ととのいブリーダー

駅に寄る用があったので、駅といえば、、
そうだアーバンへ行こう😶‍🌫️😶‍🌫️

土曜の夕方だけど、スチームサ室内でタイミングが合えば貸切…そしてエゲつないスチームに囲まれる。
かなり久々のスチームだったので、「うおっ、こんなすごかったっけ？！」と驚きを隠せない。
が、そこは意地でうちわ片手にセルフアウフをやり続ける🌪️

あまみが半端なく出た〜〜

1セット目ってやっぱり気持ちいいな〜。

快楽を得るためにやっぱりサ室での追い込みが重要になるから、フィーバースチームとセルフアウフのコンボは最強🙌🙌

やっぱり時間があればサウナきたいなー、
しかし最近時間がなさすぎる…

The best sauna in a long time♨︎

職場にいる学生とのひょんな会話からこちらの情報をゲット。確か昔調べた時は閉店中だった気がしたけど…営業している情報を手に入れた

学生🧑‍🎓「空いてるサウナが好きで。」

私も空いているサウナが好きです♨️

そして今月末で閉店とのこと。
これは行くしかない、、Go----

ガッツリ住宅地内に突如現れる銭湯。
面構えはTHE SENTOU♨︎

いざ。。

銭湯といえばケロリン桶。
ケロリン桶を手に取り洗体。

浴室には熱湯とぬる湯。
ぬる湯でも41℃程。十分あたたまる。

サ室へGo

1段のサウナは初。
どシンプル。

中温とのことで、かなり軽い感じかと予想。

しかし意外と湿度あり。

汗が地味に結構出る出る…
10分ほどしっかり蒸された後、、

樽の水風呂へ。。

外気浴はないが、風情ある銭湯で内気欲


歴史を感じながら久々のサウナを噛み締める、、


お店の張り紙と内容がとても悲しい。
客のマナーの悪さによる閉店。LINEニュースやTVにもとりあげられたとのこと、、

歴史ある温浴施設がまた１つなくなってしまう寂しさ。
今までお疲れ様でした、、

バイトさんから教えてもらい、最後に入浴できて良かった♨︎

2日目。

本日もドラクエ、カップル、親子と様々な参加物が集う、ギャンブルサウナ🎲
(ドラクエ苦手な方はたぶん厳しいすね、、)

水着で入る、男女も一緒。
…普段とは違うサ活体験で、空間に慣れるまで少し時間が必要かな？と思うが、セルフロウリュができる空間なのでひたすらストーブと室温、湿度の様子を見てロウリュのタイミングを伺うスタイル…
ここは排気口の位置も特徴なのか、ロウリュ後に割と早めに蒸気が抜けやすい。
MAXで19分。ロウリュ数発をもらう。これでかなり追い込めた。水風呂も気持ちよい。
森の外気浴で自然エネルギーを取り込む観覚🌲🌳🌲
めっちゃ嬉しいのが、ちゃんとインフィニティチェアーの隣に蚊取り線香があるところ←⭕️
これがあるだけで心の落ち着きが違います、、

本日も頭、背中に氷水かけサービスをやってもらえた🧊🧊
この体験は他では中々出来ない体験。アツイ体に脳天冷水で、意識は一気に森から宇宙へ🚀☝️🧊🤟🧊🤞🧊

友達や家族で行く人は貸切の方のサウナ入ったらめっっちゃ楽しそう

とにかく来れて良かったー。

受付建物のデザインがオシャレ過ぎて最高にツボでした、、

「オシャレギャンブルサウナ」
〜誰が来るかで変わるサ室〜

…ついにやってきたこちら。

最近アウトドアサウナに興味津々な自分にとっては念願の場所。
まず受付の建物がおしゃれ過ぎる。なんだここ…
サウナゾーンも木を生かしたものでハイパーオシャ空間。

The saunaの野田クラクションべべープロデュースのサウナ。
「談笑をお楽しみください」とメッセージにあるように、丸型でストーブを囲う方のサ室。
セルフロウリュもできる(めっちゃ大事)

友達連れ、カップル、サウナー、と様々な人が集まる空間。誰が来るかで、サ室のコンディション、雰囲気、集中、満足度、が変化し、まさにギャンブルサウナ🎲
今回は良い人達に恵まれて、静寂な空間＆ロウリュの調整を小声でしあったり、行きつけのサウナを聞いたりと、良い感じの時間を過ごせました。

水、冷たい。ガッシングシャワーはとくに冷たい💧
外気浴。インフィニティーチェアーを倒すと、そこは森林の世界。

🌳🌲森羅万象外気浴🌲🌳

行ったあなたは味わえるでしょう。。

サ室内で、頭から氷水をジョウロでかけてくれるサービス最高🧊🧊🧊脳天に激冷却水。これ絶対受けたかったから大満足!!..

