閻魔

2021.11.23

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 20分(低温) 15分 10分
水風呂:2.5分 1分 1.5分×2
休憩:20分 10分 15分 10分

感想:
本日は『なごみの湯』へ

『なごみ周年祭WEEK』※11/20-26
レディースDAY🎀入館ポイント3倍
11/20にGETした入館料300円割引券使用(780⇒480円)
一昨日振りにIN

祝日(勤労感謝の日)という事もあり若干混み合っている模様

入館し受付
家族連れ多数で賑やか😌
16時迄に入館している小学生以下の子供にはフラッペサービス🍧

ラッキーBOXDAY🛅
1ヶ月無料パスポートや入浴無料券等がランダムで投入されている…結果は残念
何度かラッキーBOXDAYに伺っておりますが、未だかつて当たった事がありません😣

大浴場へ向かい先ずは体を洗う

湯通しという名目でジェットバスに浸かり体をほぐす💨
今回は立ち区画で腰と脇腹がメイン
肩まで浸かり体を丸めてアザラシスタイル🦭
足裏にジェットを当てると足つぼを押されているようで気持ち良い
個人的には座り区画でぼーっとするのが好み

いざサウナ!

1・3・4セット目⇒高温サウナ
2セット目⇒低温サウナ
※土日のみ低温サウナを高温サウナとして稼働(80℃)

2セット目のみ低温サウナ室へ🍊
両サ室満員御礼🈵

水風呂はいつも変わらずキリッと体を締めてくれる🆒
休憩に合わせて時間を調整〰️
1セット目は気のせいかいつもより体に水が馴染む感覚…
1.5分が経過し弱徐脈状態となる
水風呂から酸素を取り込んでいるような錯覚に陥り、今迄の『なごみの湯』史上最高のブッ飛びを体感する👻

4セット目の開始前に檜風呂で5分浸かり再加熱😳
10分で仕上げ水風呂へ
初の水風呂渋滞に遭遇する😲
子供込みで6名程入水しており、水風呂前には4名程待機…タイミングを見計らい入水

休憩
1・3セット目⇒内気浴/ととのえ椅子👼
2・4セット目⇒露天エリア/岩風呂縁orととのえ椅子+足湯
外気温は5℃と冷んやり気持ち良い❄️

締めは檜風呂に浸かり気付けば10分が経過
汗が引くまでは露天エリアで小休憩♨️

全セット3段目での🈂️活(高温サウナ)🙇

今週末は今月2度目となる『十勝サ国』へ🐻

びっくりドンキー 苫小牧東店

レギュラーガリバーバーグディッシュ大盛り

400グラムあるので300グラムでは少し物足りないとお思いの方には丁度良いサイズ感✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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