2021.05.07 登録

  • サウナ歴 8年 7ヶ月
  • ホーム 砂払温泉
  • 好きなサウナ 平日昼間の空いている時間帯が大好きです。
  • プロフィール *サウナ・スパ健康アドバイザー(2024.11.11取得) *夜勤明けのリフレッシュは必ずサウナ! マナー遵守を心がけています。 *水風呂は譲り合い精神でお互いに気持ちよく! *サウナに目覚めた施設は、今は閉館した「おふろの王様 光が丘店」♨️光が丘公園でジョギングした後によく通ってました。深い水風呂、高濃度炭酸泉、空を見上げながらの外気浴が最高でした。
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ワイヲ

2025.01.30

45回目の訪問

サウナ飯

砂払温泉

[ 長野県 ]

2025年初のホームへ♨️約2か月半振りの訪問でした💦

*サ室ベンチの木材がところどころ剥がれていて痛々しい。。。照明明るくなった??

*水風呂がそこまで冷たくなくて、長く入っていられる自分好みの温度☺️が、外気浴は小雪が舞っていて極寒☃️寝湯の温度もチベタカッタ🥶

‥約2時間の滞在で4セットいただきました👍
今年もお世話になりまーす🙇‍♂️

信州安曇野牛乳

150円也。御大の館より10円安い。

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14

ワイヲ

2025.01.28

1回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

休日に思い立ち、早朝から車を駆って9時前in🚙
評判の気になる施設へ初訪問してきました😄

‥約6時間滞在しましたが、イイなぁ

*イイなぁ①
多種多様なサ室🔥と水風呂💧
バレルサウナ初めてでしたが、平日午前の時間帯のためか。貸切でセルフロウリュを独り占めできました😛
タワー型のロウリュサウナは30分、00分毎にオートロウリュ発動で大発汗!アチアチでサ室を脱出し、シングルとバイブラの2種の水風呂が選べるわけですが、バイブラを選択。水温は高いのですが、バイブラのため程よい冷たさで気持ち良き😛イイなぁ

*イイなぁ②
会話禁止の静寂ゾーンの外気浴スペースへ
レンタルポンチョを羽織っていざ休憩へ🤤人間の数よりイスが多い!ロッキングチェアが目に留まり、よし、オマエに決めた!ポンチョが体温低下を防いでポカポカ気持ち良かったー。ポンチョ着用が当たり前の環境!イイなぁ

*イイなぁ③
お風呂も良かった!リズムの変化が楽しい電気風呂、不感温度でいつまでも浸かれる高濃度炭酸泉♨️イイなぁ

2025年は気になる施設へ積極的に出かけたいです🎯

ピリ辛チャーシュー炒飯とオロポ

ボリューム満点💯香ばしく焼かれたチャーシューの脂身がめちゃウマイ🤤オロポは大ジョッキで提供されます🍺

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39

ワイヲ

2025.01.25

3回目の訪問

この度のリニューアルおめでとうございます🎊久しぶりに寄らせてもらいました🙇‍♂️料金も変わらずで嬉しい😃

*脱衣所は背の高いロッカーが撤去されていて、開放感あふれる明るくおしゃれな空間に!

*土曜日とあって、宿泊のお客さんも多くて浴室は盛況♨️やっぱり清流苑は色んなお風呂があって楽しいですね。本日の薬湯は「松の湯」ドリフのコントで出てくるような緑色のお湯でした。

*お目当てのリニューアルサ室は、新しい木材が全面に張り巡らせてあり、室内はウッディーな香りで溢れてます。出入口は二重扉のおかげで温度も常に安定。しっかり発汗できました🥵

*しかし、この季節の水風呂は自分には冷たいので、かけ水のみ。そしてそして、外気浴ゾーンのお庭には身体にフィットするととのいチェア3基が新登場🎉気持ちよくボケーっと放心できました🤤

御大の館のリニューアル計画もあったり、南信州サウナがますます盛り上がりますね👍また来ます!

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  • サウナ温度 96℃
26

ワイヲ

2025.01.16

27回目の訪問

サウナ飯

今回が2025年の初サ活♨️今年もお世話になります🙇‍♂️

*週替わりで寝湯に入浴剤が入る、香り湯イベントが開催中ですよ。今週は生姜湯です🫚寝湯はぬる湯で長時間浸かれたこともあり身体がポカポカに🔥1月だけなのかな?来月もあると嬉しいデス。

*水風呂グルシンは自分には冷たすぎ😭今回、水風呂は全セットスルーしました。内気浴でも十分身体は冷えますので(`•︵•´) キリッ

*館内に掲示してある施設リニューアル計画案が激アツ🔥御大さん、高濃度炭酸泉の導入も是非に!

