新しくて清潔感のあるサ室にはフカフカで毛足の長いマット。温度は「ちょうどよく熱い」と「少し優しめ」を行ったり来たり。オートロウリュとバンカールーバーで瞬間的にグワッと来るが、抜けもスッと早い。これはフィンランドサウナも同じ。スチームサウナは一般的な温度に比べると少しだけ熱め。

水風呂もホントにちょうど良く冷たくて水質も良い。お気に入りは屋内の17℃。とにかくずっと入れるのに冷たい。

外気浴は大判タオルの用意もあり、雰囲気は西荻窪のルーフトップ。

アウフグースも香り良く穏やかで、はんなりとしたホスピタリティに溢れた大変に良いお店でした。

ロウリュ直後の汗は湯気じゃないのか問題さんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

ルーマカレー

挽き肉ベースでキーマっぽい。サウナ後に食べると発汗がすごい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,70℃,84℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃,17℃
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