ととのいブリーダー

17時in
めちゃ混み…

水風呂18℃
うーん、人が多い…
人気の施設だから自分好みの空間は時間を選ばなきゃと再確認。

そして体調万全ではないので抑えめのコース

炭酸泉
2段10分

3段6分

2セット目はサ室の温度が上がっていた。(人が少し減ったからかな？)

最後は草津フィニッシュ。

体に負担をかけすぎずで完走。


※脱衣所で大きな扇風機にタオルをかけるガタイの良いおじさん。
いやいや、いい大人なので周りの人もいるしそういうのやめましょうよ…
別に禁止とは書いてないけど、その辺個人のマナーと思いますが、、少なくとも自分は良い思いしませんでした。

なんだか今日は微妙な1日、まぁそんな日もあるか♨️

16時in

2日連続in🦦


昨日こちらでメンタルデトックスした効果が抜群で、本日調子万全。色んな事がほぼ全て上手くいった👍

サウナの効果おそるべし…


調子に乗り、4段7分からスタート。
🔥

次も4段7分。疲労感があった為セーブして7分、、だがバチバチ⚡︎

外気浴は気持ちえーでした☁️
良い感じだったけど、ぐわんぐわん度
💫💫

体のコンディションとかと関係もあるのかな🤔

しかしながら最高でした🧁

本日も
あっっした!!

17時in

サウナの素晴らしさに改めて気付かされる、、


ここ数日精神疲労感がどっと出ており、身の危険を感じた為こちらへ🦦

本日もバチバチセッティング🔥
3段で8分、、サ室と外気浴中は、脳裏によぎる余計なものがいっきに消える💫

最高の脳内デトックス♨️

2セット目は4段7分も同様、、

そして脳内がクリアになる為、切り替え効果も抜群。

サウナに救われる、、ありがたやー。。
生活を支えられている🦦に改めて感謝の1日でした🥹🥹

6時in

ダンディ様をお見かけ、サ室のドアを開けて換気している🚪
ロウリュかな？と心待ちにし、最下段に。

🪣🧊ではなくジョウロ。

アロマはなんだろう？よい香りでした。

2セット目.3段目に座り、バッチリでした。


🪣がない為、前よりエグさは感じなかった！早朝にしては空いてて良きでした

本日も
あっっした!

1ヶ月と2日ぶり🦦
お久しぶりです、いやー今回はかなり空きました

今日はそこそこ空いてて嬉しい。サ室もバチバチ


3段８分、水風呂、外気浴で…
はぁ…最高、、

2セット目は狂気の4段目に挑戦
「夜に駆けるチャレンジ」をし、８分滞在。水風呂で溶けました。

外気浴
グワングワン度
💫💫💫💫💫

脳がイッちゃいました。バグりました。
んで、AKCの外気浴、風がいいんだよなぁ。風が良いんですよー。。

最高の疲労感。たぶん少し寝不足だったから体が追いつかなかったのかもしれない😇

ストレスを発散出来る、サウナのパワーはホントに素晴らしい🧊
いつもお世話になっております、、

本日もあっっっした!!

やっときたー、銀の湯💨

今日は、、ミストの方でした😶‍🌫️

ぬるいというのは知っていた為、湯船に浸かって熱をためてからのミストサウナへ。

…サウナというより、ミストシャワー？？
ビッチャビチャ。笑
でも熱湯でブーストをかけていたのでそこそこ心拍数は上がる。

水風呂…23.4℃ぐらいかなぁーたぶん水シャワーの方が冷たい。

外気浴は風があって気持ち良かった〜〜


次はドライに行きたいです♨︎
そして水風呂の温度が下がれば最高、、
🧊を入れたらちょうど良さそうな水温になりそう

〜再訪〜
🌿唯一無二の施設🌿


来れました。念願。

や〜っぱりホスピタリティがすごいこちら。
入口で説明を受け、「今なら樽の写真撮れますよ」と声をかけてもらい、樽の撮影に成功。


圧巻の一言。歴史を感じる蒸樽。


「唯一無二」

この施設
この言葉が1番合うのではないか。


今日の薬草はレモングラスとの事。

い〜いにおい


そして中、アツい。湿度高くて好み。

3セットやり、畳スペースでゴロン

…
…体が溶けて、毛布と一体になった(気がす

水風呂がなくて体温が一気に下がらないから、ととのいもゆっくり、そして深いものになるのか、沼にハマっていくような「沼る」体験。。

ただ…この時期はかなりあちぃぃ。。笑
せめて休憩所の一角にでも冷えてる場所があれば😂

グッズはなんと初期のトートが復活している…！以前買ったのが違うデザインの為、購入。ロンTも購入、ステッカーも購入。

自分の推し施設なので散財。良い、散財する気で来ているのだから。
次はまた肌寒いぐらいの時期に来たい。
きっといくだろう

そこに蒸樽があるのだから

5:50起床。
まずはドライサウナへ。。

…あっつー。。
めっちゃ良い感じ。。ホームサウナのAKCの早朝を思い出す、、
水風呂からの外気浴🌿気持ち良ー。。

そしてケロサウナ。

このサウナ…本場フィンランドのサウナはこんな感じなのかな？個人的にかなり好みのサウナ。
早朝は他2人。周りにセルフロウリュの承諾を得て、いざロウリュ。。
んー、、アツ、、ん？
足の裏が灼熱🦶🔥
オワた…

バチバチに決まった後の水風呂外気浴で最高の朝を迎えました☀️
朝食も頂き、支度を済ませてさようなら
最高の施設でした〜！また絶対きます！！
あざっっした!!

