swt

2019.07.13

1回目の訪問

サウナ:8分、12分、14分、12分の計4回
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:噂の梅湯に初潜入。入り口で入湯料430円、貸しタオル30円を払ってレッツ入湯。頭と体を洗い、まずは壁に貼ってある梅湯新聞(手書き)を読みながらしばし温浴。
次にお待ちかねのサウナへGo。
ジャズが流れる室内でじっくりと体を包む熱と対話します。温度計は110℃を指し、吹き出した汗が体の表面を次々と流れます。
1回目は身体を慣らすため短めに、2回目以降はじっくりとサウナを楽しみました。
そのあとはお待ちかねの水風呂、汗を掛水でしっかり流してから湧き水の水風呂へin!
深い!深いぞ!初体験の深さに歓喜しながら、身体をクールダウンし、しばしお風呂の縁で休憩。そして、再度サウナへ…。
3セットの予定が、ついつい4セットになってしまいました。時間があれば、5セット行ったかも笑。
一言のはずが長くなってしまいましたが、また行きたい!ということを最後にお伝えしたい。

  • サウナ温度 110℃
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