勝部 竜太朗

初めての京都サ活！
京都の聖地と呼ばれるルーマプラザに行ってきました。

開放感のある浴場は南側に大きな開口があり日中は気持ちいい陽の光が入ってきます！
垢すりタオル・ヒゲ剃り・歯ブラシと使い放題のアメニティがたくさん！！

#サウナはサウナパンツを着用、雑誌・漫画はおろか飲料も持込み禁止！！
とは言え、サウナ室温は85℃程なので、サウナ室の中で飲みたくなる程でもない。

#水風呂も17.5℃程でじっくり浸かれるが、3人入るともう密です！

螺旋階段を上がると街から山々を一望出来る屋上スペースにベッドが6台に椅子が3脚、そして薬仁湯と塩サウナまである！！
今日は日差しが有ったものの風が強く、とても寒い屋上でしたが、大判のバスタオルが用意されていたので、新しい外気浴の仕方を覚えました。

塩サウナも自分にとっては新たな経験&感動でした！
自身から滲み出た汗に溶かすかのように塩を塗り込んで込んでいく。ゆっくり、ゆっくり。（マヨネーズを作る際に玉子と分離しないようにゆっくり油を注ぐ感じ！笑）
温度も湿度の高くないのにどんどん汗が出てくる！！そして皮膚がどんどんツルツルに！世の女性たちがエステに行きたがる気持ちがちょっと分かった！笑

結構自分の中でセットの組立てが決まってる人が多いと思いますが、ルーマさんは良い意味でその組立てを壊させてくれます。
選択肢が多いし、空いてるし！屋外で出来ることいっぱいだし！
塩なのか薬仁湯なのかはたまた両方なのか分かりませんが、結構肌が刺激を受けてました（活性化してるのかな？）ので、サウナで集中力を高めたい人は屋上のこの2つを最後に持ってくると良いです！

おはぎの丹波屋 四条南座前店

みそ団子

こんなにとろける団子は初めて！ 四条通りを挟んで左斜め前くらいにある店で24時くらいまでやってます

#サウナ は95〜100°cのドライサウナ高温低湿で8〜10名程度が座れる2段式です。
#水風呂 は表示なしだが、体感では17〜18℃と言った感じ！
#休憩スペース は椅子が1脚のみ！
新しいホテルで浴室・サウナに限らず全体的に非常にキレイで清潔感があり、気持ちいい施設です。
お風呂は適度な暗さを保ち、ブルーのライトが浮かび上がる水面をみていると梅田にいることを忘れるくらい心も身体も落ち着きました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アカスリもサイコーです！

とんかつ はせ川

トンカツ・しゃぶしゃぶ

出汁の美味さ際立つ鍋でした！