ゆずぽんず

2021.11.06

1回目の訪問

山梨に来てみるみる4kg痩せて、そろそろヤバいと思い筋力増量のためジムに来てみた!

感染対策で使えない器具があったり、フリーウェイトコーナーが制限あったりするけど筋トレガチ勢じゃないから問題なし🙆
人並みの筋力が欲しいだけ😽

筋トレ後汗を流しに浴室へ行くと、なんとサウナと水風呂があるではないですか!

サウナ
ボナサウナ88℃
結構しっかり熱い🥵
人数制限で2人だけど中々広いサウナ
PVCマットを持って入る形式
少し匂いが気になる…

水風呂
体感15℃くらい
次回水温計持参します😸
これまた中々広い
詰めれば4人いけそう
水は蛇口からかけ流せるけど、
基本止めておいてねっていう注意書きあり!

休憩
特にないので洗い場の椅子🧘
浴室も少し匂いが気になる…

530円でサウナ水風呂、ついでにジム
河口湖地域最安のサウナが意外なところにあった😹

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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