諸事情で月曜以来の再訪。

今日は黄仙薬湯にじっくり入りたい気分、壁に貼ってある通りに半身浴→全身浴→休憩を3セット。アツくて気持ちいいんだけど局部カバーが欲しい(笑)

サウナにササっと1セット入って19:30の爆風ロウリュ。今日も早めのサ室inでウォームアップしていたおかげか○首を除いてそこまでキツさ感じず気持ち良す。2周目の団扇の風を浴びて退出、水風呂へgo。金曜で混んでいても水温しっかりキープはありがたいことです。

外気浴もタイミングよく席確保、冷気がいい感じに入ってきてあ゙〜リラックスしてるな〜と実感^^

浴室戻るとちょうどラストの爆風のタイミング。GOLDFINGER'99と皆さんの三三七拍子が響く中爆風を浴びる。アチチでした!

今日もしっかりととのいました。健康センター様様です。

豚生姜丼

今日はタレが多くて最高でした。タレだけボトルで売ってくれたら買う。1年分

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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