耐えているので、自分的には追い込みが少し物足りない。


2セット目
露天風呂(42℃) 6分
水風呂30秒

3セット目
露天風呂6分
水風呂30秒。


理由:サウナ入りたかったけど、混雑していて色々気を遣ってしまいそうなので交互浴へ切り替え。


・客層
3人組の地元のおじさんたちはとても楽しそうに大きな声でお話していました。地域密着施設だからこういう面もあるかな、と飲み込む。
タトゥー、刺青OKなので、そういう方も数名見かけました。懐かしいなぁー(昔は銭湯とかで会う事もあったな)と思いながら、失礼がないようにしなきゃな〜と程よい緊張感。


サウナイキタイを始めた事で出会えた施設情報。ローカルな場所なので非日常を味わえた◎外気浴は緑が目の前に広がり、自然が好きな自分にはとても気持ちが良かった。
しっかりとサウナ・水風呂の良さを堪能したいので、今度は空いている時をねらって伺います。

平日、開店時間に行けば空いてるかなぁ、その辺ねらってまたレポしたいと思います♨️

6時過ぎに入店。

サウナ室入った瞬間…アッツ。これは少し前に氷かなんか入れてくれたな。最高。

3段目で8分耐え、15.5℃水風呂からの外気浴。
先日来た時よりととのい椅子が増えている。そしてその椅子にほとんど人が座っている。サ活している人が増えている印象。

2セット目
最上段しか空いておらず、仕方なく座って2分後、時間にして6:30、大バケツ×2の氷を投入。ありがとうスタッフさん。でも最上段でハットなしは死ぬ…
その後空いた席を一段ずつ降りていき、最後2段目でなんとか9分耐え、水風呂へ。
外気浴で良い感じに。

今日一日充実して過ごせそう。
黒いサウナハット欲しい、買うか。