洗髪洗体サウナジャー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：最初はサウナの中が汗臭いなと思ったけどすぐ慣れる。自分も汗出すわけだし(笑)。外気浴が気持ちよかった。北欧カレーは結構辛かったのでサウナ入る前に食べればよかった。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2

一言：サウナ苦手な後輩と来たため2セットで終了。風が強く外気浴が気持ちよかった。