オリオン飯田店

辛いオリオンラーメン(中)

サ活前に塩分チャージ🔥名前に偽りなし。1040円也。

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  • サウナ温度 94℃
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ワイヲ

2024.12.28

2回目の訪問

サウナ飯

宿泊朝ウナ💦先客多いがサ室はそこまで混雑なし。しっかり2セットいただきました。

ホテルの朝食会場には金屏風と酒樽が置いてあったり、
名駅には獅子舞仕様のナナちゃんが居たりして、年末の名古屋は楽しかった^_^

博多もつ鍋おおやまJRゲートタワー店

もつ鍋定食(みそ味)ご飯大盛り

名古屋でもつ鍋🍲オススメのみそ味スープが大正解!単品注文の鶏唐揚げに明太マヨを絡めてご飯がススムくん

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ワイヲ

2024.12.27

1回目の訪問

サウナ飯

年の瀬に家族で利用🚗
おそらく2024年のサウナ納めとなる施設を初訪問♨️

サ室は湿度カラカラ温度アチアチの昭和ストロングスタイル💪水風呂には温度表示があって常に18℃前後をキープ。冷たすぎず温すぎずの自分的好きな温度❤️
外気浴はないけど浴室内のチェアで休憩できマス🤤

入浴後は、ロコケアをグビッとタンパク質を補給してから、無料のマッサージチェアもしっかり堪能。
岩盤浴も利用できたけど今回は行かず。また次回にでも。翌日も朝ウナへ行ってきます💪

金家

ナッコプセ

お店の名物でタコとホルモンとエビの鍋料理🐙出汁が効いた〆のリゾットなど全て美味!マッコリが止まらん😭

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
9

ワイヲ

2024.12.19

26回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けで昼過ぎin。
師走のド平日とあって人は少なかったです。サ室も快適に過ごせました😊
しかし、この時期の水風呂は自分には冷たすぎるっ!☃️20秒が限界🥶
水風呂と外気浴は最初の1セット目だけにして、2セット目以降は水シャワーだけにして中の椅子で休憩😌
今日は気温が低すぎてととのいパークに行く人は少なかったです💦
低温寝湯が気持ち良すぎて永遠に入っていられる❤️本日もありがとうございました♨️

ケンタッキーフライドチキン飯田店

チキンフィレサンド

サ活前に久々のケンタッキー🐓630円也。

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ワイヲ

2024.12.06

2回目の訪問

サウナ飯

思い立ってすっかりご無沙汰のおぶ〜へ🍎飯田から下道2時間半かけて行ってきました。Googleマップのナビで権兵衛峠を越えて木曽からの松本入り。木曽は雪降ってる☃️
10時ちょい過ぎin。平日の午前中とあって浴室はお客さん少なめ。おそらく年内最後のおぶ〜。『今年の垢は今年のうちに』と店内ポスターに導かれて、人生初のアカスリを体験しました。ガシガシ擦られるけど、痛みは無く心地よい擦り加減🙆おためしコースで全身を30分擦られてお肌ツルツルに✨残念ながら垢がどれだけ出たかは未確認でしたが、身体も心もスッキリ爽快に😊
施術後は、ありがとうサウナへ直行。ドバドバ汗が出るわ出るわ💦💦💦アカスリで血行が良くなっているおかげか外気浴で過去最大のあまみが出現‼️アカスリ効果を実感😊
一旦昼休憩を挟んで、午後はお風呂メインで♨️炭酸泉電気風呂から露天ゾーンへ移動して壺風呂→寝湯で落ちました💤風呂上がりのジェラートも甘さ控えめで美味しかったー。約5時間しっかりおぶーを満喫できました☺️
帰りも下道で🚗途中、辰野の小野酒造店に立ち寄って、正月用に呑む搾りたての新酒を購入🍶開けるのが今から楽しみ😊
本日もありがとうございました😊

OBUバーガー(ドリンク付き)

おぶ〜22周年日替りmenu1400円🍔牛肉100%のジューシーパティと絶妙焼き加減のバンズが美味🥰

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ワイヲ

2024.11.30

25回目の訪問

今月最後のサ活は先週熱波イベントがあった御大へ♨️
土曜でしたがそこまで混雑なし。さらに音響設備が故障しているとのことで、BGMがない静かなサ活となりました。本日もありがとうございました😊

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21

ワイヲ

2024.11.24

24回目の訪問

サウナ飯

本日、熱波イベント2日目。
めちゃ良い天気☀️歩きで10時オープンと同時にin。
露天のりんご風呂で身体を温めてから、小平さんとやぎさんの熱波回に参加させてもらいました。
サ室の狭さもあって、お二人ともタオルの振りに苦労される中、コンパクトなフォームから熱風を届けてもらいました。
でも、まさか御大でアウフグースが受けられる日が来るとは。。。ちょっと感動しちゃいました。
企画いただいた関係者の皆様に感謝です🙇‍♂️

・・・で、居心地良すぎて浴室に4時間滞在してしまい、食堂が準備中に😨昼ごはん食べ損ねた。。。生ビールを楽しみにしてたのに。。歩きで来た意味ないじゃーん!
御大さん、缶ビールの自販機を置いてもらえませんか?ぜひご一考を!