久々のアーバン。
本日、半袖短パンで、最高のサウナ日和。。
水風呂に1分浸かっても羽衣とれない

うちはセルフアウフグース✖️フィーバースチームの組み合わせは抜群。　
とんでもなくあまみ出ました

水風呂と一体化する観覚。
日曜でも芋洗いにならない。スチームだから体負担も少ない。

うーん、、好っきですここ。。

海老名で健康診断＆初バリウムを済ませ
さっ、どうするか…

海老名といえばオユギワ♨︎
という事でやってきました。

一年ぶりぐらい？？

久々のサ室。
中には3人程。
ん〜…
…
…結構湿度があってイイ！

汗になるのも早く、適度な気持ち良さ。

外気浴は雨の中、屋根のある椅子に座る
ん〜バリウム飲んだあとでも普通にととのいました〜

デスクで仕事をし、休憩スペースで15分の仮眠

〆にもう1セット


ロウリュ、アウフグースがあったら更に満足度が高そう…だけどこれぐらい空いているのも魅力的。良い時間を過ごせました〜

シダネスさん作のサウナコーナーの展示が渋い。興味しか湧かない…!!

からやま 海老名店

からあけ定食

¥649でイカの塩辛、たくあん食べ放題付は神コスパ

7施設目はこちら

帰ってきましたホームへ🦦🦦

アダイブの香りとブチ上がったテンションを携えてin。
一連の慣れたムーブをしていると落ち着きを取り戻す。

サ室にはいつもと違った香りが漂っている〜
ロウリュ後かな？こりゃ狙い目だ。
久々に1段目でじっっくり蒸される。。

きもちえぇでした。
ホームにて本日のサ旅終了！

サウナの日に7施設愛でました。
サウナサイコーー☘️☘️

改めて自分は湿度が大事なのだと感じる体験となりました🫧

6施設目はこちら！

大ボス「アダムアンドイブ」

今回のサ旅で個人的に1番楽しみにしていたコチラ、、
結果、、
期待値を上回る魔境名施設爆誕!!!!!!(いやいや施設は元々ある、、)

純金タイルのサウナ、、こちらは2分で退室。正直、隣の薬草サウナが我慢出来ず、、

スチームのドアを開ける…🚪

とんでもないスチーム＆かいだことのあるかおり。。。
しかも貸切。。

思考する前に声を発していた。

「うわっっっ、コレなっっ、、最ッコーーー!!!やぁーーばっ!!!!!」
本日6施設目にして疲労も限界に近い中、テンションボルテージは一気にMAXに。

言うならば
ここは「東京番しきじ」である🌿🌿

サ室が隣り合って、ガラス越しに見える設計。年季の入った施設、ロッカー。浴槽や洗い場の雰囲気。そして何よりスチームサウナのかおり＆とんでもない馬力と威力。。しきじである。。
静岡に行く事が難しければ、私はここへ行く。

東京でもしきじが味わえるのだ!!!(いやここはアダムアンドイブ)


本日ドライには4.5人、人がいたが、スチームは貸切。
それもあってか、まぁ無茶苦茶にあっっちぃ。

スチームサウナ過去最高1.2位は確実にランクイン。
…大ボスにふさわしい、西麻布という魔境へ足を踏み入れた価値あり。
完全に疲れ切ってる中、水風呂内気浴後、おかわりスチーム。そのスチームと薬草のかおりをふんだんに纏い、帰路へ。

大トリ裏ラスボス、エスターク、ダークドレアム。出会えて倒せた時の感動は物凄い。
アダムアンドイブ。そのスチームを攻略できた時の達成感と高揚感は何事にも変えられない。
芸能人御用達の理由も分かる気がした、、