念願の神戸サウナ。
車を走らせ10時間程。

神戸初上陸。
そして到着と同時に支配人発見！！

受付後、速攻で声をかけさせて頂く♨︎

…そこからの神対応のツムツム。


写真撮影のお願いに笑顔で対応🤳
館内の案内を、ギャグを織り交ぜつつ(最高)、丁寧にしてくれる💁‍♂️
周辺のおススメ店を教えてもらい、挨拶を済ませた後、「いってらっしゃいませ！」
エレベーターを降り、店外へ出ると、ツムツムに似た人発見。
「あれ？先程まで上にいましたよね？」

「…実は私双子でして💁‍♂️」

そんなトークから、神戸サウナ前で写真撮影をしてくれるサービス精神の塊。
そして神戸周辺のオススメのご飯屋さん等を教えて頂く。

こんなホスピタリティ高い施設出会った事ない。。支配人最高すぎる。。


そしてオススメされた餃子屋で優勝🥟
もう、、よきでした。。


そして肝心のサウナ。
ケロサウナ、まーじで最高。
暗さよし、セルフロウリュよし、木のにおいよし、外気浴よし、水風呂の温度よし、木のイスもよし
…ここ天国かな？
もう一つのサウナはアチアチセッティング。バチバチにアツくて最高ーー、こんな広いサ室今まであったかな…？
人出入りしてもサ室の温度が落ちない。すごい。広さがあるからなのか、、
最上段、5.6分でかなり蒸される。今日は追い込みすぎずここまで。
露天風呂も良かった〜。プカプカ浮かぶ木、良い〜〜笑

随所に木の温もりが感じられる素晴らしい施設。サウナも最高、施設も最高、そして支配人最高。

大好きなサウナになりました。

明日の朝も入るぞ〜〜😶‍🌫️

大阪発上陸。

アムザーー♨︎♨︎


JNを思い出すノスタルジー感。
サ室はマイルドな印象

セルフロウリュはロウリュをするとかなーり熱くなる、、いい感じのバチバチセッティングでした。
開放感のある外気浴スペースが◎

1時間じゃ物足りない〜
それでも大阪の初サウナに触れられ満足。

あざっした！！

凶暴サウナ、、(ほめことば)
最上段ギリ完走しましたが、皮膚溶けてるかと思った。。

スチームサウナいいわぁ。。
ここスチームサウナでととのえるのは強い。。

ありがとうございました♨︎♨︎

初めましてハレタビサウナさん。

オープンと同時にin
受付にて丁寧な説明を受ける、お兄さんめっちゃ良い人〜🙌
おススメされたクラフトコーラを飲む

漢方水風呂冷え冷えだった〜〜
サ室のロウリュ新鮮だった
休憩スペースは椅子などもあり充実。
内装がオシャン
お姉さんも良い人でまさかのAKCトークで盛り上がる🦦

楽しい施設でした〜
ありがとうございました😊

酢豚

定食〜

「今年イチのととのい。 夏到来」


最高の気温になり水風呂びより☀️

長時間運転後のサ活〜

16時in
今日はかなり空いてて嬉しい〜
サ室はバッチリ決まってる。🔥

2セット、水風呂は久々の２〜3分。

外気温中……

体の温度が下がり、外気とシンクロしていく感覚…

今年イチのととのい。やって来ました、2023の夏が。。

外気の温度が高いから15℃台の水風呂もガッツリ入れた。
やっぱり水風呂最高、水風呂最高

本日も
あっっした！

夏の気候になって参りました…
Motoki los…


それでも日々はやってくる。

本日は若者が多め、、人数が多い

3段、4段の2セットにて退散。


最近サウナ中々来れていないかったが、やはり来てしまえば最高。
次は空いてる時間にこよう…

サ室のセッティングは良かったです🧊

〜ありがとう蒸し風呂兄弟〜

拝見モトキ様

あなたがここに来てから、ロウリュの数が劇的に増え、通う回数が増加しました。(出費は増えまくったけど、、)その分昇天させてもらいました。
特に静寂は最高の空間でした。サウナに向き合う姿から刺激、元気をもらいました。

拝啓ワタナベ様
サウナカーの説明会での失恋の話、マジでいいつかみでした。感じるままに生きているあなたはいつか第二のゲバラになってくれる事と思います。その際にはクイズ大会をしましょう。

37回あおぎありがとうございました♨︎♨︎♨︎


世界に羽ばたけ〜!!!!!!
あっっした！！