閻魔

2021.10.31

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×2 15分×2(低温) 10分
水風呂:1分×5
休憩:10分×5

感想:
本日は『なごみの湯』へ

約1ヶ月振りにIN

先ずは体を洗い、ルーティンの源泉掛け流し檜風呂(塩化物強塩泉)に5分浸かり湯通し

いざサウナ!

1・2・5セット目⇒高温サウナ
3・4セット目⇒低温サウナ
※土日のみ低温サウナを高温サウナとして稼働(82℃)

日曜日の昼時という事もあり大浴場は家族連れで賑わう👶

サ室が混み合い始めたので2セット目以降は低温サウナ室へ
定員数は6-8名程とメインの高温サウナ室と比較するとコンパクトな作りではありますが、充分満足出来るサイズ感
ベルガモットの香りに包まれながらじっくりと蒸される🍊
低温サウナ室も混み合い始める😅
最終セットはサウナマット交換後の高温サウナ室でサクッと10分

水風呂はいつも通りにキリッと体を締めてくれます🆒
おっかなびっくりと水風呂に入るちびっ子サウナーの姿…微笑ましかったです😌

休憩
1・5セット目⇒露天エリア/ととのえ椅子
2-4セット目⇒内気浴/ととのえ椅子
外気温は15℃程と過ごしやすいが故に長居傾向…皆さんトローンと気持ち良さそう👼

締めは露天岩風呂⇒檜風呂
しっかりと温浴し汗が引くまでは露天エリアで小休憩♨️

全セット3段目での🈂️活(高温サウナ)🙇

来月は『新しい旅のスタイル』を利用し数施設に伺う予定なのでとても楽しみです🎵

小がね 沼ノ端店

かつ丼

ロースの甘味に濃い目の煮ダレが見事にマッチ⚡別皿でかつ煮が提供される珍しいスタイル🐖

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,85℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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