とにかくテンションブチ上がりの施設。魔境、への再来を誓った2024.3/7

5施設目はこちら！

こちらはとにかくキレイ！
中温サウナ、ストーブもないのになんで湿度を感じるんだ…？と思ったら壁の中にあるのだと気付く！湿度良しでした
メインサウナは広い、オートロウリの時間を逆算してin♨️
バシャアーーと水がかかるが割と早く熱が抜ける感じ。

客層が若く、今回は皆さんマナーが良かった。
湯ワークで休憩。(さすがに疲れ15分仮眠。仕切られてるの嬉しい!)
作業もできるし、きたら1日いられるな。キレイだし近所なら通ってしまいそうです

清掃が行き届いてて気持ちの良い施設✨
スーパーキレイなスーパー銭湯という感じです🙌
あっした!

4施設目はこちら！

見た目ドストライク。大好きです！

銭湯なのに外気浴あるの◎

念願の洞窟水風呂、、こういう事か！確かに珍しい
塩サウナ、めっちゃ昭和ストロングで笑う。
今日入ったサウナでNo.1カラッカラ😂
＆、本日の行った施設の、「キャパに対しての人の多さ」もNo.1。

きっと地域の方に人気なんだなぁ。
地域の憩いの場の役割もあるのかな、
やっぱり銭湯の雰囲気、好きです、、

色々調べてる中で見つけたこちら。
ほっこり良いサ活が出来ました。
タオル購入〜、あっっした!!

3施設目はこちら！

「王様気分になれるサウナ」


エレベーターでおじさまとご一緒。「よく来られるんですか？」と世間話をする。
一言二言話した後、「ここのサウナいいですか〜？」と聞くと
後「まぁここしか行くとこねぇからな！」との事。潔さがかっこいいと感じました、人生の先輩との触れ合いを楽しんだ後、受付へGo!!

入口のシンボル？かっけぇ、、なんかRPG感を感じる、、(体力が回復する場所的な？クリスタルっぽくてFFっぽい)

浴槽入ると、、
ドーーンと超大型の浴槽登場。
規模がすご、すごい。今回他の施設も湯船入る予定なかったけど、、思わず入ってしまうよね。

スチームはゆったり。気持ちよくて一生入れる。
椅子の角度、デザインが王族っぽいんすよ。

サ室。昭和ストロングと思いきや、ライトアップされてオートロウリュ発動！光の演出、これはすごい、みたことがない。特別感。高級な演出に感じます。
13時にロウリュイベントでOFR48のアウフ受けたかったが残念。。
浅めの水風呂はライトアップされ、流れる滝の光景も良い。高級リゾート感。
そしてととのい椅子!!エジプトあたりの高級貴族御用達！みたいなデザイン。思わず座りたくなっちゃいます。

全てにおいて特別感があり、歴史がありながら高級感のある施設でした。王様の気分になりたい人にオススメな施設です🫅

2施設目はこちら！

スチーム、通常でこの暑さはヤバい！？
耳が痛くてたってられない。大理石柄の座る場所がなんとも「選ばれしもの感」「円卓の騎士感(勝手なイメージ)」があって◎最近スチーム好きなので結構好きなセッティング。
10分ガッツリ入って水風呂からの、メインサウナへ直行。11時のロウリュにタイミングを合わせる🌱
ロウリュ中はテレビが消音になる。
そしてロウリュ中、テレビでウェルビー栄のサウナ特集が流る。
サウナ室で別施設のサウナを見るというレアな体験📺
ロウリュスタッフがテレビの映像に気付くと

「…
…テレビがサウナの為、消音は解除させて頂きます」
ウケました😂お兄さん言い方上手。

人が多いから仕方ないのだけど、サ室のにおいが若干の気になったかな、、
内気浴は椅子が十分にあって広い窓から見える空が◎隅にあるロングベンチで休む
ふわふわっとした気分になり楽〜〜な気分に。

ラクテンチここに極まり、、
お後がよろしいようで。
あっっっした!!

本日「サウナの日」
この日の為に、、とりました休みを!!

