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saunaruki

2023.04.08

1回目の訪問

サウナ 12分
↓
水風呂 1分
↓
外気浴 5分
↓
塩サウナ 14分（オートロウリュ含む）
↓
サウナ 8分
↓
水風呂 3分
↓
外気浴 5分 ★やや整い★

雨が降っており、外気浴が肌寒かったのが悔やまれる、、

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