↓以下、本日のハイライト↓
💦JINSサウナメガネを初投入👓

新京亭

中華そば(小盛)と揚げ餃子

サ活後、約5km歩いてありつけました。ありがとう😊通し営業。

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25

ワイヲ

2024.11.16

23回目の訪問

チェックイン

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ワイヲ

2024.11.13

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックイン

信州駒ヶ根高原のむヨーグルト

170円。ドロっと濃い系。

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ワイヲ

2024.11.11

44回目の訪問

サウナ飯

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

メイトーコーヒー

140円

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ワイヲ

2024.11.09

21回目の訪問

サウナ飯

本日は気持ち良い青空が広がる一日。御大さん近くにある月夜平までウォーキングしてからのin。南アルプスがキレイに眺められました⛰️
11月に入って気温も下がり、水風呂も外気浴のコンディションも良いカンジ。だもんで何セットもおかわりできそう🤤
今日は土曜日の夕暮れ時とあって、サウナも洗い場も待ちが出るほどの盛況のため早めに退散しましたが、今後の御大さんのサ活がとても楽しみになりました⤴️

そういえば、サウナメガネのつるが破損しました👓
メーカーに問い合わせたら修理代金2200円(送料別)とのこと。悩む😕

信州安曇野牛乳

160円。瓶に描かれた牛達がカワイイ

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ワイヲ

2024.10.28

1回目の訪問

サウナ飯

オープン前に雨の大芝公園をウォーキングしてからのin。
本日も10000歩達成🚶

新設の駐車場は平日午前にも関わらず満車に近い状況でしたが、浴場内はそこまで混み合っていません。

本日の男湯は向かって右側の「まつの湯」に初入浴。
もう一方の「ひのきの湯」との違いは露天ゾーンにある岩風呂が無い代わりにジャグジーがあるんデスネ。

サ室内は常連さん達が世間話で盛り上がっており、座る場所に気を違うほど居心地の悪さを感じていたのですが、2セット目で、常連さん達のトークに耳を傾けながら蒸されていると、勇気ある人が「話し声が大きいんだけど!」と注意⚠️サ室内は別の意味でもヒリヒリに⚡️

水風呂はベストコンディション💧で、足を伸ばしてプカプカと100秒放心🤤からの休憩は、外気浴が寒いので中のベンチでまた放心🤤仕上げに低温ミルキーバスの寝湯でしっかり30分睡眠💤できました。

風呂上がりの牛乳は八ヶ岳牛乳🥛紙蓋の瓶牛乳なんて中学校の給食以来で開け方に四苦八苦😭爪が短く摘めず、指を突っ込んで開けようとしたら、小さな取っ手があることに気付き、なんとか開けられました。。。

本日も良きサウナでした♪ありがとうございました😊

ソースかつ丼

サ活後はやっぱり味濃い系を頼みがち。¥1000なり。

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ワイヲ

2024.10.21

2回目の訪問

サウナ飯

こまくさの湯

[ 長野県 ]

駒ヶ根高原ウォーキングからのin。外気浴が寒かった!

前回訪問から変わったことは、露天ゾーンのインフィニティチェアが撤去されて、代わりに身体にフィットするデッキチェアが3台設置されていました。インフィニティより丈夫だし長持ちしそう🪑

唐揚げ定食

¥1100也。衣ザクザク。漬物、ネギ、キャベツの食べ放題が嬉しい😃

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ワイヲ

2024.10.17

43回目の訪問

サウナ飯

砂払温泉

[ 長野県 ]

本日は夜勤明けからのin。ようやく水風呂の水温も下がってきて、いよいよ飯田下伊那サウナ界隈のベストシーズンが始まりますネ♨️本日も良きサウナでした。

↓以下、本日のハイライト↓
💦寝ころび湯で1時間寝る。
💦何年か振りに風呂上がりの牛乳を飲む。
💦MOKUタオルのLサイズを初投入。身体をしっかり包み込めるので、寒くなる今後の外気浴で使えそう。

オリオン飯田店

オリオンラーメン(大)

無性に食べたくなる一杯。

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ワイヲ

2024.10.07

20回目の訪問

サウナ飯

本日お休みで昼過ぎin。平日だけど結構人が入ってました。10月になりましたが、まだ水風呂は温いデス。整いパークのインフィニティで毎セット昇天😇今日もありがとうございました。

らーめん ふたつ矢

豚野菜みそラーメン

久しぶりのふたつ矢。麺大盛りクーポン出し忘れた😞1000円也。

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ワイヲ

2024.10.03

19回目の訪問

チェックイン

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ワイヲ

2024.09.27

42回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

晩ご飯後のナイトウォーキングからのin。夜の砂払は薄暗い照明も相まって雰囲気違いマス。22時の閉店ギリギリまでの滞在で2セットクリア。閉店15分前にはサウナの運転が終了。本日もお疲れ様でした🙇‍♂️

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