巡るぞ〜
1発目はこちらサウナセンター稲毛町♨︎

受付にて「あと15分で浴室清掃になってしまうのですが…」
大丈夫です、15分あればキマれます🙋‍♂️

浴室は全体的にコンパクトな作り。
時間が時間なだけに、スチームもドライも貸切！
スチームサウナ最初はそこそこかな？と思ったけどシューと吹いており「けっこういい感じ😶‍🌫️」体に熱を為、そのままドライへGo
檜かな？木の良いにおい。サ室は昭和ストロングタイプ。天井が低く熱をうけやすいつくり
14℃水風呂。
「サウナセンター」の名の通り、しっかりサウナを堪能できるつくりだと感じました。
1セット無事キメられ、良いスタートをきれました♨️

久しぶりにやってきました🦦🦦

平日昼サウナ、空いてるかなと思いきや、なかなかの混み具合🤔

サ室は相変わらずのアツさ…

あっっちぃ、、きっつい、、😇

外気浴の為にひたすら忍耐。。

完全にヘタレになってました、、、
それでも3段、4段に座ってしまう
習慣おそろしや。

次は身の丈に合った行動を心がけます😇😇

本日もあっっした!!

餃子

ドーーーン！！！(友人宅へ持込〼🥟🥟🥟)

時間を見つけてまた来てしまいました😶‍🌫️😶‍🌫️

ホワイトアウトタイムをねらってin🚪

座面高💺＋うちわのセットははずせない。

やっぱここは5.6分で体の芯から温まるからすごい。
他の超高温サウナで5.6分入っても、体の表面のみ熱くなって水風呂入ると割とすぐ冷えてしまうけど、ここは違う。。

高温スチームをしっかり体内に取り入れる事で体の内部から温まり、5.6分でもバチバチに整う気がする。タイパ良すぎ。
普段より短時間で済む為、セット数も多く出来る。サウナにあまり時間がとれない私にとってはとてもありがたい😶‍🌫️😶‍🌫️

日曜日なのに適度な空き具合も最高です…

本日も
あっっした!!

「スチームサウナの最高峰ここにあり」

先日久々に来てこちらの良さを改めて確認。我慢出来ずの再訪。

ここのスチームサウナマジでやばい…好み過ぎる。ドアを開けるといきなりのフィーバータイム。奥にたたずむ座面高の椅子に鎮座。置いてあるうちわを使うことによりスチームをさらに体に浴び、追い込むことができる。

スチームサウナの良いところは普通のサウナと違って体への負担が少なく追い込めるところ。
スチームを浴びに浴び、水風呂へ。

そしてととのいへ…なんだ？短時間に大量のスチームを浴びに浴び、気がつくとベビ柄かな？と間違う程のあまみが大量発生。

初めて「整った」時のことを思い出す感覚。。

最近は決まったようなルーティンでサウナに入っていたが、「スチームでの整いってこんな感じか…こんな気持ちいいんだ、、」と初心に戻ることができる最高のサウナタイムであった。。


体感、6分、6分、6分程の3セット。

セルフうちわで自分の好きな程度に追い込めるので、あまみもブチあげ　そして質の良い水風呂でガッッツリ体温を下げる。
素晴らしいコンボであります

水は良質みたいだけど硬水かな？肌触りがかためなのかなぁらと感じるが清掃が行き届いており、人が少ない為、とても気持ちよく入れる。これはめっちゃ嬉しい。。

節約家の私には若干お高く感じるけど、それを超えるほどの素晴らしさがここにはあった、、

あぁ、私はアーバンのトリコになってしまいました。
時間に余裕がないのにサウナに入りたい私にとって、最高のタイパを叩き出してくれた。短時間で体への負担少なく、バチバチにととのえる。。

終わった後の疲労感はガッツリあるけど、高温サウナでの追い込みとは違い、疲労感の中にも体の軽さが残っている。体への負担が少ない証拠である。絶対寝れるやつ。


あーー。最高すぎました、また来ます😶‍🌫️😶‍🌫️

あっっした!!!!

