2021.05.05 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
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  • 好きなサウナ 森のスパリゾート 北海道ホテル
  • プロフィール R3.5から釧路 道東のサウナ全部イキタイ
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門田屋(もんだや)

2021.11.28

10回目の訪問

日が落ちて外気温は3、4℃
身体から立ち上がる湯気がライトに照らされながら昇天…
フ式2セット

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34

門田屋(もんだや)

2021.11.25

8回目の訪問

水風呂に
5秒と浸かれぬ
3セット

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4

門田屋(もんだや)

2021.11.14

7回目の訪問

ずいぶんご無沙汰してしまったマイホームサウナホテルパコ。水風呂が冷た〜い。
3セット
のんびりできました。

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  • サウナ温度 83℃
29

門田屋(もんだや)

2021.10.31

3回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

サウナが熱い!気持ちいい!
水風呂が冷たい!気持ちいい!

こじんまりとしたサウナ室で10人も入ればいっぱいですがカラッとしていて気持ちよく汗がかけます。水風呂は…キンキンに冷えてます!ヤバいです!
熱いお風呂をローテに挟めばあっという間に昇天できます。最高です。
3セット

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  • サウナ温度 96℃
29

門田屋(もんだや)

2021.10.24

9回目の訪問

日曜夜のチルアウト
今夜も最高のサウナでした
明日からまたがんばれます

ドライ1 フ式2

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  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
41

門田屋(もんだや)

2021.10.16

8回目の訪問

気のおけない仲間とサ活。
季節が進みグッと水温、外気温が冷える。
良き良き。
フ式10分×2

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23

門田屋(もんだや)

2021.10.10

2回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

気に入ったのでまた来ました。
本当に相性良く、気持ちよく汗かけました。
8分×3
(またまたキレイな絵の方が多い)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
4

門田屋(もんだや)

2021.10.04

1回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

一見よくある町の銭湯と思いきや、ここのサウナとは相性がバツグン。ぬるめの炭酸泉でじっくりプチプチ下茹でしてからのあちあちサウナで汗がドバドバ。水風呂もとても気持ちいい。
またイキタイ。☆☆☆
10分×3セット
(ただし、キレイな絵が入っている方多め。)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
8

門田屋(もんだや)

2021.10.02

7回目の訪問

友人と一緒のサ活もまた良き。
土曜の夜は混んでいますね。
10分×2セット

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5

門田屋(もんだや)

2021.09.28

6回目の訪問

なんでこんなに気持ち良く汗がかけるんだろう。
なんでこんなにすうっと整うんだろう。
何度でも言います。フィンランドサウナ。最高です。
サウナ10分 水風呂1分 外気浴5分 ×4セット
☆☆☆☆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
36

門田屋(もんだや)

2021.09.26

6回目の訪問

おひさしぶりのマイホームサウナ釧路ホテルパコ。実家に帰ってきたような安心感。気持ち良くリフレッシュできました。
サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分 ×3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
31

門田屋(もんだや)

2021.09.20

2回目の訪問

宿泊朝サウナ。良き良き。
サウナ6分 水風呂1分 ×3セット
☆☆☆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
19

門田屋(もんだや)

2021.09.07

2回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

飾りっ気のない、シンプルにあちあちのサウナとキンキンに冷えた地下水汲み上げの水風呂。ギンギンに整います。
お風呂のお湯も高温度。ローテションの間にはさむとギンギン度合いが高まること間違いありません。
サウナ7分 水風呂1分 休憩3分 ×4セット
アッパー系サウナ☆☆☆

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
16

門田屋(もんだや)

2021.08.29

1回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

いかにも地元の方々に愛されているといった雰囲気の幸楽湯さん。サウナはあちあちの110度以上。水風呂は冷たすぎずヌルすぎすのちょうどいい水温で、いつまでも入っていられそうでとってもグッドです。外気浴スペースがないのが大変残念ですが、気持ち良い汗がかけました。
サウナ5分 水風呂3分 休憩3分
3セット
☆☆

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
33

門田屋(もんだや)

2021.08.23

5回目の訪問

もはやあえて言うまでもないくらいフィンランドサウナが最高なのです。日が暮れた後、しっとりとした明かりに照らされた露天とサウナ。サウナ室の屋根にあたる雨の音もとても心地良い。日常にある最高のリラクゼーションです。

ドライサウナ 8分×1
フィンランドサウナ 8〜10分×3
☆☆☆☆

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  • サウナ温度 90℃,82℃
  • 水風呂温度 17.2℃
37

門田屋(もんだや)

2021.08.15

1回目の訪問

サウナはテレビなし、白樺の壁で少し薄暗い感じの落ち着いた雰囲気。特にセルフロウリュに制限はありませんが、皆さんきちんとタイミングを弁えていらっしゃいました。
水風呂は2種類。水温表示は20度前後ですが体感はキリリと冷たく感じる水風呂Aと、それよりも水温はぬるめの流水タイプの水風呂B。それぞれ楽しめます。
整いイスはコールマンのインフィニティチェアが露天スペースに1つとアディロンダックチェアがあちらこちらに。間違いなく昇天できます。
サウナ10〜15分 水風呂1〜2分 外気浴5〜10分
×3セット
満足です☆☆☆

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃,20℃
42

門田屋(もんだや)

2021.08.03

5回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日は早上がりだったのでまだ夕暮れのうちに釧路パコへ。露天から見る空がなんともいえずエモい。最高です。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
11

門田屋(もんだや)

2021.07.31

1回目の訪問

山花温泉リフレ

[ 北海道 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:大きめの温泉施設の山花リフレさん。釧路の動物園の隣にあります。ちょうど動物園が夜間展示の日。動物園はとても混んでいました。
浴場は男女日替わりで男湯は奇数日がドライサウナがある方に。
サウナ室はわりと小さめ。水風呂は浅めですが大人2人が足を伸ばしてゆうゆう入れます。水温も冷え冷え。外気浴は露天風呂のふちの岩に腰掛け、しっかり整いました。またイキタイ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
13

門田屋(もんだや)

2021.07.28

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:平日の夜は安定のマイホームサウナ釧路ホテルパコ。こころ落ち着くひととき。テレビで流れるオリンピックもまた良き。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
13

門田屋(もんだや)

2021.07.24

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:プールに併設されているお風呂で家族連れの方々のご利用がメインです。露天風呂とサウナと水風呂のみですが、サウナはなかなか良かったです。整いスペースは利用不可になっていました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
15