サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナラボからのハシゴで3時間コース。サウナデーのアロマサウナはジャスミンの香りが心地良いが、同時に遠慮なくガツンと熱い。
水風呂はミント入り。こちらは温度表示に対してやたらと入りやすい。
食事も美味しかったし、とてもコスパの良い施設だと思いました。

ロウリュ直後の汗は湯気じゃないのか問題さんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真

パスタプレート

細めのパスタ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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