本日Am、サ友が家族を連れて家に来た。

何気ない会話の中で、本日私は「家族より買い物を頼まれている」という話を彼に伝えた。

「外に出るんだ？…って事は…？」と主語も単語も何もなく「煽ってくる」彼。

いやいや、私にはミッションがあってだな。
ス◯薬局で頼まれたものを買い、住所が変わって帰ってきた年賀状をポストに出し、iPhoneのひび割れたカメラレンズを変えて、、
…いっぱいあるんだタスクが。

家でもやる事がちょこちょこあるんだ。
頼まれ事があるのは時間がかかってしまう。
でも、それは頼られてるという事でもあるんだな。
だから私は、気付いたら「アーバンスパ」のサ室にいた。
驚きである。。

iPhoneの修理時間を利用してのサウナチャンス。
日々家計簿をつけている私。本日の出費の名称は「iPhone change urban spa」だ。
なんか英語にするとカッコイイ。気がする。

久々のアーバンスパ。まずは体を清めた後ドライサウナに。

ザ、ドライ。スーパードライである

テレビでは「ザ・ノンフィクション　57才ストリッパー　〜私が踊る訳〜」といった、なんともディープで人間味溢れまくりな内容が流れている。
サ室で見るザ・ノンフィクション、おまけにディープ過ぎる内容に釘付けである。こういう時間、嫌いじゃない。むしろ好きだ。
しかし「アーバンのスチーム」が楽しみ過ぎて、我慢出来ず4分で退出。そのままスチームへGo。サ室からサ室へと移動するサ友の流儀を受け継ぎ、ディープととのいへの準備は万端。
久々のアーバンスパのスチームを堪能。

「ボコボコボコボコ」
…
…
🫧🫧🔥🫧🫧🔥🫧🔥🔥🫧🫧🫧🔥🔥🫧🔥🔥🔥🫧🔥

😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️

🥵🥵


💧💧💧

💺

😫
😌

☺️


🫧🫧🫧🫧🔥🔥🔥🔥🔥
💺↑🫧🫧🔥🫧🔥🫧🔥🫧🔥🫧🔥🫧🔥🔥🫧🫧🔥🔥🫧
🤬🤬🤬🥵

💧💧💧

😫

😌
☺️

🤤

言葉なんていらないよ。
iPhoneのカメラレンズは11000円。ケイタイダイジニシナイトネ。。
(久々のスチームまじ最高!!!!バチバチに追い込めるのにスチームだから体への負担が少なく、自分には合ってる気がする！スチームフィーバータイムのセルフ仰ぎで灼熱短時間あまみ大量発生ヤバい！しかもガチガチに混んでない。好きだ。この空間。また来ます！あっっした!! 結局文字で書くやつ。)

2024年1発目🦦

今年は忙しくなる予感しかしないので、覚悟の意味で元旦スタート♨️

来る前はコンディションがあまりよくなくても、帰る頃には「きて良かった〜…」と思えるこちら。

神社ではなく新年1発目はサウナに来る。最高の元旦の過ごし方ではないですか。

そして受付にロウリュ姉妹が復活されているではないですか👭
なんと有難いことにこちらの事を覚えて下さっており、丁寧に対応をして頂きました。(今日はお手伝いで来られていたとの事。)
お2人に会え、新年早々こちらとしてはめでたく(？)良い時間を過ごせました🎍


今年もお世話になります、よろしくお願い致します🦦

昨日は毎日サウナに浮気をした私。

🦦に戻り、改めてここの良さも感じるのであった、、

本日の温度計は「104℃」お、これは中々良いセッティングだ🔥

昨日のサ室と違いを感じてみたく、初っ端から4段7分。いや、ミスったわ。アチぃです、、
が、その分外気浴が「効果はばつくんだ!!」感がエグい。
その後も「もはやこれ、立ちくらみ？めまい？」と思わんばかりの
4段8分、4段9分を経験し、水風呂外気浴で浄化されました。
…人は浄化すると感謝をするのですね。

脳内で「感謝だなぁ、人に感謝だわぁ、、」と、身の回りの人に感謝を感じるそんな時間を過ごしました。
これぞととのいの先、「かんしゃのととのい」である(変な新興宗教ではございません)

久々に3セット入り、ココロもカラダも満たされました🧊🍃

そしてかなり久々の大広間!!!

常連サウナーさんがサ活で大絶賛していた
「五目あんかけ焼きそば」を注文。うん。。
うまぁぁぁ😩😫🥹町中華好きにはたまらん味。。
そして途中で気付いたけど、付属するお酢？を入れるとマジで味の広がりがインフィニティーーー∞∞∞
かけまくりたい欲を抑えに抑え、完食。。
ミニカレーからあげも食べました。このマヨネーズ、異常なくらい美味しくない？大好きですわ。。
今年ももうすぐ終わりが近づいている、、
ここでモトキくんに出会い、そして今年1番来たサウナ施設がここ🦦🦦🦦
ロウリュ姉妹卒業も悲しいですが、別れがあれば出会いもある。
2024はどんな年になるのか、仕事やプライベートで色々変化があるかもしれないが、「東名厚木健康センター」が私の心の拠り所である事は変わらないと思う。

ありがとう2023の東名厚木健康センター。
2024もよろしく、東名厚木健康センター。

全ての東名厚木健康センターに関わる人々へ…

ありがとう!
ありがとう!!
おめでとう！
ありがとう!!
ありがとう!!



本年も
あっっっした!!!!🦦🦦(まだ年内来るかもしれないけれど、、)

五目あんかけ焼きそば　ミニカレー唐揚げ(写真忘れ)

うまい、うますぎる！これ以上の味あるなら教えてくれよ…ってなっちゃうのが分かりみである。お酢ヤバい

結論から言います。めっっちゃ好き!!!!.

何かをこんなに好いたことがあっただろうか。

雷が落ちたような衝撃体験。
驚きの中脳内BGMは愛内りなの「アイキャンストップマイラブフォーユー」
青春時代を過ごしていた時に聞いていた曲は、その時の情景と共に記憶されている、、
学生時代の合唱コンクールで私は伴奏者、彼女は指揮者。その指揮者に恋心を抱いていた
一生懸命にタクトを振る彼女。一方私はピアノを猛練習。
「モルダウ」の伴奏は部分的にではあるが今でも弾ける。それは練習に練習を重ねた事で指が暗記をしたのである「美しき川よ〜モルダウよ〜」
そんな淡い恋愛を思い出してしまう程の衝撃。
それをここ八王子にてフラッシュバック。

つまりこの「毎日サウナ」との出会いは第二の青春の訪れなのかもしれない、、

、、一旦心を現実に戻そう

初めて訪れる施設ではまず動線確認をするのが習慣化している。
水風呂は２つ。１つはほぼシングル
水風呂２つあると混雑を避けられてありがたい。まずこの時点でポイントたかし。

続いて内気浴＆外気浴スペース
夥しい数のイスに次ぐイス達💺💺
これはたまらん。。

壁一つとっても清潔でトレンドをおさえているデザインで非日常を味わえる。

そして水分が数種類あるのが嬉しすぎる🧊🧊
氷で冷やされた水分を口に含み、いざサ室へ…

出た。薪。。

燃えてる、薪。。

火だ、、、

初めて体験する薪のサ室。ピリピリくるアツさではなくマイルドな熱を感じる。そこにアロマ水が加わる事でバランスのとれたサ室に。。
テレビもなく、薪の燃える音、時折はじける音に集中ができる。。
そして何より、サ室の木の匂いがたまらなく最高🌳🌲🌿🍃

「もうこれから嗅ぐもの、全部このにおいになんねぇかなぁ」と思うほど幸せな香りだった、、
アロマ水の効果もあると思うが、個人的に木の香りが完全にツボだった。。
そして10℃の水風呂からの外気浴バチバガンギマリ💫💫

そしてアベ・タイガーさんのアウフグースを受ける。実は音に合わせミュージックロウリュなるものは初体験。
混んでいるサウナが苦手な為、今まで受けてこなかったけど、いざ体験してみると曲に合わせたリズミカルな表現がとても楽しく引き込まれる！！
タオルさばきが見ていて楽しい！ベリーも良い香りでした🫐
リツ・ワタナベさんにアウフグースの混み具合等も教えて頂き、次はぜひゾンビ演目受けて見たいと思う。どんぐらいアツいのだろう、、

とにかく惚れましたわ。この施設に。。
帰り際にはスウェットも購入し課金。絶対また来よう!!!